Сканирование еды

Краткое содержание в: ChatGPT Claude AI Mode Perplexity

Обзор

Главная функция NutriScan позволяет сфотографировать и разобрать приём пищи за пару касаний. Наведи камеру на еду, и наш продвинутый ИИ сразу покажет подробные данные о питательности.

БЫСТРЫЙ СКАН

Чтобы получить результат быстрее, помести тарелку в центр кадра и снимай при хорошем освещении.

Какую еду можно сканировать

ИИ NutriScan распознаёт и анализирует самые разные виды еды:

Основные блюда

Целые блюда, сеты и сбалансированные приёмы пищи из нескольких компонентов

• Домашняя еда
• Блюда из ресторанов
• Смешанные тарелки
• Боулы с крупами

Перекусы

Небольшие порции и лёгкая еда между основными приёмами пищи

• Крекеры и хлеб
• Фрукты и ягоды
• Соусы и пасты для намазывания
• Небольшие закуски

Региональная кухня

Разные национальные кухни со всего мира

• Азиатская кухня
• Средиземноморские блюда
• Блюда Латинской Америки
• Традиционные региональные блюда

Упакованные продукты

Готовые продукты промышленного производства в упаковке

• Шоколад и конфеты
• Батончики
• Упакованные десерты
• Готовые блюда

Напитки

Безалкогольные напитки любого вида

• Кофе и чай
• Соки и смузи
• Газированные напитки
• Вода и настои

Алкоголь

Алкогольные напитки с их калорийностью и составом

• Пиво и сидр
• Вино
• Крепкие напитки
• Коктейли

Фастфуд

Блюда из ресторанов быстрого питания и еда навынос

• Бургеры и сэндвичи
• Картофель фри и гарниры
• Пицца
• Блюда из фастфуд-кафе

Сырые продукты

Необработанные ингредиенты и цельные продукты

• Свежие фрукты и ягоды
• Овощи
• Крупы и семена
• Орехи и бобовые

Добавки

Пищевые добавки и витамины

• Протеиновые порошки
• Витамины в капсулах
• Пищевые добавки
• Травяные продукты

УНИВЕРСАЛЬНОЕ СКАНИРОВАНИЕ

Наш ИИ постоянно учится лучше распознавать еду разных культур и регионов. Если блюдо определилось не идеально, после сканирования его всегда можно поправить.

Как проходит сканирование

Шаг 1: Сфотографируй еду

1. На главном экране нажми на значок камеры
2. Помести еду в кадр
3. Сделай чёткий снимок
4. После двух сканов приложение предложит заполнить анкету пищевых предпочтений, чтобы подстроиться под тебя

Шаг 2: Подправь снимок

Действие	Описание	Как сделать
Обрезать фото	Оставить в кадре только еду	Потяни за углы рамки выделения
Добавить текст	Написать дополнительные детали о блюде	Нажми на поле ввода и напиши детали
Голосовой ввод	Добавить детали голосом	Нажми на значок микрофона и говори чётко
Переснять	Отменить снимок и сделать новый	Нажми кнопку «Переснять»

ВАЖНО

Если появилась ошибка, убедись, что на фото именно еда, а интернет-соединение стабильно.

Шаг 3: Обработка

Во время обработки наш ИИ анализирует блюдо и определяет:

• отдельные продукты
• размеры порций
• питательный состав
• влияние на здоровье

Система может вернуть ошибку, если:

• на снимке нет еды
• проблемы с подключением к сети
• содержимое не соответствует правилам нашего сообщества

Данные о питательности

После успешной обработки ты увидишь подробный разбор своего приёма пищи:

Категория	Что ты увидишь	Зачем это нужно
Макронутриенты	Калории, белки, углеводы, жиры	Основные показатели питательности
Микронутриенты	4 главных вещества (клетчатка, калий и другие)	Важны для поддержания здоровья
NutriScore	Оценка полезности в виде цвета	Быстрая оценка качества блюда

Настройка результата

Анализ можно уточнить с помощью этих инструментов:

1. Изменить название блюда: сделай заголовок точнее
2. Изменить размер порции: кнопками + / - подгони порцию под реальную
3. Убрать продукты: удали то, чего нет в твоей тарелке
4. Добавить пропущенное: впиши продукты, которые ИИ не заметил (текстом или голосом)

Расширенные возможности

Разбор питательности и вопросы ИИ

Открой подробные данные о питательности и задай конкретные вопросы:

1. Нажми «Разбор питательности и вопросы» на экране с данными о приёме пищи
2. Посмотри все значения питательности
3. Выбери предложенные темы или задай свой вопрос
4. Получи ответы ИИ, основанные именно на твоём блюде

Управление приёмами пищи

Удаление приёмов пищи

1. На главном экране нажми и удерживай нужную запись
2. Выбери «Удалить»
3. Подтверди удаление во всплывающем окне

Копирование прошлых приёмов пищи

Если блюдо повторяется, сканировать его заново не нужно:

1. Найди прошлую запись этого блюда в истории
2. Нажми и удерживай запись
3. Выбери «Копировать на сегодня»
4. Блюдо появится в сегодняшнем журнале с теми же данными о питательности

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ

Копируй привычные блюда, например ежедневный завтрак или протеиновый коктейль!

Инсайты по приёмам пищи

Отсканированные блюда складываются в твои персональные инсайты:

• Календарь: смотри цвета NutriScore по дням (от красного до тёмно-зелёного)
• Показатели: следи за закономерностями в питании по дням, неделям и месяцам
• Геоданные: открой карту мест, где ты ел (нужен доступ к геолокации)

Частые вопросы

Вопросы о сканировании

Почему приложение неправильно распознало мою еду?

ИИ лучше всего работает с чёткими, хорошо освещёнными фото, где блюда видны и отличимы друг от друга. Попробуй так:

• Обеспечь хороший свет
• Чуть раздвинь продукты на тарелке
• Снимай строго сверху
• Следи, чтобы ничего не закрывало еду

Если ИИ всё равно ошибается, добавь или убери продукты в анализе вручную.

Насколько точны данные о питательности?

NutriScan использует продвинутый ИИ, чтобы оценить состав еды. Оценки надёжнее всего для привычных продуктов, которые хорошо видны на фото. На точность могут влиять:

• сложные блюда со множеством ингредиентов
• домашняя еда с авторскими рецептами
• региональные и необычные блюда
• особые способы приготовления

Ты всегда можешь изменить размер порции или добавить недостающие ингредиенты, чтобы результат стал точнее.

Что будет, если отсканировать не еду?

Система поймёт, что на снимке нет еды, и покажет сообщение с просьбой сфотографировать еду. Так данные о твоём питании остаются чистыми.

Данные и конфиденциальность

NutriScan хранит фото моей еды?

Фото еды обрабатываются в облаке, а затем надёжно хранятся в твоём аккаунте. Они нужны, чтобы:

• построить анализ питательности
• собрать историю приёмов пищи
• показать инсайты и тренды

Любой приём пищи (вместе с фото) можно в любой момент удалить из истории.

Зачем приложению моя геолокация?

Геолокация необязательна и нужна только для того, чтобы сделать приложение удобнее:

• построить карту мест, где ты ел
• показать региональные инсайты о твоих привычках
• помочь найти закономерности в питании по местам

Приложением можно пользоваться и без доступа к геолокации, но часть функций инсайтов будет ограничена.

Вопросы о функциях

Сколько приёмов пищи можно сканировать в день?

Это зависит от твоего тарифа:

• Бесплатный тариф: 5 записей приёмов пищи в неделю (скользящее окно в 7 дней). Сканы по фото, голосовой и текстовый ввод считаются в общий лимит из 5. Каждый приём пищи всё равно показывает калории, БЖУ, микронутриенты и NutriScore.
• Тариф Premium: сканирование и запись без ограничений

Перейди на другой тариф, чтобы сканировать без лимита.

Что за «Анкета пищевых предпочтений», которая появляется после двух сканов?

Анкета пищевых предпочтений помогает узнать больше о твоих привычках в питании, диетических предпочтениях и целях по здоровью. Благодаря ей мы делаем анализ питательности точнее и персональнее.

Можно ли сканировать еду из ресторанов и упакованные продукты?

Да! NutriScan умеет анализировать:

• блюда из ресторанов и доставки
• упакованные продукты и снеки
• домашнюю еду

Сканера штрихкодов нет. Для упакованных продуктов сфотографируй этикетку с составом или введи название бренда.

Что делать, если приложение зависло на экране обработки?

Если обработка идёт дольше 30 секунд:

1. Проверь подключение к интернету
2. Закрой и снова открой приложение
3. Сделай фото ещё раз при лучшем освещении
4. Если проблема остаётся, перезагрузи устройство

Наши серверы обычно обрабатывают снимки за 5-15 секунд, в зависимости от скорости соединения.

Советы для точных сканов

ЛУЧШИЕ ПРАКТИКИ

Чтобы анализ был максимально точным, следуй этим советам:

1. Свет важен: снимай при хорошем освещении
2. Ракурс решает: по возможности снимай строго сверху
3. Раздвигай продукты: оставляй небольшие промежутки между блюдами на тарелке
4. Масштаб: бери в кадр всю тарелку, так порцию оценить проще
5. Уточняй детали: добавляй текстом или голосом способ приготовления и ингредиенты

Нужна помощь?

Если возникли проблемы со сканированием:

Напиши в поддержку: Главная > вкладка «Профиль» > «Связаться с нами»