Krispy Kreme Nährwert-Rechner
Wähle, was du bestellt hast und wie oft. Der Kalorienrechner zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus den eigenen US-Nährwert-PDFs von Krispy Kreme zusammen, für Donuts und Getränke.
Trage diese Bestellung mit 610 kcal in NutriScan ein. Mach ein Foto deiner Bestellung, die App rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in deinen Tag ein.
So benutzt du ihn
Wähle einen Bereich der Karte, dann einen Artikel, und drücke auf Zur Bestellung hinzufügen. Der Artikel landet in der Bestellliste, wo du die Menge mit Plus und Minus einstellst. Bei null verschwindet der Artikel aus der Bestellung.
Der Rechner startet mit einer Beispielbestellung aus einem Original Glazed Doughnut, einem Chocolate Iced Doughnut und einem Latte mit 16 fl oz. Das sind 610 Kalorien mit 18 g Protein, 72 g Kohlenhydraten und 27 g Fett. Entferne die drei Zeilen und stell deine eigene Bestellung zusammen.
Jeder Donut ist eine eigene Zeile, ein Dutzend ist also die Menge 12. Getränke sind eigene Artikel nach Größe, mit 12, 16 und 20 fl oz, wo Krispy Kreme sie führt, bei Iced Coffee und Chillers auch mit 32 fl oz. Minis und Doughnut Dots stehen mit der Stückzahl ihres Blatts, etwa 10 oder 24 Dots.
Krispy Kreme Kalorien nach Artikel
Alle 109 Artikel des Rechners, aus dem Nährwert-PDF auf jeder Artikelseite von Krispy Kreme, gelesen am 14. Oktober 2026. Die Artikelnamen sind die offiziellen englischen Namen der US-Karte. Krispy Kreme gibt an, dass das tägliche Donut-Angebot je nach Filiale variiert.
Doughnuts
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Original Glazed Doughnut | 190 | 3 g | 22 g | 10 g |
| Original Glazed Kreme Filled Doughnut | 340 | 4 g | 40 g | 18 g |
| Original Glazed Cake Doughnut | 300 | 2 g | 40 g | 15 g |
| Original Glazed Cinnamon Roll | 270 | 4 g | 29 g | 15 g |
| Chocolate Iced Doughnut | 240 | 3 g | 33 g | 11 g |
| Strawberry Iced Doughnut with Sprinkles | 250 | 3 g | 34 g | 11 g |
| Original Glazed Raspberry Filled Doughnut | 300 | 4 g | 38 g | 14 g |
| OREO Cookies and Kreme Filled Doughnut | 390 | 4 g | 49 g | 20 g |
| New York Cheesecake Filled Doughnut | 350 | 5 g | 42 g | 19 g |
| Chocolate Iced Custard Filled Doughnut | 300 | 4 g | 37 g | 16 g |
| Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut | 350 | 4 g | 41 g | 19 g |
Minis und Doughnut Dots
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Mini Chocolate Iced Doughnut | 110 | 1 g | 16 g | 5 g |
| Mini Chocolate Iced Doughnut with Sprinkles | 120 | 1 g | 17 g | 5 g |
| Mini Strawberry Iced Doughnut with Sprinkles, 2 Donuts | 230 | 3 g | 34 g | 10 g |
| Mini Original Glazed Doughnuts, 16 Stück | 1.410 | 21 g | 169 g | 73 g |
| Original Glazed Doughnut Dots, 10 Stück | 430 | 5 g | 51 g | 23 g |
| Original Glazed Doughnut Dots, 24 Stück | 1.030 | 13 g | 122 g | 54 g |
| Assorted Doughnut Dots, 10 Stück | 470 | 6 g | 60 g | 23 g |
| Assorted Doughnut Dots, 24 Stück | 1.110 | 13 g | 140 g | 56 g |
Krispy Kreme Getränke-Kalorien, 16 fl oz
Die Größe mit 16 fl oz jedes Getränks. Die Größen mit 12 fl oz und 20 fl oz und, wo Krispy Kreme sie führt, 32 fl oz findest du im Rechner.
Heißer Kaffee und Espresso, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Latte, 16 fl oz | 180 | 12 g | 17 g | 6 g |
| Vanilla Latte, 16 fl oz | 290 | 12 g | 44 g | 6 g |
| Caramel Specialty Latte, 16 fl oz | 400 | 12 g | 62 g | 12 g |
| Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 390 | 13 g | 61 g | 13 g |
| Caramel Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 380 | 10 g | 58 g | 12 g |
| Cappuccino, 16 fl oz | 130 | 9 g | 13 g | 4,5 g |
| Americano, 16 fl oz | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Heiße Schokolade, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Ghirardelli Hot Chocolate, 16 fl oz | 490 | 18 g | 76 g | 14 g |
Iced Coffee, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Iced Coffee, 16 fl oz | 25 | 2 g | 2 g | 1 g |
| Iced Vanilla Coffee, 16 fl oz | 130 | 2 g | 29 g | 1 g |
| Iced Original Glazed Coffee, 16 fl oz | 110 | 2 g | 21 g | 1 g |
| Iced Caramel Coffee, 16 fl oz | 180 | 3 g | 36 g | 3 g |
| Iced Caramel Mocha Coffee, 16 fl oz | 300 | 5 g | 50 g | 9 g |
Iced Lattes, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Iced Latte, 16 fl oz | 90 | 7 g | 9 g | 3 g |
| Iced Vanilla Latte, 16 fl oz | 200 | 7 g | 36 g | 3 g |
| Iced Original Glazed Latte, 16 fl oz | 190 | 6 g | 35 g | 3 g |
| Iced Caramel Latte, 16 fl oz | 300 | 6 g | 45 g | 10 g |
| Iced Caramel Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 310 | 6 g | 51 g | 9 g |
| Iced Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 310 | 7 g | 53 g | 10 g |
Frozen Lattes, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Frozen Latte, 16 fl oz | 460 | 6 g | 58 g | 23 g |
| Frozen Vanilla Specialty Latte, 16 fl oz | 570 | 6 g | 86 g | 23 g |
| Frozen Original Glazed Specialty Latte, 16 fl oz | 570 | 6 g | 85 g | 23 g |
| Frozen Caramel Specialty Latte, 16 fl oz | 630 | 8 g | 94 g | 25 g |
| Frozen Caramel Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 580 | 6 g | 86 g | 23 g |
| Frozen Mocha Specialty Latte, 16 fl oz | 640 | 6 g | 100 g | 24 g |
Chillers, 16 fl oz
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Watermelon Infused Lemonade Chiller, 16 fl oz | 400 | 0 g | 98 g | 0 g |
| Mango Infused Lemonade Chiller, 16 fl oz | 390 | 0 g | 97 g | 0 g |
Espresso steht mit 1, 2, 3 und 4 fl oz in der Liste und hat bei jeder Größe 0 Kalorien, deshalb taucht er in den Tabellen mit 16 fl oz nicht auf. Der Rechner lässt zeitlich begrenzte, saisonale und Lizenz-Donuts und -Getränke, verpackten Kaffee und Brew Boxes weg. Auch heißer Filterkaffee fehlt, weil sein Blatt ein Brew-Box-Blatt ist, ebenso der heiße Original Glazed Latte, weil seine Seite das Iced-Coffee-Blatt verlinkt, und die Lemonade und Strawberry Chillers, die Krispy Kreme nach Maschinentyp getrennt führt. Der Cinnamon Apple Filled Doughnut fehlt, weil sein Blatt 11 g Kohlenhydrate bei 270 Kalorien nennt. Karten und Rezepte in anderen Ländern unterscheiden sich, nutze also außerhalb der USA die lokale Nährwertseite von Krispy Kreme.
Was die Summe bestimmt
Die Donut-Sorte zählt am meisten. Ein Original Glazed hat 190 Kalorien und ein Original Glazed Kreme Filled Doughnut 340. Der OREO Cookies and Kreme Filled Doughnut hat 390, etwa doppelt so viel wie der Original Glazed.
Die Menge summiert sich schnell. Zwölf Original Glazed Doughnuts haben 2.280 Kalorien. Eine Packung mit 24 Original Glazed Doughnut Dots hat 1.030, mehr als fünf Original Glazed Doughnuts.
Das Getränk kann den Donut übertreffen. Ein Frozen Latte mit 16 fl oz hat 460 Kalorien, ein Frozen Mocha Specialty Latte mit 16 fl oz 640. Ein Iced Coffee mit 16 fl oz hat 25, ein Americano mit 16 fl oz 0.
Der Geschmack verändert einen Latte. Ein Latte mit 16 fl oz hat 180 Kalorien, der Vanilla Latte 290 und der Caramel Specialty Latte 400. Die Chillers haben weder Fett noch Protein, und ein Watermelon Infused Lemonade Chiller mit 16 fl oz hat 400 Kalorien aus 98 g Kohlenhydraten.
Verfolge es in NutriScan
Der Rechner deckt 109 Standardartikel der US-Karte ab. Eigene Getränke, zeitlich begrenzte Donuts, Angebote einzelner Filialen und Karten in anderen Ländern gehören nicht dazu. Dafür machst du in NutriScan ein Foto der Mahlzeit. Die App erkennt das Essen auf dem Bild und gibt Kalorien und Makros aus, und du kannst die Portion danach anpassen.
Wenn du die Bestellung einträgst, wird sie außerdem mit deinen täglichen Kalorien- und Makrozielen verglichen, und du siehst, was für den Rest des Tages übrig ist. Der kostenlose Plan enthält 5 Scans pro Woche. NutriScan hat über 150.000 Downloads und eine Bewertung von 4,6 Sternen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Krispy Kreme Original Glazed Doughnut?
Ein Original Glazed Doughnut hat 190 Kalorien mit 3 g Protein, 22 g Kohlenhydraten und 10 g Fett, laut seinem Nährwert-PDF von Krispy Kreme. Der Original Glazed Kreme Filled Doughnut hat 340 Kalorien, der Original Glazed Cake Doughnut 300 und der Original Glazed Cinnamon Roll 270.
Wie viele Kalorien hat ein Krispy Kreme Donut?
Das hängt vom Donut ab. Im Rechner reichen sie von 190 Kalorien beim Original Glazed bis 390 beim OREO Cookies and Kreme Filled Doughnut. Ein Chocolate Iced Doughnut hat 240, ein Strawberry Iced Doughnut with Sprinkles 250, ein Original Glazed Raspberry Filled Doughnut 300 und ein New York Cheesecake Filled Doughnut 350.
Wie viele Kalorien hat ein Dutzend Krispy Kreme Doughnuts?
Ein Dutzend Original Glazed Doughnuts ist das Zwölffache des Einzelwerts: 2.280 Kalorien, 36 g Protein, 264 g Kohlenhydrate und 120 g Fett. Krispy Kreme führt keine Dutzend-Zeile. Für eine gemischte Box fügst du also jeden Donut zur Bestellung hinzu und stellst seine Menge ein.
Wie viele Kalorien haben Krispy Kreme Doughnut Dots?
Original Glazed Doughnut Dots haben 430 Kalorien bei 10 Stück und 1.030 bei 24 Stück. Assorted Doughnut Dots haben 470 Kalorien bei 10 und 1.110 bei 24. Mini Original Glazed Doughnuts haben 1.410 Kalorien in einer Box mit 16.
Wie viele Kalorien hat ein Krispy Kreme Latte?
Ein Latte mit 16 fl oz hat 180 Kalorien mit 12 g Protein. Ein Vanilla Latte mit 16 fl oz hat 290, ein Iced Latte 90 und ein Frozen Latte 460. Die Größen mit 12 fl oz und 20 fl oz sind im Rechner eigene Artikel.
Funktioniert dieser Krispy Kreme Kalorienrechner für jede Bestellung?
Er deckt die Standard-Donuts, Minis, Doughnut Dots, Kaffee, Lattes, heiße Schokolade und Chillers der Karte ab, nach Größe, wo Krispy Kreme Größen führt. Das Angebot variiert je nach Filiale, ein Donut aus der Theke steht also vielleicht nicht in der Liste. Der heiße Original Glazed Latte fehlt, weil seine Seite das Iced-Coffee-Blatt verlinkt. Für alles andere machst du in NutriScan ein Foto und passt die Portion danach an.
Woher stammen die Zahlen in diesem Krispy Kreme Kalorienrechner?
Jeder Wert stammt aus dem Nährwert-PDF, das jede Artikelseite auf krispykreme.com als Nutritional & Allergen Info verlinkt, abgerufen am 14. Oktober 2026. Krispy Kreme veröffentlicht ein PDF pro Artikel statt eines einzigen Leitfadens, und das Stand-Datum jedes PDFs ist verschieden. Krispy Kreme gibt an, dass die Nährwerte auf Standardrezepten und Lieferantenwerten beruhen und dass es nicht garantieren kann, dass sie fehlerfrei sind. Der Rechner hat 109 Artikel und lässt zeitlich begrenzte, saisonale und Lizenz-Donuts und -Getränke, verpackten Kaffee, Brew Boxes und heißen Filterkaffee weg.
Weitere Rechner
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