Online-Kalorienzähler - KI-gestütztes Mahlzeiten-Tracking für alle Küchen
Verfolgen Sie Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und mehr mit dem einfachsten Online-Kalorienzähler der Welt. Machen Sie einfach ein Foto von einer Mahlzeit, erhalten Sie sofortige Einblicke und bleiben Sie bei Ihren Gesundheitszielen auf dem Laufenden - egal, wo Sie sind.
Lade ein Foto deines Essens hoch
Upload a JPEG or PNG image file, maximum 5MB
Lade ein Foto hoch oder gib den Namen des Lebensmittels ein, um die Nährwertanalyse zu sehen
Warum die NutriScan Online-Kalorienzähler-App wählen? 🎯
Die KI-gesteuerte App von NutriScan macht das Kalorien-Tracking für alle Küchen nahtlos:
Sofortige Kalorien- und Nährwertanalyse
Machen Sie ein Foto von jeder Mahlzeit - hausgemacht, im Restaurant, Street Food oder verpackt - und sehen Sie sofort die Aufschlüsselung von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fett
Unterstützt mehrere Weltküchen
Die KI von NutriScan ist auf Gerichte aus vielen Ländern trainiert, sodass Sie globale Mahlzeiten mit Zuversicht protokollieren können
Manuelle & sprachliche Protokollierung
Möchten Sie kein Foto machen? Schreiben oder sprechen Sie Ihre Mahlzeitendetails - unterstützt sowohl Tastatur- als auch Audioeingabe für jede Küche
Personalisierte Diätplanung
Erhalten Sie individuelle Diätberatung und Speiseplanung basierend auf Ihren Zielen: Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Diabetes-Management, Schwangerschaft, PCOS.
Verfolgen Sie den Fortschritt jeden Tag
Sehen Sie Ihre Kaloriensummen und Nährwertaufschlüsselung für heute und frühere Tage sowie leicht lesbare Diagramme und farbcodierte Einblicke
Hauptmerkmale - Mühelos, genau, überall
Fotobasiertes Kalorienscannen für jede Mahlzeit
Machen oder laden Sie ein Foto einer Mahlzeit hoch - die KI analysiert sofort Kalorien, Makros und die wichtigsten Mikronährstoffe
Manuelle und sprachliche Mahlzeitenprotokollierung
Geben oder sprechen Sie Ihre Mahlzeit ein - perfekt für benutzerdefinierte Rezepte, anstrengende Tage und jede Sprache
Intelligente Mahlzeiten-Tags & Kochmethoden
Markieren Sie Lebensmittel als hausgemacht, Restaurant, Street Food, verpackt, Nahrungsergänzungsmittel und mehr. Geben Sie den Kochstil und den Ölgehalt für eine präzise Ernährung an
Sofortige Aufschlüsselung von Makros & Nährstoffen
Sehen Sie detaillierte Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett und die wichtigsten Mikronährstoffe für jede Mahlzeit. Passen Sie die Portionsgrößen für Genauigkeit an
Persönliches Ziel- & Fortschritts-Tracking
Setzen Sie Kalorien- oder Makroziele. Verfolgen Sie den täglichen, wöchentlichen und monatlichen Fortschritt mit einfachem, farbcodiertem Feedback und Diagrammen
Unterstützung für Lebensmittel aus mehreren Regionen
Scannen und verfolgen Sie Mahlzeiten aus der ganzen Welt - die KI von NutriScan passt sich an regionale Spezialitäten und Ernährungsgewohnheiten an
So funktioniert der NutriScan-Kalorienzähler - Einfache Schritte 🛠️
Fotografieren, tippen oder sprechen Sie Ihre Mahlzeit
Öffnen Sie die App, machen Sie ein Foto vom Essen oder protokollieren Sie Ihre Mahlzeit durch Tippen oder Sprechen. Fügen Sie Tags und Kochdetails für eine bessere Genauigkeit hinzu
Die KI analysiert sofort die Ernährung
NutriScan erkennt den Lebensmitteltyp, die Kochmethode, den Ölgehalt und die Portionsgröße, um eine sofortige Kalorien- und Nährwertaufschlüsselung zu liefern
Sehen Sie den Fortschritt und erhalten Sie Einblicke
Verfolgen Sie die heutige Ernährung, überprüfen Sie frühere Tage, erhalten Sie personalisiertes Feedback und passen Sie Ihre Essgewohnheiten in Echtzeit an
Praxisbeispiele für das Kalorienzählen 🍽️
Globale Beispiele:
🌅 Protokollierung von Restaurantessen
Sara in New York möchte Sushi protokollieren. Sie macht ein Foto, markiert es als "Restaurant" und erhält sofortige Kalorien-, Protein-, Kohlenhydrat- und Omega-3-Statistiken
🍛 Hausgemachte Mahlzeiten
Raj in Singapur kocht Curry und Reis. Er macht ein Foto, markiert es als "Hausgemacht" und erhält eine vollständige Aufschlüsselung der Makros und Mikronährstoffe
🥪 Street Food & verpackte Snacks
Maria in Brasilien isst lokales Street Food. Sie protokolliert es mit einem Foto - selbst Lebensmittel ohne Nährwertkennzeichnung werden analysiert. Sie scannt auch verpackte Snacks für Details
🍽️ Erstellung eines personalisierten Diätplans
Tom in London möchte Muskeln aufbauen. Er füllt ein kurzes Formular aus, und NutriScan erstellt ihm einen 28-tägigen Speiseplan mit Essensideen und Tageszielen
⚡ Schnelles Protokollieren mit Spracheingabe
Emily ist beschäftigt. Sie sagt einfach: "Zwei gekochte Eier, ein Toast, schwarzer Kaffee." NutriScan protokolliert Kalorien und Nährwerte und aktualisiert ihre Tageszusammenfassung
Vorteile der Verwendung des NutriScan Online-Kalorienzählers 🌟
Für Ihre Gesundheit:
- Einfaches Protokollieren - Fotografieren, tippen oder sprechen - keine manuellen Berechnungen
- Umfassende Nährwertinformationen - Verfolgen Sie Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fette und Mikronährstoffe
- Portionskontrolle - Passen Sie die Portionen an und bearbeiten Sie die Mahlzeitendetails für echte Genauigkeit
- Tägliches & vergangenes Mahlzeiten-Tracking - Protokollieren Sie die Mahlzeiten von heute und früheren Tagen für ein vollständiges Nährwertbild
Für das Diätmanagement:
- Community & Belohnungen - Teilen Sie Ihre Zeitleiste, platzieren Sie sich auf der Bestenliste und laden Sie Freunde ein, um Premium-Upgrades zu erhalten
- Makro-Tracking - Überwachen Sie Protein, Kohlenhydrate und Fette in jeder Küche
- Mikronährstoffanalyse - Verstehen Sie die Vitamin- und Mineralstoffaufnahme aus globalen Zutaten
- Globale Anpassung - Ernährungsberatung, die mit jeder Esskultur und Vorlieben funktioniert
Holen Sie sich erweitertes Kalorienzählen mit der NutriScan App 📱
Während grundlegende Kalorieninformationen hilfreich sind, verwandelt die NutriScan App Ihre Beziehung zu Lebensmitteln durch KI.
🚀 Warum auf NutriScan Premium upgraden?
Erkennen Sie komplexe Gerichte, gemischte Teller und globale Spezialitäten sofort.
Chatten Sie mit einer KI-Ernährungsberaterin, die die globale Esskultur und die Ernährungspräferenzen versteht.
Überwachen Sie Kalorien, Makros, Mahlzeiten-Timing und den allgemeinen Gesundheitsfortschritt im globalen Kontext.
Erhalten Sie individuelle 28-Tage-Diätpläne mit globalen Küchen und regionalen Vorlieben.
⭐ 7-tägige kostenlose Testversion der Premium-Funktionen
Was ist der Unterschied? 📊
Sehen Sie, wie die NutriScan App Ihre Erfahrung mit dem Kalorienzählen verändert:
| Merkmal | Andere Apps | NutriScan App |
|---|---|---|
| Globale Lebensmittelerkennung | ❌ Begrenzte Lebensmitteldatenbank | ✅ Umfassendes KI-Training für die globale Küche |
| Regionale Spezialitäten | ❌ Generische Lebensmittelerkennung | ✅ Gerichte aus mehreren Ländern und regionale Variationen |
| Erkennung der Kochmethode | ❌ Grundlegende Kalorienschätzungen | ✅ KI erkennt Brat-, Dämpf-, Röstmethoden |
| Anpassbare Öle & Gewürze | ❌ Feste Nährwerte | ✅ Einstellbare Ölstände und Zutateneinfluss |
| Kulturelle Diätintegration | ❌ Westlicher Diätfokus | ✅ Globale Essgewohnheiten und kulturelle Vorlieben |
| KI-Ernährungsberaterin | ❌ Keine Anleitung | ✅ 24/7 KI-Ernährungsberaterin, die auf die globale Küche trainiert ist |
| Erkennung mehrerer Artikel | ❌ Scannen einzelner Artikel | ✅ Vollständige Mahlzeiten- und Kombinationsplattenanalyse |
Häufig gestellte Fragen ❓
F: Wie zähle ich Kalorien für jede Mahlzeit mit NutriScan?
Öffnen Sie NutriScan, machen Sie ein Foto von einer Mahlzeit oder protokollieren Sie durch Tippen oder Sprechen. Die App analysiert und zeigt sofort Kalorien, Makros und Mikronährstoffe an. Passen Sie die Portionsgrößen und Tags für präzise Ergebnisse an.
F: Kann NutriScan Lebensmittel ohne Nährwertkennzeichnung analysieren?
Ja. Die KI von NutriScan erkennt Restaurantgerichte, hausgemachte Mahlzeiten und Street Food - auch solche ohne Nährwertinformationen. Protokollieren Sie einfach ein Foto oder beschreiben Sie die Mahlzeit.
F: Zeigt NutriScan mehr als nur Kalorien an?
Absolut. Für jede Mahlzeit sehen Sie Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fette und die vier wichtigsten Mikronährstoffe. Verfolgen Sie die täglichen, wöchentlichen und monatlichen Gesamtmengen mit visuellen Einblicken.
F: Ist NutriScan für internationale und regionale Küchen genau?
Ja. Die KI von NutriScan ist auf viele Weltgerichte trainiert - asiatisch, europäisch, amerikanisch, indisch, lateinamerikanisch und mehr. Für einzigartige Mahlzeiten können Sie Artikel bearbeiten oder hinzufügen, um eine noch bessere Genauigkeit zu erzielen.
F: Sind meine Ernährungs- und Gesundheitsdaten privat und sicher?
Alle Ihre Daten werden sicher gespeichert und niemals an Dritte weitergegeben. Sie haben immer die volle Kontrolle - Ihre Privatsphäre ist garantiert.
F: Wie genau ist die KI bei komplexen Mahlzeiten mit mehreren Zutaten?
Unsere KI wurde auf komplexe globale Mahlzeiten trainiert. Bei Gerichten mit mehreren Komponenten kann sie einzelne Zutaten identifizieren und die kombinierte Ernährung berechnen. Sie lernt ständig aus globalen Essgewohnheiten.
F: Funktioniert die App mit diätetischen Einschränkungen und speziellen Diäten?
Ja! Ob Sie Keto, vegan, glutenfrei oder einen anderen Ernährungsansatz verfolgen, NutriScan passt sich Ihren Vorlieben an und liefert relevante Nährwerteinblicke für Ihren gewählten Lebensstil.