Monika - Ihre KI-Ernährungsberaterin

Überblick

Monika ist NutriScans intelligente, sprachgesteuerte KI-Assistentin, die auf Ernährung und Ernährungsberatung spezialisiert ist. Monika ist für Abonnenten von Track und Premium verfügbar und bietet sofortige Antworten auf Ihre Ernährungsfragen, Essensempfehlungen und personalisierte Ernährungsratschläge über eine natürliche Gesprächsoberfläche.

SCHNELLZUGRIFF

Tippen Sie einfach auf die Anruftaste auf dem Startbildschirm, um mit Monika zu sprechen!

Funktionen & Fähigkeiten

🎙️ Sprachgesteuerte Interaktion

Stellen Sie Fragen auf natürliche Weise mit Ihrer Stimme für ein freihändiges Erlebnis

🧠 Ernährungswissen

Greifen Sie auf Experteninformationen zu Nährstoffen, Zutaten und Ernährungsmustern zu

🍽️ Mahlzeitenanalyse

Erhalten Sie Einblicke in Ihre gescannten Mahlzeiten und Verbesserungsvorschläge

📊 Ernährungsberatung

Erhalten Sie personalisierte Ratschläge, die auf Ihre Gesundheitsziele abgestimmt sind

Wie man Monika benutzt

Erste Schritte

1. Navigieren Sie zum Startbildschirm in der NutriScan-App
2. Tippen Sie auf die Anruftaste, um ein Gespräch mit Monika zu beginnen
3. Erteilen Sie bei Aufforderung die Mikrofonberechtigung (erforderlich für die Sprachinteraktion)
4. Beginnen Sie, Ihre Ernährungsfragen auf natürliche Weise zu stellen

ABONNEMENT ERFORDERLICH

Monika ist für Abonnenten der Pläne Track und Premium verfügbar. Aktualisieren Sie Ihr Abonnement, um auf diese Funktion zuzugreifen.

Beispielinteraktionen

Fragetyp	Beispiele	Was Sie lernen werden
Allgemeine Ernährung	"Welche Lebensmittel sind reich an Vitamin D?"	Listen von Lebensmitteln und deren Nährwerte
Mahlzeitenanalyse	"Ist mein Frühstück gesund?"	Bewertung der Nährwertqualität Ihrer letzten Mahlzeit
Ernährungsempfehlungen	"Was sollte ich essen, um meinen Eisenspiegel zu erhöhen?"	Personalisierte Essensvorschläge basierend auf Ihren Zielen
Ernährungskonzepte	"Was ist der Unterschied zwischen einfachen und komplexen Kohlenhydraten?"	Pädagogische Erklärungen zu Ernährungsthemen
Rezeptideen	"Was kann ich mit Spinat und Kichererbsen zubereiten?"	Essensvorschläge mit bestimmten Zutaten

Beste Vorgehensweisen für großartige Gespräche

Für die hilfreichsten Antworten von Monika:

1. Seien Sie spezifisch in Ihren Fragen
2. Erwähnen Sie Ihre Ernährungspräferenzen für personalisierte Antworten
3. Beziehen Sie sich auf Ihre Gesundheitsziele, um gezielte Ratschläge zu erhalten
4. Stellen Sie Folgefragen, um tiefer in Themen einzutauchen
5. Sprechen Sie natürlich, wie Sie es mit einem menschlichen Ernährungsberater tun würden

Integration mit Ihrer NutriScan-Erfahrung

Monika verbindet sich nahtlos mit anderen Aspekten Ihrer NutriScan-Erfahrung:

• Mahlzeitenverlauf: Monika kann auf Ihre zuvor gescannten Mahlzeiten verweisen
• Ernährungsziele: Die Ratschläge sind auf Ihre ausgewählten Gesundheitsziele zugeschnitten
• Essensvorlieben: Empfehlungen respektieren Ihre Ernährungsentscheidungen (vegan, vegetarisch usw.)
• Ernährungseinblicke: Monika kann Muster erklären, die in Ihrer Ernährung beobachtet wurden

Häufig gestellte Fragen

Allgemeine Fragen

Welche Arten von Fragen kann ich Monika stellen?

Sie können Monika fragen nach:

• Nährwertinformationen für bestimmte Lebensmittel
• Ratschläge zum Erreichen von Ernährungszielen
• Analyse Ihrer Essensauswahl
• Anleitung für bestimmte Gesundheitszustände
• Rezept- und Ernährungsplanvorschläge
• Allgemeine Ernährungserziehung und -konzepte
• Vergleiche zwischen verschiedenen Lebensmitteln
• Erklärungen von Ernährungsbegriffen und -metriken

Fühlen Sie sich frei, zu jedem ernährungsbezogenen Thema zu fragen, wie Sie es mit einem menschlichen Ernährungsberater tun würden.

Ist Monika ein Ersatz für einen registrierten Ernährungsberater?

Nein. Obwohl Monika evidenzbasierte Nährwertinformationen liefert, ist sie kein Ersatz für eine personalisierte medizinische Beratung durch medizinisches Fachpersonal. Bei Erkrankungen, die eine diätetische Behandlung erfordern (wie Diabetes, Nierenerkrankungen oder Lebensmittelallergien), konsultieren Sie bitte einen registrierten Ernährungsberater oder Ihren Arzt.

Hat Monika Zugriff auf meine persönlichen Gesundheitsdaten?

Monika hat Zugriff auf die Ernährungsinformationen, die Sie mit NutriScan geteilt haben, einschließlich:

• Ihre Essensvorlieben
• Ihre angegebenen Gesundheitsziele
• Ihr Mahlzeitenverlauf
• Alle von Ihnen angegebenen diätetischen Einschränkungen

Diese Informationen helfen Monika, personalisierte Ratschläge zu geben. Sie hat jedoch keinen Zugriff auf Ihre Krankenakten oder Daten von anderen Gesundheitsdiensten.

Produktbezogene Fragen

Kann ich Monika nach NutriScan-Funktionen fragen?

Ja! Monika kann Ihnen helfen, NutriScan zu verstehen und optimal zu nutzen. Sie können Fragen stellen wie:

• "Wie erstelle ich einen Ernährungsplan in der App?"
• "Was ist der Unterschied zwischen den Plänen Track und Premium?"
• "Wie kann ich meinen Mahlzeitenverlauf mit Freunden teilen?"
• "Wie verwende ich die Funktion 'Auf heute kopieren'?"
• "Können Sie erklären, was NutriScore bedeutet?"
• "Wie lade ich Freunde ein, um kostenlose Premium-Zeit zu erhalten?"

Monika kann schrittweise Anleitungen zur Verwendung von App-Funktionen geben und erklären, wie Sie den größten Nutzen aus Ihrem Abonnement ziehen können.

Kann Monika mir bei der Fehlerbehebung von App-Problemen helfen?

Monika kann grundlegende Fehlerbehebung für häufige Probleme anbieten, wie z. B.:

• Probleme beim Scannen von Mahlzeiten
• Verständnis von Fehlermeldungen
• Anleitung zu erforderlichen Berechtigungen
• Probleme bei der Aktivierung des Abonnements
• Fragen zur Verfügbarkeit von Funktionen

Bei komplexen technischen Problemen wird Monika Sie an unser Support-Team verweisen, um personalisierte Unterstützung zu erhalten.

Wie kann Monika mir helfen, meine Ernährungsdaten zu interpretieren?

Monika zeichnet sich dadurch aus, Ihnen zu helfen, Ihre Ernährungsmuster und Einblicke aus der App zu verstehen:

• "Können Sie meine Ernährungstrends der letzten Woche erklären?"
• "Ist mein Proteingehalt basierend auf meinen gescannten Mahlzeiten ausreichend?"
• "Was bedeutet die rote Farbe in meinem Kohlenhydratdiagramm?"
• "Wie nahe bin ich daran, meine täglichen Ernährungsziele zu erreichen?"
• "Welche Verbesserungen habe ich diesen Monat in meiner Ernährung vorgenommen?"

Anhand Ihrer historischen Mahlzeitendaten kann Monika personalisierte Einblicke und Empfehlungen geben, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.

Technische Fragen

Warum benötigt Monika eine Mikrofonberechtigung?

Der Mikrofonzugriff ist erforderlich, um die Sprachinteraktion mit Monika zu ermöglichen. Ihre Spracheingabe wird verarbeitet, um Sprache in Text umzuwandeln, sodass Monika Ihre Fragen verstehen und beantworten kann. Sie können diese Berechtigung jederzeit über Ihre Geräteeinstellungen widerrufen, aber die Sprachinteraktion ist ohne sie nicht verfügbar.

Kann ich Monika ohne Sprechen verwenden?

Obwohl Monika hauptsächlich für die Sprachinteraktion konzipiert ist, entwickeln wir eine Texteingabeoption für zukünftige Updates. Derzeit bietet die Sprachinteraktion das natürlichste und umfassendste Erlebnis.

Warum versteht Monika meine Frage nicht?

Wenn Monika Schwierigkeiten hat, Sie zu verstehen:

1. Sprechen Sie deutlich und in einem moderaten Tempo
2. Reduzieren Sie nach Möglichkeit Hintergrundgeräusche
3. Formulieren Sie Ihre Frage mit anderen Worten neu
4. Seien Sie spezifischer in dem, was Sie fragen
5. Überprüfen Sie Ihre Mikrofoneinstellungen und Berechtigungen

Das Spracherkennungssystem funktioniert am besten mit klarer Audioeingabe und kann bei bestimmten Akzenten oder Fachterminologie Schwierigkeiten haben.

Abonnementfragen

Welche Abonnementpläne beinhalten den Zugang zu Monika?

Monika ist sowohl für Abonnenten der Pläne Track als auch Premium verfügbar. Benutzer des kostenlosen Plans haben keinen Zugriff auf Monika und werden aufgefordert, ein Upgrade durchzuführen, wenn sie versuchen, diese Funktion zu nutzen.

Gibt es eine Begrenzung für die Anzahl der Fragen, die ich Monika stellen kann?

Es gibt keine spezifischen Grenzen für die Anzahl der Fragen, die Sie Monika innerhalb Ihres Abonnementzeitraums stellen können. Um jedoch die Servicequalität für alle Benutzer zu gewährleisten, kann eine sehr übermäßige Nutzung den Fair-Use-Beschränkungen unterliegen.

Wird Monika in Zukunft neue Fähigkeiten erhalten?

Ja! Wir verbessern ständig die Wissensbasis und die Fähigkeiten von Monika. Zukünftige Updates können Folgendes umfassen:

• Integration mit mehr Ernährungsmustern und speziellen Diäten
• Verbesserte Funktionalität zur Ernährungsplanung
• Detailliertere Nährwertanalysen
• Unterstützung für zusätzliche Sprachen
• Textbasierte Interaktionsoptionen

Datenschutz & Datensicherheit

DATENSCHUTZVERPFLICHTUNG

Ihre Gespräche mit Monika werden sicher verarbeitet und nur verwendet, um:

1. Sofortige Antworten auf Ihre Fragen zu geben
2. Die Qualität und Genauigkeit des Dienstes zu verbessern
3. Monikas Verständnis von Ernährungsthemen zu verbessern

Sprachaufzeichnungen werden nach der Verarbeitung nicht dauerhaft gespeichert. Weitere Einzelheiten finden Sie in unserer Datenschutzrichtlinie.

Tipps für spezielle Ernährungsbedürfnisse

Monika kann spezielle Anleitungen für verschiedene Ernährungsmuster und Bedürfnisse geben:

Ernährungsmuster	Beispielhafte Fragen
Gewichtsmanagement	"Was sind kalorienarme Snacks, die mich satt machen?"
Sportliche Leistung	"Was sollte ich vor einem morgendlichen Lauf essen?"
Pflanzlich	"Wie kann ich bei einer veganen Ernährung genügend Protein bekommen?"
Glutenfrei	"Welche Getreidesorten kann ich essen, die kein Gluten enthalten?"
Low-Carb	"Was sind gute Low-Carb-Alternativen zu Reis?"
Diabetes-Management	"Welche Früchte haben den niedrigsten glykämischen Index?"

Benötigen Sie weitere Hilfe?

Wenn Sie Probleme mit Monika haben:

1. Stellen Sie sicher, dass Ihre App auf die neueste Version aktualisiert ist
2. Überprüfen Sie, ob die Mikrofonberechtigungen erteilt wurden
3. Überprüfen Sie, ob Ihr Abonnement aktiv ist
4. Kontaktieren Sie unser Support-Team über den Tab Start > Profil > Kontakt