भोजन समयरेखा

• इतिहास देखें: तिथि के अनुसार व्यवस्थित अपने सभी स्कैन किए गए भोजन देखें।
• भोजन का विवरण: प्रत्येक भोजन की छवियां और नाम जांचें।
• आदतों को ट्रैक करें: समय के साथ अपने खाने के पैटर्न की निगरानी करने में आपकी मदद करता है।
• उपयोगकर्ता सहभागिता: भोजन को रेट करने और अपने न्यूट्रीशन पर अंतर्दृष्टि देखने का विकल्प।

अपनी भोजन समयरेखा का उपयोग कैसे करें

1. होम स्क्रीन पर, आप अपने हाल के भोजन का कालानुक्रमिक दृश्य देखेंगे।
2. विशिष्ट दिनों को देखने के लिए ऊपर और नीचे स्क्रॉल करें।
3. किसी भोजन पर टैप करके उसका विस्तृत न्यूट्रीशन विश्लेषण देखें।
4. किसी भोजन को हटाने या कॉपी करने के लिए उसे देर तक दबाएं।

TIP

अपनी भोजन समयरेखा की नियमित रूप से समीक्षा करने से आपको अपने खाने की आदतों में पैटर्न की पहचान करने और अपने न्यूट्रीशन लक्ष्यों के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद मिल सकती है।