Rastreador de Calorías: Registra tus Comidas sin Adivinar
Lo entendemos. La mayoría de los rastreadores de calorías no saben nada de comida local. ¿Comes paella y la app te muestra 'arroz con cosas'? NutriScan es diferente. Está hecho para cómo comes: rápido, ocupado, sabroso y variado.
Por qué el rastreador de calorías de NutriScan funciona para ti
Entender tu ingesta de calorías es crucial para mantener una salud óptima en el diverso panorama alimentario local.
Saca fotos para registrar tus comidas
Simplemente haz clic en una foto de tu comida. Nuestra IA se encarga del resto, reconociendo los platos locales al instante.
Datos de nutrición reales, no más adivinanzas
Calorías, macros, micros, respaldados por la ciencia, ajustados para las comidas locales.
Reconocimiento con IA para platos diversos
Entiende los métodos de cocción de aceite de oliva vs. mantequilla, a la plancha vs. frito.
Aprende tus patrones de alimentación
Cuanto más registras, más inteligente se vuelve sobre tus patrones.
Alcanza tus metas de salud
Ya sea que estés perdiendo grasa o manteniendo músculo, mantente en el camino con información personalizada.
Características clave del rastreador de calorías
Diseñado para la auténtica cocina regional
Desde paella hasta cocido, entendemos las comidas como realmente las comes.
Múltiples formas de registrar
Foto, voz o texto: registra tus comidas de la manera que sea más conveniente.
Privacidad primero, seguimiento seguro
Tus datos de seguimiento se mantienen privados, encriptados y seguros.
Ajustes inteligentes para un registro preciso
Ajuste de porción automático con control de aceite y etiquetas de estilo de cocción.
Cómo funciona el rastreador de calorías 🛠️
Captura tus comidas
Haz clic en una foto, usa la entrada de voz o escribe tu comida. NutriScan entiende todas las cocinas y estilos de cocina locales.
Obtén un desglose instantáneo
Ve calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y micronutrientes precisos a los pocos segundos de registrar.
Registra tu progreso
Supervisa los patrones diarios y semanales con información por colores de NutriScore y métricas de logro de metas.
Entendiendo los resultados de tu seguimiento 📊
Categorías de seguimiento:
🟢 En camino Tu ingesta diaria de calorías se alinea con tus metas. ¡Sigue así!
🟡 Varianza moderada Ligera desviación de las metas. Considera ajustar las porciones o el horario.
🔴 Varianza significativa Gran desviación de las metas. Revisa tus opciones y considera consultar a un nutricionista.
Beneficios del seguimiento regular de calorías 🌟
Para tu salud:
- Control de peso: mantén un peso óptimo con una conciencia precisa de las calorías.
- Equilibrio nutricional: asegúrate de obtener las macros y micros adecuadas.
- Optimización de la energía: combina tu ingesta de calorías con tus niveles de actividad.
- Logro de metas: mantente constante con tus metas de fitness y salud.
Para el estilo de vida local:
- Equilibrio en festividades: registra las calorías durante las celebraciones sin culpa.
- Conciencia de las tapas: toma decisiones informadas sobre tus snacks favoritos.
- Comprensión de la cocina regional: aprende sobre los diferentes estilos de cocina.
- Planificación de comidas familiares: ayuda a planificar comidas más saludables para todos.
Obtén un seguimiento avanzado con la app NutriScan 📱
Mientras que el conteo básico de calorías ayuda, la app NutriScan proporciona una inteligencia nutricional completa diseñada para los hábitos alimenticios locales.
🚀 ¿Por qué pasarse a la app NutriScan?
Saca fotos de tus comidas y obtén un análisis nutricional detallado al instante.
Chatea con tu nutricionista personal con IA para obtener guía sobre la dieta local 24/7.
Supervisa calorías, macros, micros y el progreso general con un enfoque en la comida local.
Obtén planes personalizados de 28 días con cocinas y métodos de cocción regionales.
⭐ Prueba gratuita de 7 días de las funciones Premium
¿Cuál es la diferencia? 📊
Mira cómo la app NutriScan transforma tu experiencia de seguimiento de calorías:
| Característica | Otras apps | App NutriScan |
|---|---|---|
| Reconocimiento de comida local | ❌ Genérico | ✅ Especializado |
| Detección del método de cocción | ❌ Básico | ✅ Detallado |
| Entrada de voz + texto | ❌ Limitado | ✅ Soportado |
| Seguimiento del progreso | ❌ Básico | ✅ Detallado |
| Información del historial | ❌ Simple | ✅ Inteligente |
| Nutricionista con IA | ❌ Sin guía | ✅ 24/7 |
| Integración de la dieta local | ❌ Genérico | ✅ Regional |
Comidas locales comunes que nuestros usuarios registran:
- Desayuno: Tostada con tomate, churros, cruasán, café con leche
- Almuerzo: Paella, cocido, lentejas, gazpacho, tortilla de patatas
- Snacks: Patatas bravas, croquetas, calamares, pinchos
- Cena: Pescado a la plancha, pollo al horno, ensalada, sopa
Preguntas frecuentes ❓
P: ¿Cuál es la mejor app de seguimiento de calorías? R: Si comes comida local, NutriScan está diseñado para la cocina de aquí.
P: ¿Qué tan precisos son los cálculos de calorías para la comida local? R: Usamos IA entrenada en comidas y estilos de cocina locales. Puedes ajustar la cantidad, los niveles de aceite y los métodos de cocción.
P: ¿Tengo que sacar una foto cada vez que como? R: ¡No! Puedes registrar tus comidas con fotos, voz o texto.
P: ¿Puede manejar las tapas y los platos combinados? R: ¡Absolutamente! Registra patatas bravas, una ración de pulpo o un plato combinado: tenemos datos completos.
P: ¿Mis datos están seguros? R: Tus datos se mantienen completamente privados. Usamos encriptación y no compartimos ninguna información personal.
P: ¿Qué diferencia a NutriScan de otras apps? R: NutriScan está diseñado para los hábitos alimenticios locales. Entendemos las cocinas regionales, los métodos de cocción y el uso de aceite.