अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सारांश इनमें करें: ChatGPT Claude AI Mode Perplexity

यहां हम NutriScan के बारे में सबसे आम सवालों के जवाब देते हैं।

शुरुआत कैसे करें

मैं ऐप में कैसे लॉग इन करूं?

आप उपयोग कर सकते हैं:

• आपका मोबाइल नंबर (केवल भारत में, स्थान की अनुमति आवश्यक है)।
• आपका गूगल अकाउंट।
• आपकी एप्पल आईडी।

ऐप आपके लॉगिन का तरीका याद रखेगा ताकि आपको चिंता करने की ज़रूरत न हो।

ऐप को किन अनुमतियों की आवश्यकता है और क्यों?

अनुमति	हम इसका उपयोग क्यों करते हैं
कैमरा	ताकि आप एक तस्वीर के साथ अपने भोजन को स्कैन कर सकें।
तस्वीरें	ताकि आप अपनी गैलरी से भोजन की तस्वीरें चुन सकें।
स्थान	भोजन के नक्शे और भारत में लॉगिन के लिए।
माइक्रोफोन	ताकि आप हमारी AI, मोनिका से बात कर सकें।
सूचनाएं	आपको महत्वपूर्ण रिमाइंडर और अपडेट भेजने के लिए।

सलाह: यदि आप हमें सभी अनुमतियाँ देते हैं, तो ऐप बेहतर काम करेगा, लेकिन यदि नहीं, तो यह कुछ सीमाओं के साथ काम करना जारी रखेगा।

यदि मुझे लॉग इन करने के लिए कोड (OTP) नहीं मिलता है तो क्या होगा?

1. अपना इंटरनेट कनेक्शन जांचें।
2. सुनिश्चित करें कि आपका मोबाइल नंबर सही है।
3. "ओटीपी फिर से भेजें" विकल्प का उपयोग करें।
4. गूगल या एप्पल से लॉग इन करने का प्रयास करें।

मैं ऐप में कैसे नेविगेट करूं?

नीचे, आपको एक नेविगेशन बार मिलेगा जिसमें:

• होम: अपने दिन के भोजन और न्यूट्रीशन सारांश देखने के लिए।
• डाइट प्लान: अपनी व्यक्तिगत योजना तक पहुंचने के लिए (प्रीमियम)।
• NutriBites: अपने भोजन के बारे में प्रश्न पूछने के लिए।
• प्रोफ़ाइल: अपना खाता प्रबंधित करने के लिए।

मील स्कैनिंग

मील स्कैनिंग कैसे काम करती है?

1. कैमरा आइकन पर टैप करें।
2. अपने भोजन की तस्वीर लें।
3. यदि आप चाहें तो इसे क्रॉप करें।
4. यदि आप चाहें तो एक शीर्षक जोड़ें।
5. AI को अपना जादू चलाने के लिए 5 से 15 सेकंड तक प्रतीक्षा करें।
6. हो गया! अब आपके पास न्यूट्रीशन संबंधी विवरण है।

यदि स्कैन विफल हो जाए तो मैं क्या करूं?

• "यह भोजन नहीं है": सुनिश्चित करें कि तस्वीर में भोजन स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है।
• नेटवर्क त्रुटि: अपना इंटरनेट कनेक्शन जांचें।
• प्रसंस्करण त्रुटि: बेहतर रोशनी के साथ तस्वीर लेने का प्रयास करें।
• धुंधली छवि: एक स्पष्ट तस्वीर लें।

मैं स्कैन की सटीकता कैसे सुधारूं?

• अच्छी रोशनी में तस्वीरें लें।
• सुनिश्चित करें कि सारा भोजन दिखाई दे रहा है।
• यदि संभव हो, तो ऊपर से तस्वीर लें।
• जो कुछ भी गायब है उसे मैन्युअल रूप से जोड़ें।

क्या मैं भोजन की जानकारी संपादित कर सकता हूं?

हां, स्कैन करने के बाद आप यह कर सकते हैं:

• शीर्षक बदलें।
• भागों को समायोजित करें।
• सामग्री को हटाएं या जोड़ें।
• विश्लेषण साझा करें।

क्या मैं अक्सर खाए जाने वाले भोजन को पंजीकृत कर सकता हूं?

बिल्कुल!

1. अपने इतिहास में भोजन खोजें।
2. इसे दबाए रखें।
3. "आज कॉपी करें" चुनें।

न्यूट्रीशन ट्रैकिंग

NutriScan मुझे कौन सी न्यूट्रीशन संबंधी जानकारी देता है?

• मैक्रोन्यूट्रिएंट्स: कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा।
• मुख्य माइक्रोन्यूट्रिएंट्स: फाइबर, पोटेशियम, आदि।
• NutriScore: आपके भोजन की गुणवत्ता पर एक ग्रेड।
• विस्तृत विवरण: वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है।

NutriScore क्या है?

यह एक रेटिंग है जो हम आपके भोजन को देते हैं ताकि आप एक नज़र में जान सकें कि वे स्वस्थ हैं या नहीं।

• गहरा हरा: उत्कृष्ट।
• हरा: अच्छा।
• पीला: मध्यम।
• नारंगी: स्वीकार्य।
• लाल: खराब।

नोट: NutriScore के बगल में तीर पर टैप करके जानें कि हम इसकी गणना कैसे करते हैं।

मैं समय के साथ अपने रुझान कैसे देखूं?

1. होम स्क्रीन पर "सूचना" विजेट पर टैप करें।
2. आपको अपने दैनिक NutriScore के अनुसार रंगों के साथ एक कैलेंडर दिखाई देगा।
3. विवरण देखने के लिए किसी भी दिन पर टैप करें।

क्या मैं अपने डेटा के बारे में प्रश्न पूछ सकता हूं?

हां! NutriBites के साथ आप यह कर सकते हैं:

• अपने खाने के पैटर्न के बारे में पूछें।
• व्यक्तिगत सलाह प्राप्त करें।
• न्यूट्रीशन विषयों का अन्वेषण करें।

डाइट प्लान

मैं डाइट प्लान कैसे बनाऊं?

यदि आप एक प्रीमियम उपयोगकर्ता हैं:

1. "डाइट प्लान" टैब पर जाएं।
2. अपने, अपने लक्ष्यों और अपनी प्राथमिकताओं के बारे में एक प्रश्नावली भरें।
3. 1-2 मिनट में, आपकी AI-जनित योजना तैयार हो जाएगी।

मेरे डाइट प्लान में क्या शामिल है?

• 28-दिन की योजना।
• दैनिक पोषक तत्व लक्ष्य।
• रेसिपी के साथ भोजन के सुझाव।
• पूरक और जीवन शैली की सिफारिशें।

मैं अपनी योजना कैसे अपडेट करूं?

आप इसे "डाइट प्लान" टैब या अपनी प्रोफ़ाइल से कभी भी अपडेट कर सकते हैं। हम इसे हर महीने करने की सलाह देते हैं।

मैं अपनी प्रगति को कैसे ट्रैक करूं?

यदि आप प्रीमियम हैं, तो होम स्क्रीन पर आप देखेंगे:

• आपके दैनिक लक्ष्यों की ओर आपकी प्रगति।
• आपके पोषक तत्वों की खपत के साथ ग्राफ।
• यदि आप कार्बोहाइड्रेट या वसा से अधिक हो जाते हैं तो अलर्ट।

सदस्यता योजनाएं

कौन सी योजनाएं हैं?

1. मुफ्त ट्रायल: सब कुछ के लिए 7-दिन की पहुंच।
2. प्रीमियम प्लान: असीमित पहुंच, मासिक या वार्षिक सदस्यता के साथ।

प्रत्येक योजना में क्या शामिल है?

सुविधा	मुफ्त योजना	प्रीमियम योजना
मील स्कैनिंग	सीमित (5/सप्ताह)	असीमित
न्यूट्रीशन विश्लेषण	बेसिक	पूर्ण
NutriBites AI सहायक	✅	✅
सूक्ष्म पोषक तत्व	✅	✅
भोजन का इतिहास	असीमित	असीमित
विश्लेषण और सांख्यिकी	बेसिक	उन्नत
मोनिका - वॉयस न्यूट्रिशनिस्ट	सीमित (4 कॉल/सप्ताह)	असीमित
व्यक्तिगत डाइट प्लान	❌	✅
पूरक सिफारिशें	❌	✅
जीवन शैली गाइड	❌	✅

मैं अपना मुफ्त ट्रायल कैसे शुरू करूं?

1. होम स्क्रीन पर, ट्रायल ऑफ़र पर टैप करें।
2. "7-दिन का मुफ्त ट्रायल शुरू करें" चुनें।
3. अपने ऐप स्टोर के माध्यम से ट्रायल शुरू करने के चरण पूरे करें। कार्ड की जानकारी ली जाएगी या नहीं, यह आपके प्लेटफ़ॉर्म और क्षेत्र पर निर्भर करता है।

ट्रायल समाप्त होने पर क्या होता है?

हम आपको स्वचालित रूप से प्रीमियम योजना में सब्सक्राइब कर देंगे। यदि आप नहीं चाहते हैं, तो 7 दिन समाप्त होने से पहले रद्द कर दें।

मैं सदस्यता कैसे लूं?

1. होम स्क्रीन पर "अपग्रेड" पर टैप करें।
2. अपनी पसंदीदा योजना चुनें।
3. भुगतान पूरा करें।

यदि भुगतान विफल हो जाए तो क्या होगा?

1. अपना इंटरनेट कनेक्शन जांचें।
2. सुनिश्चित करें कि आपके पास धन है।
3. बाद में फिर से प्रयास करें।

मैं अपनी सदस्यता कैसे रद्द करूं?

1. प्रोफ़ाइल > अपग्रेड > सदस्यता रद्द करें पर जाएं।
2. ऐप स्टोर या गूगल प्ले में दिए गए चरणों का पालन करें।

AI सुविधाएँ

मोनिका क्या है?

मोनिका आपकी वर्चुअल न्यूट्रिशनिस्ट है। वह न्यूट्रीशन के बारे में आपके सवालों के जवाब देती है, आपको सलाह देती है और आपके डेटा को समझने में आपकी मदद करती है।

मैं NutriBites का उपयोग कैसे करूं?

1. "NutriBites" टैब पर जाएं।
2. एक सुझाया गया प्रश्न चुनें या अपना खुद का पूछें।
3. पूछने के लिए टेक्स्ट या वॉयस का उपयोग करें।

प्रोफ़ाइल और साझाकरण

मैं अपनी प्रोफ़ाइल कैसे संपादित करूं?

अपनी जानकारी अपडेट करने के लिए प्रोफ़ाइल > प्रोफ़ाइल संपादित करें पर जाएं।

मैं अपना भोजन का इतिहास कैसे साझा करूं?

1. प्रोफ़ाइल > भोजन का इतिहास साझा करें पर जाएं।
2. यूआरएल कॉपी करें और जिसे आप चाहें उसके साथ साझा करें।

रेफरल प्रोग्राम कैसे काम करता है?

अपने दोस्तों को NutriScan इस्तेमाल करने के लिए आमंत्रित करें:

1. होम स्क्रीन पर "Invite & Earn" पर टैप करें
2. अपना रेफरल लिंक शेयर करें
3. जब कोई दोस्त आपके लिंक से साइन अप करता है, तो आप दोनों को 1 सप्ताह का प्रीमियम मुफ्त मिलता है

अतिरिक्त इनाम:

• 5 सफल रेफरल = 1 महीना प्रीमियम
• 10 सफल रेफरल = 3 महीने प्रीमियम

समस्या निवारण

यदि ऐप क्रैश हो जाए तो मैं क्या करूं?

1. ऐप को बंद करें और फिर से खोलें।
2. अपडेट की जांच करें।
3. यदि समस्या बनी रहती है तो ऐप को फिर से इंस्टॉल करें।

मैं समुदाय में कैसे शामिल हो सकता हूं?

हमें इंस्टाग्राम और ट्विटर पर फॉलो करें।

मैं समर्थन के लिए किससे संपर्क कर सकता हूं?

प्रोफ़ाइल > हमसे संपर्क करें पर जाएं या हमें [email protected] पर ईमेल करें।