Hans im Glück Nährwert-Rechner
Wähle, was du bestellt hast und wie oft. Der Kalorienrechner zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus der Nährwerttabelle von Hans im Glück zusammen.
Trage diese Bestellung mit 1250 kcal in NutriScan ein. Mach ein Foto deiner Bestellung, die App rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in deinen Tag ein.
So benutzt du ihn
Wähle einen Bereich der Karte, dann einen Artikel, und drücke auf Zur Bestellung hinzufügen. Der Artikel landet in der Bestellliste, wo du die Menge mit Plus und Minus einstellst. Bei null verschwindet der Artikel aus der Bestellung.
Der Rechner startet mit einer Beispielbestellung aus Klassik, Goldfritten und Coca-Cola 0,33 l. Das sind 1.250 Kalorien mit 42 g Protein, 141 g Kohlenhydraten und 57 g Fett. Entferne die drei Zeilen und stelle deine eigene Bestellung zusammen.
Alle Werte gelten pro Portion, so wie Hans im Glück sie in der Nährwerttabelle der Karte ausweist. Burger und Beilagen sind getrennte Zeilen. Ein Klassik mit Goldfritten kommt zusammen auf 1.111 Kalorien mit 42 g Protein, 106 g Kohlenhydraten und 57 g Fett. Saucen und Dips haben eigene Zeilen: Mit einer Cheddarcreme sind Goldfritten bei 548 Kalorien mit 12 g Protein, 59 g Kohlenhydraten und 30 g Fett.
Nicht im Rechner sind Saisonartikel und Aktionsartikel, alkoholische Getränke, Kombis und Getränke ohne gedruckte Werte. Die Getränke stehen mit der gedruckten Größe im Namen (zum Beispiel 0,33 l oder 0,5 l).
Hans im Glück Kalorien nach Artikel
Alle 151 Artikel des Rechners, aus der Nährwerttabelle der Hans im Glück Karte (ohne Datumsangabe), abgerufen am 21. Oktober 2026. Die Werte gelten pro Portion, wie gedruckt. Die Artikelnamen sind die Namen der Karte.
Vegetarische und vegane Burger
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Glücksgriff | 531 | 17 g | 25 g | 38 g |
| Zeitgeist | 830 | 23 g | 68 g | 49 g |
| Erbsenkönigin | 685 | 26 g | 62 g | 36 g |
| Kräuterraucher | 728 | 29 g | 64 g | 38 g |
| Knusperschote | 882 | 14 g | 104 g | 43 g |
| Wolpertinger | 815 | 14 g | 98 g | 38 g |
| Pestoprinz | 819 | 19 g | 74 g | 47 g |
| Weltenbummler | 733 | 18 g | 74 g | 37 g |
| Farbenspiel | 970 | 28 g | 80 g | 50 g |
| Hornträger | 942 | 25 g | 87 g | 53 g |
| Beherzter | 685 | 19 g | 80 g | 31 g |
| Seelenheil | 709 | 20 g | 74 g | 36 g |
| Ciao Bella | 869 | 24 g | 85 g | 48 g |
| Falafresh | 737 | 18 g | 76 g | 38 g |
Hähnchen-Burger
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Eitler Gockel | 786 | 46 g | 63 g | 37 g |
| Feuerwerk | 729 | 43 g | 60 g | 34 g |
| Geselle | 728 | 47 g | 50 g | 37 g |
| Hummusheld | 744 | 47 g | 68 g | 32 g |
| Meisterwerk | 649 | 43 g | 52 g | 29 g |
| Ziegenhirte | 693 | 47 g | 62 g | 28 g |
Smash Burger
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Single Smash | 512 | 24 g | 43 g | 25 g |
| Double Smash | 826 | 40 g | 54 g | 49 g |
| Triple Smash | 1.057 | 56 g | 54 g | 66 g |
Rindfleisch-Burger
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Klassik | 681 | 37 g | 48 g | 37 g |
| Hans im Glück | 764 | 42 g | 48 g | 44 g |
| Elsässer | 854 | 42 g | 62 g | 48 g |
| Avocado | 827 | 43 g | 49 g | 50 g |
| Birkenwald | 773 | 39 g | 50 g | 45 g |
| Feuriger | 883 | 42 g | 51 g | 56 g |
| Käse & Speck | 839 | 46 g | 48 g | 50 g |
| Smokey Rösti | 905 | 45 g | 69 g | 49 g |
| Wilder Westen | 932 | 44 g | 76 g | 49 g |
| Casanova | 859 | 44 g | 63 g | 48 g |
| Geissbock | 899 | 47 g | 59 g | 52 g |
| Vollmundig | 830 | 44 g | 54 g | 47 g |
| Marktschreier | 1.133 | 54 g | 64 g | 65 g |
| Hochstapler | 1.303 | 80 g | 57 g | 83 g |
Salate und Bowls
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Rohköstlich | 400 | 8 g | 33 g | 26 g |
| Federvieh | 648 | 49 g | 28 g | 38 g |
| Wohltat | 565 | 13 g | 39 g | 38 g |
| Toskana | 609 | 23 g | 55 g | 34 g |
| Ziegenmaid | 708 | 19 g | 42 g | 50 g |
| Vogelfrei | 1.057 | 42 g | 66 g | 65 g |
| Bravur | 738 | 49 g | 49 g | 37 g |
| Champion Bowl | 685 | 18 g | 59 g | 40 g |
| Hippe | 764 | 24 g | 56 g | 48 g |
| Orientzauber | 843 | 23 g | 78 g | 46 g |
Beilagen und Dips
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Goldfritten | 430 | 5 g | 58 g | 20 g |
| Goldfritten Gross | 1.269 | 15 g | 171 g | 59 g |
| Beilagensalat | 150 | 3 g | 7 g | 12 g |
| Krautsalat | 232 | 5 g | 7 g | 20 g |
| Sticks & Dips | 592 | 8 g | 35 g | 46 g |
| Snack Mix | 1.329 | 22 g | 126 g | 79 g |
| Süßkartoffel-Fritten | 387 | 3 g | 44 g | 20 g |
| Süßkartoffel-Fritten Gross | 1.144 | 8 g | 131 g | 59 g |
| Goldstücke | 487 | 11 g | 43 g | 28 g |
| Vegane Nuggets | 405 | 25 g | 22 g | 22 g |
| BBQ Cauli Wings | 355 | 5 g | 52 g | 14 g |
| Knusperbohnen | 238 | 4 g | 25 g | 12 g |
| Ringelei | 510 | 7 g | 66 g | 23 g |
| Kartoffelchips | 664 | 7 g | 65 g | 41 g |
| Knoblauch-Käse-Fritten | 477 | 8 g | 61 g | 22 g |
| Smokey-Cheddar-Fritten | 578 | 13 g | 68 g | 28 g |
| Avocado Fritten | 627 | 6 g | 61 g | 39 g |
| Trüffel Fritten | 619 | 7 g | 61 g | 38 g |
| Chili-Cheddar-Fritten | 635 | 11 g | 62 g | 38 g |
| Knoblauch-Käse-Süßkartoffeln | 434 | 6 g | 48 g | 22 g |
| Smokey-Cheddar-Süßkartoffeln | 535 | 11 g | 54 g | 29 g |
| Avocado Süßkartoffeln | 584 | 4 g | 48 g | 40 g |
| Trüffel-Süßkartoffeln | 575 | 5 g | 47 g | 38 g |
| Chili Cheddar Süßkartoffeln | 592 | 9 g | 48 g | 38 g |
| Avocadocreme | 107 | 2 g | 1 g | 10 g |
| Cheddarcreme | 118 | 7 g | 1 g | 10 g |
| Caesarsauce | 272 | 2 g | 4 g | 28 g |
| Hans im Glück Burgersosse | 224 | 0 g | 7 g | 22 g |
| Knoblauch-Mayo | 226 | 1 g | 4 g | 23 g |
| Scharfe Chili-Mayo | 248 | 0 g | 6 g | 25 g |
| Trüffel-Mayo | 240 | 0 g | 4 g | 25 g |
| Sour Cream | 143 | 2 g | 3 g | 14 g |
| Pink Hummus | 192 | 1 g | 8 g | 17 g |
Nachspeisen und Froozys
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cheesecake New York Style | 516 | 10 g | 54 g | 28 g |
| Lausbub | 297 | 3 g | 51 g | 8 g |
| Schlingel | 478 | 7 g | 66 g | 20 g |
| Omas Geheimnis | 672 | 6 g | 67 g | 41 g |
| Grazie Pistazie | 407 | 3 g | 29 g | 30 g |
| Kugel Vanilleeis | 170 | 2 g | 19 g | 10 g |
| Kugel Veganes Erdbeereis | 71 | 0 g | 17 g | 0 g |
| Mango-Joghurt-Minze Froozy | 271 | 4 g | 60 g | 1 g |
| Mango-Ingwer Froozy | 175 | 0 g | 42 g | 0 g |
| Waldfrüchte-Joghurt Froozy | 295 | 5 g | 64 g | 1 g |
| Waldfrüchte-Basilikum Froozy | 192 | 0 g | 45 g | 0 g |
Warme Getränke
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Espresso | 3 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Cappuccino | 78 | 4 g | 6 g | 4 g |
| Latte Macchiato | 99 | 5 g | 8 g | 5 g |
| Kaffee Creme | 3 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Heisse Schokolade | 172 | 7 g | 17 g | 8 g |
| Matcha Latte | 172 | 7 g | 20 g | 7 g |
Kalte Getränke
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Durstlöscher Drachenfruchtguave-Limette 0,5 l | 135 | 0 g | 28 g | 1 g |
| Durstlöscher Erdbeer-Basilikum 0,5 l | 85 | 2 g | 29 g | 1 g |
| Durstlöscher Grapefruitmaracuja-Thymian 0,5 l | 119 | 1 g | 28 g | 0 g |
| Durstlöscher Johannisbeer-Heidelbeer 0,5 l | 196 | 1 g | 45 g | 1 g |
| Durstlöscher Minze-Holunder 0,5 l | 150 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Durstlöscher Mango-Minze 0,5 l | 120 | 1 g | 27 g | 1 g |
| Durstlöscher Minze-Holunder Zero 0,5 l | 15 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Durstlöscher Orange-Limone 0,5 l | 127 | 1 g | 29 g | 0 g |
| Eistee Heidelbeer-Minze 0,5 l | 139 | 0 g | 33 g | 0 g |
| Eistee Mango-Ingwer 0,5 l | 149 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Eistee Pfirsich-Limette 0,5 l | 138 | 0 g | 30 g | 1 g |
| Stille limo Brombeer-Rosmarin 0,5 l | 188 | 0 g | 43 g | 0 g |
| Stille limo Holunder-Ingwer 0,5 l | 195 | 0 g | 46 g | 0 g |
| Stille limo Matcha-Vanille 0,5 l | 222 | 0 g | 53 g | 0 g |
| Sprite 0,33 l | 109 | 0 g | 27 g | 0 g |
| Fanta 0,33 l | 106 | 0 g | 25 g | 0 g |
| Mezzo Mix 0,33 l | 142 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Coca-Cola 0,33 l | 139 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Cola light 0,33 l | 1 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Coca-Cola Zero 0,33 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Tafelwasser still 0,5 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Tafelwasser Sprudel 0,5 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Tafelwasser Sprudel 1 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Tafelwasser Still 1 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Still Mineral 0,75 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Still Mineral 0,25 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sprudel Mineral 0,25 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Mineralwasser mit Bitzel 0,75 l | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Red Bull 0,25 l | 115 | 0 g | 28 g | 0 g |
| Almdudler 0,35 l | 116 | 0 g | 28 g | 0 g |
| Almdudler Zuckerfrei 0,35 l | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Red Bull Sugarfree 0,25 l | 8 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Pink Breeze 0,3 l | 173 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Virgin Wild Berry 0,3 l | 132 | 1 g | 30 g | 0 g |
| Virgin Hugo 0,3 l | 106 | 0 g | 24 g | 0 g |
| Mangoblüte 0,3 l | 135 | 1 g | 31 g | 1 g |
| Sommerwind 0,4 l | 188 | 1 g | 42 g | 1 g |
| Minne 0,4 l | 193 | 1 g | 43 g | 1 g |
| Beerengold 0,4 l | 165 | 1 g | 34 g | 0 g |
| Goldfink 0,4 l | 209 | 2 g | 47 g | 1 g |
| Virgin Brombeere 0,4 l | 130 | 1 g | 23 g | 1 g |
| Freudentaumel 0,4 l | 132 | 1 g | 33 g | 0 g |
| Virgin Grünschnabel 0,4 l | 94 | 1 g | 19 g | 1 g |
| Himbeer Minzessin 0,4 l | 177 | 1 g | 37 g | 1 g |
| Drachenfrucht Moskito 0,4 l | 119 | 0 g | 24 g | 1 g |
| Holunderblüte 0,4 l | 133 | 0 g | 31 g | 0 g |
| Virgin Stormy 0,3 l | 106 | 0 g | 23 g | 1 g |
| Virgin Libre 0,3 l | 79 | 0 g | 17 g | 1 g |
| Virgin Fizz 0,3 l | 86 | 0 g | 18 g | 0 g |
| Ipanema 0,4 l | 196 | 1 g | 42 g | 2 g |
| Moskito 0,4 l | 144 | 0 g | 31 g | 1 g |
Kinderkarte
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kleiner Klassik | 433 | 19 g | 41 g | 20 g |
| Kleiner Glücksgriff | 602 | 23 g | 55 g | 29 g |
| Zwergenlimo 0,3 l | 84 | 0 g | 21 g | 0 g |
Was die Summe bewegt
Bei den Burgern ist die Spanne groß. Unter den Rindfleisch-Burgern hat der Klassik 681 Kalorien und der Hochstapler 1.303. Die Hähnchen-Burger liegen enger beieinander, zwischen 649 (Meisterwerk) und 786 (Eitler Gockel). Bei den vegetarischen und veganen Burgern reicht es von 531 (Glücksgriff) bis 970 (Farbenspiel). Die Smash Burger steigen mit jedem Patty: Single Smash 512, Double Smash 826, Triple Smash 1.057 Kalorien.
Die Größe der Beilage zählt. Goldfritten haben 430 Kalorien, Goldfritten Gross haben 1.269. Der Unterschied sind 839 Kalorien. Süßkartoffel-Fritten liegen mit 387 (normal) und 1.144 (Gross) ähnlich.
Beim Protein liegen Hochstapler (80 g), Triple Smash (56 g) und Marktschreier (54 g) vorn. Der Hochstapler hat dabei auch 1.303 Kalorien.
Saucen und Dips sind eigene Zeilen mit eigenen Werten, von 107 Kalorien (Avocadocreme) bis 272 (Caesarsauce). Die Hans im Glück Burgersosse hat 224.
Bei den Getränken macht der Zucker den Unterschied: Coca-Cola 0,33 l hat 139 Kalorien, Coca-Cola Zero 0,33 l hat 0. Ein Cappuccino hat 78 Kalorien, ein Latte Macchiato 99.
Mit NutriScan festhalten
Der Rechner deckt 151 Artikel der Standardkarte ab, so wie die Nährwerttabelle sie druckt. Saisonartikel, Aktionen, alkoholische Getränke und Kombis gehören nicht dazu. Dafür machst du in NutriScan ein Foto der Mahlzeit. Die App erkennt das Essen auf dem Bild und gibt Kalorien und Makros zurück, die Portion kannst du danach anpassen.
Wenn du die Bestellung loggst, steht sie außerdem neben deinen Tageszielen für Kalorien und Makros, und du siehst, was für den Rest des Tages übrig ist. Der kostenlose Tarif enthält 5 Scans pro Woche. NutriScan hat über 150.000 Downloads und eine Bewertung von 4,6 Sternen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Hans im Glück Klassik?
Ein Klassik hat 681 Kalorien mit 37 g Protein, 48 g Kohlenhydraten und 37 g Fett, laut der Nährwerttabelle von Hans im Glück, abgerufen am 21. Oktober 2026. Der Burger Hans im Glück hat 764 Kalorien.
Wie viele Kalorien haben die Goldfritten bei Hans im Glück?
Die Goldfritten haben 430 Kalorien mit 5 g Protein, 58 g Kohlenhydraten und 20 g Fett. Die Goldfritten Gross haben 1.269 Kalorien mit 15 g Protein, 171 g Kohlenhydraten und 59 g Fett.
Welcher Hans im Glück Burger hat die meisten Kalorien?
Unter allen Burgern hat der Hochstapler mit 1.303 Kalorien den höchsten Wert, bei 80 g Protein, 57 g Kohlenhydraten und 83 g Fett. Danach folgt der Marktschreier mit 1.133 Kalorien.
Welcher Hans im Glück Burger hat am meisten Protein?
Der Hochstapler hat mit 80 g den höchsten Proteinwert unter den Burgern, bei 1.303 Kalorien. Danach folgen Triple Smash mit 56 g und Marktschreier mit 54 g.
Wie viele Kalorien hat ein vegetarischer Burger bei Hans im Glück?
Das hängt vom Burger ab. Glücksgriff hat 531 Kalorien, Farbenspiel 970. Erbsenkönigin liegt dazwischen: 685 Kalorien mit 26 g Protein, 62 g Kohlenhydraten und 36 g Fett.
Woher stammen die Zahlen in diesem Hans im Glück Kalorienrechner?
Jeder Wert stammt aus der Nährwerttabelle der Speisekarte von Hans im Glück (menu.hansimglueck-burgergrill.de/?naehrwerte=true), abgerufen am 21. Oktober 2026. Die Tabelle trägt kein Datum. Die Werte gelten pro Portion, wie verkauft. Nicht im Rechner sind Saisonartikel und Aktionsartikel, alkoholische Getränke, Kombis, Getränke ohne gedruckte Werte und das Snack Bundle.
Woher die Zahlen kommen
Hans im Glück Nährwerttabelle der Speisekarte (Spalten Energie, Fett, Proteine, Carbs), ohne Datumsangabe, abgerufen am 21. Oktober 2026 von menu.hansimglueck-burgergrill.de/?naehrwerte=true. Die Werte gelten pro Portion, wie verkauft. Die Tabellen oben geben sie unverändert wieder.
Weitere Rechner
- Burger King Nährwert-Rechner für Burger, Pommes und Getränke nach Artikel
- McDonald's Nährwert-Rechner für Burger, Frühstück und Desserts nach Artikel
- Five Guys Nährwert-Rechner für Burger, Fritten und Shakes nach Artikel
- Kalorienzähler für jede Mahlzeit, die du fotografieren oder beschreiben kannst
- Makro-Rechner für die täglichen Ziele bei Protein, Kohlenhydraten und Fett