MyFitnessPalの料金はいくら? 2026年版ガイド
ChatGPT 
Claude 
AIモード 
Perplexity MyFitnessPal Premiumは月額$19.99または年額$79.99で、年払いなら月あたり$6.67です。Premium+は月額$24.99または年額$99.99。無料プランは費用ゼロで期限もなく、広告は入りますが、食事記録、カロリー計算、フィットネストラッカーとの連携はそのまま使えます。
ここでの価格は2026年半ば時点の米国標準価格で、地域によって変わります。Premiumで手に入るのはスピードです。バーコードスキャン、音声記録、写真による食事スキャン、グラム単位のマクロ栄養素目標、曜日ごとに違う目標、ファスティングの記録、そして広告なし。Premium+はその上に食事プランナー(Meal Planner)を1つ追加します。
このガイドでは、国別の価格、機能の違いの全体、年払い割引の計算、そして1年分を払う前に判断する方法を紹介します。有料プランにすることは決めていて、2つのどちらにするかだけ迷っているなら、MyFitnessPal PremiumとPremium+の比較をご覧ください。
2026年に自分に合ったMyFitnessPalのプランを選ぶための完全ガイド
Premiumにアップグレードする価値があるか悩むのは、誰もが通る道です。
MyFitnessPalの料金: 全プランの価格を一覧で比較 💰
米国ユーザー向けの2026年の最新料金は次のとおりです。
| プラン | 月額 | 年額 | 1日あたり |
|---|---|---|---|
| 無料 | $0 | $0 | $0 |
| Premium | $19.99/月 | $79.99/年 | $0.22 |
| Premium+ | $24.99/月 | $99.99/年 | $0.27 |
ストアの価格は国によって異なるため、お住まいの地域のApp StoreやGoogle Playの表示価格を確認してください。
年間プランにするとかなり節約できます。Premiumの年間プランは、12か月月払いを続ける場合より$159.89安くなります。Premium+の年間プランは、月払いより$199.89安くなります。つまり年間プランの費用は、1年間月払いした場合の約33%です。
図1: 年間プランの費用は、月払いを続けた場合の約3分の1です
Premium+の国別料金
米国以外のユーザー向けに、Premium+の料金は国によって次のように変わります。
| 国 | 年額 | 月額 |
|---|---|---|
| 米国 | $99.99 USD | $24.99 USD |
| 英国 | £79.99 GBP | £19.99 GBP |
| カナダ | $144.99 CAD | $36.99 CAD |
| オーストラリア | $159.99 AUD | $39.99 AUD |
| ニュージーランド | $169.99 NZD | $42.99 NZD |
| アイルランド | €99.99 EUR | €24.99 EUR |
Premiumも同じような構成で、どの地域でもPremium+より約20%安い価格です。
MyFitnessPalは無料? 無料プランでできること 🆓
はい、無料プランには期限がありません。食事記録、カロリー計算、カロリー目標の設定、栄養の分析、フィットネストラッカーとの連携が、お金を払わずに使えます。何年もMyFitnessPalを使っていて、一度も支払い画面を見たことがない人もたくさんいます。
無料プランで失うのは時間です。バーコードスキャン、音声記録、写真による食事スキャンはどれもPremium限定なので、食品はすべて検索してタップで入力します。画面の合間には広告が表示されます。マクロ栄養素の配分は、自分が決めたグラム数ではなく初期設定のパーセントのまま。カロリー目標も、休息日とトレーニング日で同じです。
手作業の検索が面倒だと感じるなら、そこを埋めるのがAIの写真スキャンです。どこかに払う前に、各アプリの無料プランで何ができるかを比べてみましょう。MyFitnessPalの代わりになるアプリのまとめでは、各アプリが$0で何を提供しているかを一覧にしています。
3人のユーザー、3つのプラン 👥
プランごとに向いている人を、3つの例で見てみましょう。
ときどき記録するマリアさん: マリアさんは、食生活が乱れてきたと感じたときに、週に何回かカロリーを数えたいと思っています。ほとんど自炊なので、バーコードスキャンはいりません。アプリを開くのは短い時間だけなので、広告も気になりません。基本的な記録なら、無料プランで十分です。
本気でダイエット中のジェームズさん: ジェームズさんは毎食欠かさず記録します。パッケージ食品をよく食べるので、バーコードをさっと読み取りたい。広告で記録の流れが途切れるのも嫌です。何より、筋肉をつけるために1日180gのたんぱく質という独自のマクロ栄養素目標が必要です。年額$79.99のPremiumなら、かなりの時間を節約できます。
食事プランが欲しいリサさん: リサさんは毎日何を食べるか決めるのに苦労していて、夕方になると何を作るか30分も悩んでいます。年額$99.99のPremium+なら、Premiumの機能すべてに加えて食事プランナーが使えます。毎日の「何を食べるか」問題がなくなり、食品ロスも減ります。
ポイント
全員に合うプランはありません。どれを選ぶかは、記録する頻度、本当に必要な機能、そしてどれだけ時間を節約したいかで決まります。
MyFitnessPal Premiumに含まれる機能 📊
無料、Premium、Premium+は、それぞれ違う記録スタイルに向いています
| 機能 | 無料 | Premium | Premium+ |
|---|---|---|---|
| 基本の食事記録 | あり | あり | あり |
| カロリー計算 | あり | あり | あり |
| アプリ・デバイス連携 | あり | あり | あり |
| 栄養の分析 | あり | あり | あり |
| バーコードスキャン | なし | あり | あり |
| 音声記録 | なし | あり | あり |
| 食事スキャン(写真) | なし | あり | あり |
| 広告なし | なし | あり | あり |
| マクロ栄養素の目標設定 | なし | あり | あり |
| 曜日ごとの目標 | なし | あり | あり |
| 断続的ファスティング | なし | あり | あり |
| 優先サポート | なし | あり | あり |
| データのエクスポート | なし | あり | あり |
| 食品の分析 | なし | あり | あり |
| 週ごとの食事プラン | なし | なし | あり |
| 買い物リストの自動作成 | なし | なし | あり |
| 食事スタイルのカスタマイズ | なし | なし | あり |
| 費用・調理時間での絞り込み | なし | なし | あり |
大事なポイント
年払いの場合、Premium+とPremiumの差は月あたりわずか$1.67です。食事プランナーで献立を考える時間が週15分でも減るなら、その差額は時間の節約で元が取れます。2つのプランはPremiumとPremium+の比較で正面から比べています。
MyFitnessPalと他のアプリの比較 🏆
他のアプリの料金を知ると、MyFitnessPalがお得かどうか判断しやすくなります。以下は2026年半ば時点の米国標準価格で、地域によって変わります。
| アプリ | 無料プラン | 有料プラン | 年額 |
|---|---|---|---|
| FatSecret | あり | Premium | $38.99 |
| Lifesum | 一部のみ | Premium | 約$50(キャンペーンで変動) |
| Cronometer | あり | Gold | $59.99 |
| MacroFactor | なし | Standard | $71.99 |
| Lose It! | あり | Premium | $79.99 |
| MFP Premium | あり | Premium | $79.99 |
| MFP Premium+ | あり | Premium+ | $99.99 |
以前はLose Itが$39.99で、わかりやすい格安の選択肢でした。2026年にPremiumの価格を2倍の$79.99に上げたため(Lose It Membership Tiers & Pricing)、今はMyFitnessPal Premiumとまったく同じ価格です。Lifesumは複数の料金プランを同時に出していて、地域ごとのキャンペーンも頻繁なので、決まった価格ではなく「年約$50」がいちばん正直な数字です。
図2: 2026年のカロリー計算アプリの年額比較。Lose It!は現在MyFitnessPal Premiumと同じ$79.99で、Cronometer Goldは$59.99です。Lifesumは地域ごとのキャンペーンが常に変わるため、固定の定価ではなく、上の表にある中間値$50で示しています。
MyFitnessPalのいちばんの強みは、今も巨大な食品データベースです。1,400万件以上の食品があるので、パッケージ食品を自分で登録する必要はほとんどありません。Cronometerのような小さめのアプリは、検証済みデータの精度は高いかもしれませんが、食品の総数は少なくなります。
ご存じですか?
AIによる食事評価に関する25件の研究をまとめた2024年のスコーピングレビュー(Zheng et al., 2024)では、AIツールが精度を高め、自己申告の食事日誌にありがちな思い出しバイアスを減らしたと報告されています。レビュー対象のシステムの食品検出精度は74%から99.85%でした。MyFitnessPalの食事スキャンもNutriScanの写真による記録も、記録を速くするために同じようなAIの手法を使っています。
プランの選び方: 5ステップの判断フレームワーク 🎯
ステップ1: いちばんの目的を決める
カロリー計算アプリを使うおもな理由を書き出しましょう。
- カロリーを記録して減量する
- たんぱく質の目標を達成して筋肉をつける
- 意識しながら今の体重を維持する
- 食事で持病を管理する
- 普段の食事の栄養について学ぶ
どの機能が大事かは目的で決まります。減量には継続的な記録が効きます。筋肉をつけるならマクロ栄養素の設定が必要です。なんとなく意識したいだけなら、無料の基本機能で十分です。
ステップ2: 記録する頻度を見積もる
実際にどれくらい食事を記録するか、正直に考えてみましょう。
- 毎日記録しますか、それとも一部の日だけですか?
- 毎食記録しますか、それとも一部の食事だけですか?
- どれくらいの期間、記録を続けるつもりですか?
週3日未満しか記録しないなら、たぶん無料プランで十分です。毎日記録する人ほど、記録を速くするPremiumの機能が役立ちます。
ステップ3: 必須の機能をリストにする
上の機能比較表を見直しましょう。本当に必要な機能と、よさそうに聞こえるけれどほとんど使わない機能を分けて、必要なものに丸をつけます。
ステップ4: 予算を計算する
年額を12で割ると、実際の月あたりの費用がわかります。
- Premium: $79.99 / 12 = 月あたり$6.67
- Premium+: $99.99 / 12 = 月あたり$8.33
すでに払っている他のサブスクと比べてみましょう。ほとんど見ない動画配信サービスに、これ以上払っている人も多いはずです。
ステップ5: まず無料で始めて、あとからアップグレードする
最初は無料プランに登録して、1〜2週間使ってみましょう。有料機能があればいいのにと思った瞬間に注目します。ロックされた機能を1日に何度も使いたくなるときだけ、アップグレードしましょう。
上級者向け: FSA/HSAの対象か確認する
米国のFSA(フレキシブル支出口座)やHSA(医療貯蓄口座)の中には、栄養管理アプリのサブスクを予防医療の費用として認めるものがあります。MyFitnessPal Premiumが対象になるか、プランの管理者に確認してみましょう。詳しくはMyFitnessPalサポートへ。
元を取るための7つのコツ 💡
まず無料版を試す: お金を払う前に、少なくとも2週間使ってみましょう。有料アプリに払ったのに、数週間で使わなくなる人はたくさんいます。
年間プランのセールを待つ: MyFitnessPalは、新年のキャンペーン(12月下旬から1月)や夏のセール(6月から8月)でよく割引をしています。年間プランが30〜50%オフになることもあります。1年を通して年間プランを買うのにいちばんいい時期を追跡しました。
無料体験を上手に使う: MyFitnessPalは新規の購読者に7日間の無料体験を提供しています(MyFitnessPal Premium)。必要なら解約できるよう、6日目にカレンダーのリマインダーを設定しましょう。やめると決めたら、無料体験と解約の手順ガイドを参考にしてください。
年払いと月払いを比べる: 4か月以上使うつもりなら、年間プランのほうが必ず安くなります。6か月の利用でも、年払いのほうが月払いより安く済みます。
バーコードスキャンが必要か考える: パッケージ食品が多いなら、Premiumのバーコードスキャンでかなりの時間を節約できます。自炊中心なら、オリジナルレシピを一度作れば使い回せるので、この機能の重要度は下がります。
食事プランの価値を考える: 年払いなら、Premium+とPremiumの差は月あたりわずか$1.67です。何を食べるか決める時間が食事プランナーで週30分でも減るなら、その差額を払う価値はあります。
信頼できるアプリならどれで記録してもいい: 2024年のコクラン・レビューで体重管理アプリ同士を直接比べたところ、結果にはまったく、またはほとんど差がありませんでした(Metzendorf et al., 2024)。MyFitnessPalでも、NutriScanでも、他のアプリでも、いちばん記録しやすいものを選びましょう。
MyFitnessPalが目標の再計算を提案するのは、記録上の減量が10ポンド(約4.5kg)進むごとです。この間隔が気になるなら、減量に合わせてマクロ栄養素を調整してくれるカロリー計算アプリと比べてみてください。
記録の習慣に合うのはどのプラン? 🧭
チェックリストではなく、読者のタイプごとに結論を詳しく知りたいなら、MyFitnessPal Premiumに払うべき人で解説しています。
無料プランがおすすめの人:
- カロリーを記録するのが週3日未満
- 食品名を手で入力するのが苦にならない
- 記録中の広告が気にならない
- シンプルな材料の自炊が中心
Premium(年額$79.99)がおすすめの人:
- 毎日、またはほぼ毎日食事を記録する
- バーコードスキャンで記録を速くしたい
- どうしても広告なしで使いたい
- 目的に合わせたマクロ栄養素の目標が必要
- 断続的ファスティングをしている
Premium+(年額$99.99)がおすすめの人:
- Premiumの機能をすべて使いたい
- 献立を考えるのが苦手で、毎日の「何を食べるか」に疲れている
- 週ごとの食事プランを自動で作ってほしい
- 予定した食事から買い物リストを作りたい
- 費用や調理時間で食事を絞り込みたい
NutriScanとの比較 📱
データベースの大きさではMyFitnessPalが上ですが、NutriScanは別のアプローチをとっています。AIの写真スキャンで、食事をすぐに識別します。データベースを検索したりバーコードを読み取ったりする代わりに、写真を撮るだけで栄養の内訳がすべてわかります。
NutriScanは、すべての食事をAからEのNutriScoreで評価し、減量、筋肉をつける、糖尿病の管理、PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)、妊娠中の栄養など、目標に合わせた食事プランを作ります。無料のマクロ栄養素計算ツールで、自分に合った目標を確認してみましょう。
NutriScanは、手作業の食品検索の代わりにAIの写真スキャンを使います。撮るだけで記録できます
研究の結論: どのアプリにも決定的な優位はない 🔬
記録アプリに関する臨床試験のエビデンスは、宣伝から受ける印象よりも限られています。18件のランダム化比較試験、参加者2,703人を対象にした2024年のコクラン・システマティックレビュー(Metzendorf et al., 2024)は、過体重や肥満の青少年・成人に対して、スマートフォンアプリの明確な効果は示されていないと結論づけています。12か月時点で、介入なしまたは最小限の介入と比べた体重変化の平均は2.5kg少なかったものの、信頼区間はゼロをまたいでおり、エビデンスの確実性は低いと評価されました。
同じレビューでアプリ同士を比べたところ、差はまったく、またはほとんどありませんでした。料金を決めるうえで役立つのはこの点です。高いアプリのほうが良い結果になると期待する根拠は、臨床試験のデータにはありません。有料機能の価値は便利さにあります。1回の記録にかかる時間と手間を減らすことで、ここは自分でコントロールできる部分です。
年間プランなら月払いより$160安くなると気づいた瞬間
よくある質問
MyFitnessPalは無料で使えますか?
はい。MyFitnessPalには期限のない無料プランがあります。無料プランでは食事記録、カロリー計算、栄養の分析、デバイス連携が使え、広告が表示されます。バーコードスキャン、音声記録、写真による食事スキャン、グラム単位のマクロ栄養素目標、断続的ファスティングの記録は、どれもPremiumが必要です。
2026年のMyFitnessPal Premiumは月額いくらですか?
MyFitnessPal Premiumは月払いなら月額$19.99、年払いなら年額$79.99(月あたり$6.67)です。年間プランは、1年間月払いを続ける場合より$159.89安くなります。Premium+は月額$24.99または年額$99.99です。
MyFitnessPal Premiumに無料体験はありますか?
はい。MyFitnessPalによると、新規の購読者はPremiumの7日間無料体験の対象です(MyFitnessPal Premium)。7日間はこのジャンルのアプリでは標準的な長さなので、MyFitnessPalを選ぶ決め手にはなりません。対象かどうかはアカウントの状態や地域によって変わるので、アプリに表示されるオファーを確認し、6日目にリマインダーを設定しましょう。
無料版ではどの機能が使えなくなりますか?
無料版には、バーコードスキャン、音声記録、食事スキャン(写真で記録)、マクロ栄養素の目標設定、曜日ごとの目標、断続的ファスティングの記録、広告なし、優先サポート、データのエクスポート、食品の分析がありません。基本の食事記録、カロリー計算、栄養の分析、デバイス連携は使えます。
MyFitnessPal Premiumはいつでも解約できますか?
はい。PremiumもPremium+も、次の更新日より前なら解約できます。解約後も、現在の請求期間が終わるまでは有料機能を使えます。解約は購読したときと同じところから行います。iOSならApp Store、AndroidならGoogle Play、Webで購読した場合はWebサイトです。
2026年、MyFitnessPal Premiumに払う価値はありますか?
毎日食事を記録していて、バーコードスキャンで記録を速くしたいなら、Premiumは十分お得です。年間プランなら月あたり$6.67で、カフェのドリンク1杯より安く済みます。広告なしとマクロ栄養素の設定で、毎日の記録も快適になります。たまにしか記録しないなら、無料プランで十分です。
PremiumとPremium+の違いは何ですか?
Premium+には、Premiumのすべての機能に加えて食事プランナーが含まれます。食事プランナーは、カロリーとマクロ栄養素の目標、食事スタイル(ケト、ベジタリアン、地中海式)、調理時間、予算をもとに、週ごとの食事プランを作ります。買い物リストも自動で作成します。Premium+はPremiumより年間$20高くなります。
MyFitnessPal Premiumに食事プランナーは含まれますか?
いいえ、食事プランナーはPremium+だけの機能です。通常のPremiumには、記録を速くするツール(バーコードスキャン、音声記録、食事スキャン)、マクロ栄養素の目標設定、断続的ファスティングの記録、広告なしが含まれます。食事プランと買い物リストの自動作成を使うには、Premium+が必要です。
MyFitnessPalのプランを選ぶ
無料プランを2週間使って、有料機能の壁にぶつかった回数を数えてみましょう。1日1回より少なければ、$79.99で買えるのは使わない便利さです。それより多ければ、夕食時に節約できる時間でPremiumの元は取れます。Premium+の追加$20を払うのは、つまずく原因が「食べたものの記録」ではなく「何を作るか決めること」のときだけにしましょう。
手作業の検索が有料プランを考えるきっかけなら、まず写真で記録する方法を試してみてください。NutriScanは写真から食事を読み取り、無料プランには週5回のスキャン、無制限の食事履歴、毎食の微量栄養素が含まれます。無料のマクロ栄養素計算ツールで目標を決めたら、いちばん続けやすいアプリを選びましょう。