Monika, la tua nutrizionista AI

Riassumi con: ChatGPT Claude AI Mode Perplexity

Panoramica

Monika è l'assistente AI vocale di NutriScan, specializzata in alimentazione e consigli dietetici. È inclusa in ogni piano: con il piano Free hai 4 chiamate a settimana, con Premium chiamate illimitate. Monika ti dà risposte immediate alle domande sull'alimentazione, idee per i pasti e consigli personalizzati, con una conversazione naturale.

ACCESSO RAPIDO

Tocca il pulsante Chiama nella schermata Home e inizia a parlare con Monika!

Funzioni e capacità

🎙️ Interazione vocale

Fai le tue domande a voce, in modo naturale e a mani libere

🧠 Conoscenze nutrizionali

Informazioni affidabili su nutrienti, ingredienti e modelli alimentari

🍽️ Analisi dei pasti

Valutazioni sui pasti che hai scansionato e suggerimenti per migliorarli

📊 Consigli alimentari

Indicazioni personalizzate in linea con i tuoi obiettivi di salute

Come usare Monika

Per iniziare

1. Vai alla schermata Home dell'app NutriScan
2. Tocca il pulsante Chiama per avviare la conversazione con Monika
3. Concedi il permesso per il microfono se richiesto (necessario per la voce)
4. Fai le tue domande sull'alimentazione in modo naturale

CHIAMATE DISPONIBILI

Con il piano Free hai 4 chiamate a settimana. Con Premium le chiamate sono illimitate.

Esempi di conversazione

Tipo di domanda	Esempi	Cosa scoprirai
Nutrizione generale	"Quali alimenti sono ricchi di vitamina D?"	Elenchi di alimenti e dei loro valori nutrizionali
Analisi dei pasti	"La mia colazione è sana?"	Valutazione della qualità nutrizionale del tuo ultimo pasto
Consigli alimentari	"Cosa devo mangiare per aumentare il ferro?"	Suggerimenti personalizzati in base ai tuoi obiettivi
Concetti nutrizionali	"Che differenza c'è tra carboidrati semplici e complessi?"	Spiegazioni chiare sui temi della nutrizione
Idee per le ricette	"Cosa posso preparare con spinaci e ceci?"	Idee per pasti con ingredienti specifici

Consigli per conversazioni efficaci

Per ottenere le risposte più utili da Monika:

1. Sii specifico nelle domande
2. Indica le tue preferenze alimentari per avere risposte personalizzate
3. Fai riferimento ai tuoi obiettivi di salute per ricevere consigli mirati
4. Fai domande di approfondimento per andare più a fondo
5. Parla in modo naturale, come faresti con una nutrizionista in carne e ossa

Monika e il resto di NutriScan

Monika si collega alle altre parti della tua esperienza con NutriScan:

• Cronologia dei pasti: Monika può fare riferimento ai pasti che hai già scansionato
• Obiettivi alimentari: i consigli sono adattati agli obiettivi di salute che hai scelto
• Preferenze alimentari: i suggerimenti rispettano le tue scelte (vegana, vegetariana e così via)
• Approfondimenti nutrizionali: Monika può spiegarti gli andamenti che emergono dalla tua alimentazione

Domande frequenti

Domande generali

Che tipo di domande posso fare a Monika?

Puoi chiedere a Monika:

• Informazioni nutrizionali su alimenti specifici
• Consigli per raggiungere i tuoi obiettivi alimentari
• Un'analisi delle tue scelte a tavola
• Indicazioni per specifiche condizioni di salute
• Idee per ricette e piani alimentari
• Nozioni e concetti generali di nutrizione
• Confronti tra alimenti diversi
• Spiegazioni di termini e valori nutrizionali

Chiedi pure su qualsiasi argomento legato all'alimentazione, come faresti con una nutrizionista.

Monika sostituisce un dietista o un nutrizionista iscritto all'albo?

No. Monika fornisce informazioni nutrizionali basate su evidenze, ma non sostituisce il parere medico personalizzato di un professionista sanitario. Se hai una condizione che richiede una gestione dietetica (come diabete, malattie renali o allergie alimentari), rivolgiti a un dietista o al tuo medico.

Monika ha accesso ai miei dati sanitari personali?

Monika ha accesso alle informazioni alimentari che hai condiviso con NutriScan, tra cui:

• Le tue preferenze alimentari
• I tuoi obiettivi di salute dichiarati
• La cronologia dei tuoi pasti
• Eventuali restrizioni alimentari che hai indicato

Queste informazioni servono a darti consigli personalizzati. Monika però non ha accesso alla tua cartella clinica né ai dati di altri servizi sanitari.

Domande sul prodotto

Posso fare domande a Monika sulle funzioni di NutriScan?

Sì! Monika può aiutarti a capire NutriScan e a sfruttarlo al meglio. Puoi chiederle, ad esempio:

• "Come creo un piano alimentare nell'app?"
• "Qual è la differenza tra il piano Free e Premium?"
• "Come posso condividere la cronologia dei miei pasti con gli amici?"
• "Come funziona la funzione Copia su oggi?"
• "Puoi spiegarmi cos'è il NutriScore?"
• "Come invito gli amici per ottenere Premium gratis per un periodo?"

Monika ti guida passo dopo passo nell'uso delle funzioni dell'app e ti spiega come trarre il massimo dal tuo abbonamento.

Monika può aiutarmi a risolvere problemi con l'app?

Monika può aiutarti con i problemi più comuni, per esempio:

• Problemi con la scansione dei pasti
• Messaggi di errore da capire
• Permessi necessari
• Problemi con l'attivazione dell'abbonamento
• Domande sulla disponibilità delle funzioni

Per i problemi tecnici più complessi, Monika ti indirizza al nostro supporto, che potrà aiutarti di persona.

Come può aiutarmi Monika a interpretare i miei dati nutrizionali?

Monika è molto brava a farti capire i tuoi andamenti nutrizionali e le informazioni che l'app ti mostra:

• "Puoi spiegarmi come sono andati i miei valori nutrizionali la settimana scorsa?"
• "In base ai pasti che ho scansionato, assumo abbastanza proteine?"
• "Cosa significa il rosso sul grafico dei carboidrati?"
• "Quanto mi manca per raggiungere i miei obiettivi nutrizionali di oggi?"
• "Quali miglioramenti ho fatto nella mia alimentazione questo mese?"

Grazie alla cronologia dei tuoi pasti, Monika ti dà approfondimenti e consigli personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.

Domande tecniche

Perché Monika ha bisogno del permesso per il microfono?

L'accesso al microfono serve per la conversazione vocale con Monika. La tua voce viene elaborata e trasformata in testo, così Monika può capire le tue domande e rispondere. Puoi revocare il permesso in qualsiasi momento dalle impostazioni del dispositivo, ma senza microfono la funzione vocale non è disponibile.

Posso usare Monika senza parlare?

Monika è pensata soprattutto per la voce, ma stiamo lavorando a un'opzione di input testuale per i prossimi aggiornamenti. Per ora la voce offre l'esperienza più naturale e completa.

Perché Monika non capisce la mia domanda?

Se Monika fa fatica a capirti:

1. Parla in modo chiaro e a ritmo moderato
2. Riduci il rumore di fondo, se possibile
3. Riformula la domanda con parole diverse
4. Sii più specifico su ciò che vuoi sapere
5. Controlla le impostazioni e i permessi del microfono

Il riconoscimento vocale funziona meglio con un audio nitido e può avere difficoltà con alcuni accenti o con termini molto specialistici.

Domande sull'abbonamento

Quali piani di abbonamento includono Monika?

Monika è inclusa in ogni piano. Con il piano Free hai 4 chiamate a settimana, con Premium chiamate illimitate.

Ci sono limiti al numero di domande che posso fare a Monika?

Con il piano Free hai 4 chiamate a settimana, con Premium chiamate illimitate. Durante una chiamata non c'è un limite al numero di domande. Per garantire la qualità del servizio a tutti, un uso davvero eccessivo può essere soggetto a limitazioni di uso corretto.

Monika avrà nuove funzioni in futuro?

Sì! Miglioriamo di continuo le conoscenze e le capacità di Monika. I prossimi aggiornamenti potrebbero includere:

• Più regimi alimentari e diete specifiche
• Una pianificazione dei pasti più completa
• Analisi nutrizionali più dettagliate
• Supporto per altre lingue
• Opzioni di interazione testuale

Privacy e sicurezza dei dati

IMPEGNO PER LA PRIVACY

Le tue conversazioni con Monika vengono elaborate in modo sicuro e usate solo per:

1. Rispondere subito alle tue domande
2. Migliorare la qualità e l'accuratezza del servizio
3. Aiutare Monika a comprendere meglio i temi della nutrizione

Le registrazioni vocali non vengono conservate in modo permanente dopo l'elaborazione. Per maggiori dettagli, leggi la nostra Informativa sulla privacy.

Consigli per esigenze alimentari specifiche

Monika può darti indicazioni mirate per diversi regimi ed esigenze alimentari:

Regime alimentare	Esempi di domande
Controllo del peso	"Quali spuntini a basso contenuto calorico mi tengono sazio?"
Prestazioni sportive	"Cosa devo mangiare prima di una corsa mattutina?"
Alimentazione vegetale	"Come posso assumere abbastanza proteine con una dieta vegana?"
Senza glutine	"Quali cereali posso mangiare senza glutine?"
Low-carb	"Quali sono buone alternative a basso contenuto di carboidrati al riso?"
Gestione del diabete	"Quali frutti hanno l'indice glicemico più basso?"

Hai bisogno di altro aiuto?

Se hai problemi con Monika:

1. Controlla che l'app sia aggiornata all'ultima versione
2. Verifica che i permessi del microfono siano concessi
3. Se hai il piano Free, controlla di avere ancora chiamate disponibili questa settimana
4. Contatta il nostro supporto da Home > scheda Profilo > Contattaci