Starbucks Nährwert-Rechner
Wähle, was du bestellt hast und wie oft. Der Kalorienrechner zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus den eigenen Zahlen der US-Karte von Starbucks zusammen.
Trage diese Bestellung mit 770 kcal in NutriScan ein. Mach ein Foto deiner Bestellung, die App rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in deinen Tag ein.
So benutzt du ihn
Wähle einen Bereich der Karte, dann einen Artikel, und drücke auf Zur Bestellung hinzufügen. Der Artikel landet in der Bestellliste, wo du die Menge mit Plus und Minus einstellst. Bei null verschwindet der Artikel aus der Bestellung.
Der Rechner startet mit einer Beispielbestellung aus Caramel Macchiato (Grande), Bacon, Gouda & Egg Sandwich und Birthday Cake Pop. Das sind 770 Kalorien mit 30 g Protein, 91 g Kohlenhydraten und 33 g Fett. Entferne die drei Zeilen und stell deine eigene Bestellung zusammen.
Größen sind eigene Artikel. Die meistbestellten Getränke gibt es als Tall (12 fl oz), Grande (16 fl oz) und Venti, der Rest steht als Grande in der Liste. Ein heißer Venti hat 20 fl oz, ein kalter 24 fl oz. Deshalb zeigt der Iced Caramel Macchiato im Venti 350 Kalorien und der heiße 310.
Jeder Getränkename nennt die Rezeptur, auf die sich die Zahl bezieht, zum Beispiel „Caramel Macchiato, Grande, 2% milk“. Das ist die Standardrezeptur, die Starbucks für die Größe angibt. Andere Milch, mehr oder weniger Sirup, Cold Foam, Drizzle und Sahne ändern die Summe, und der Rechner passt sie nicht an. Er deckt nur Kalorien und Makros ab, Koffein fehlt.
Starbucks Kalorien nach Artikel
Alle 90 Artikel des Rechners, aus den Nährwertangaben der Starbucks US-Karte, abgerufen am 11. Oktober 2026. Verlinkte Artikel haben eine eigene Nährwertseite, und der Starbucks-Kalorienvergleich (auf Englisch) stellt sie nebeneinander. Die Artikelnamen sind die offiziellen englischen Namen der US-Karte.
Heißer Kaffee und Espresso
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Caffè Latte, Tall, 2% milk | 150 | 10 g | 15 g | 6 g |
| Caffè Latte, Grande, 2% milk | 190 | 13 g | 19 g | 7 g |
| Caffè Latte, Venti, 2% milk | 250 | 16 g | 24 g | 9 g |
| Caramel Macchiato, Tall, 2% milk | 190 | 8 g | 26 g | 6 g |
| Caramel Macchiato, Grande, 2% milk | 250 | 10 g | 35 g | 7 g |
| Caramel Macchiato, Venti, 2% milk | 310 | 13 g | 44 g | 9 g |
| White Chocolate Mocha, Tall, 2% milk, whipped cream | 290 | 10 g | 35 g | 13 g |
| White Chocolate Mocha, Grande, 2% milk, whipped cream | 390 | 13 g | 47 g | 17 g |
| White Chocolate Mocha, Venti, 2% milk, whipped cream | 480 | 17 g | 59 g | 20 g |
| Caffè Mocha, Tall, 2% milk, whipped cream | 290 | 11 g | 33 g | 13 g |
| Caffè Mocha, Grande, 2% milk, whipped cream | 370 | 14 g | 43 g | 15 g |
| Caffè Mocha, Venti, 2% milk, whipped cream | 450 | 18 g | 54 g | 18 g |
| Blonde Vanilla Latte, Grande, 2% milk | 250 | 12 g | 37 g | 6 g |
| Cappuccino, Grande, 2% milk | 140 | 9 g | 14 g | 5 g |
| Flat White, Grande, whole milk | 220 | 12 g | 18 g | 11 g |
| Caffè Americano, Grande, no milk | 15 | 1 g | 2 g | 0 g |
| Pike Place Roast brewed coffee, Grande, black | 5 | 1 g | 0 g | 0 g |
| Hot Chocolate, Grande, 2% milk, whipped cream | 370 | 14 g | 43 g | 16 g |
Eis-Espresso
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Iced Caffè Latte, Tall, 2% milk | 100 | 6 g | 10 g | 3,5 g |
| Iced Caffè Latte, Grande, 2% milk | 130 | 8 g | 13 g | 4,5 g |
| Iced Caffè Latte, Venti, 2% milk | 180 | 12 g | 18 g | 6 g |
| Iced Caramel Macchiato, Tall, 2% milk | 180 | 7 g | 26 g | 5 g |
| Iced Caramel Macchiato, Grande, 2% milk | 250 | 10 g | 37 g | 7 g |
| Iced Caramel Macchiato, Venti, 2% milk | 350 | 13 g | 53 g | 9 g |
| Iced White Chocolate Mocha, Tall, 2% milk, whipped cream | 290 | 8 g | 33 g | 14 g |
| Iced White Chocolate Mocha, Grande, 2% milk, whipped cream | 390 | 11 g | 44 g | 20 g |
| Iced White Chocolate Mocha, Venti, 2% milk, whipped cream | 520 | 15 g | 64 g | 23 g |
| Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso, Tall, oatmilk | 100 | 1 g | 18 g | 3,5 g |
| Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso, Grande, oatmilk | 150 | 2 g | 27 g | 4,5 g |
| Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso, Venti, oatmilk | 220 | 3 g | 39 g | 6 g |
| Iced Caffè Mocha, Grande, 2% milk, whipped cream | 350 | 10 g | 38 g | 17 g |
| Iced Caffè Americano, Grande, no milk | 15 | 1 g | 2 g | 0 g |
Cold Brew und Eiskaffee
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Cold Brew, Tall, black, unsweetened | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Cold Brew, Grande, black, unsweetened | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Cold Brew, Venti, black, unsweetened | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Vanilla Sweet Cream Cold Brew, Tall, vanilla sweet cream | 90 | 1 g | 9 g | 5 g |
| Vanilla Sweet Cream Cold Brew, Grande, vanilla sweet cream | 110 | 1 g | 14 g | 5 g |
| Vanilla Sweet Cream Cold Brew, Venti, vanilla sweet cream | 200 | 2 g | 23 g | 11 g |
| Salted Caramel Cream Cold Brew, Grande, salted caramel cream cold foam | 240 | 2 g | 26 g | 14 g |
| Nitro Cold Brew, Grande, black, unsweetened | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Iced Coffee, Grande, black, unsweetened | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
Refreshers
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Strawberry Açaí Refresher, Tall, water, strawberry pieces | 70 | 0 g | 18 g | 0 g |
| Strawberry Açaí Refresher, Grande, water, strawberry pieces | 90 | 0 g | 23 g | 0 g |
| Strawberry Açaí Refresher, Venti, water, strawberry pieces | 130 | 0 g | 33 g | 0 g |
| Pink Drink, Tall, Strawberry Açaí with coconutmilk | 110 | 0 g | 22 g | 2 g |
| Pink Drink, Grande, Strawberry Açaí with coconutmilk | 140 | 0 g | 28 g | 2,5 g |
| Pink Drink, Venti, Strawberry Açaí with coconutmilk | 200 | 1 g | 40 g | 4 g |
| Strawberry Açaí Lemonade Refresher, Grande, lemonade | 140 | 0 g | 35 g | 0 g |
| Mango Dragonfruit Refresher, Grande, water, dragonfruit pieces | 90 | 0 g | 22 g | 0 g |
| Mango Dragonfruit Lemonade Refresher, Grande, lemonade | 140 | 0 g | 34 g | 0 g |
| Dragon Drink, Grande, Mango Dragonfruit with coconutmilk | 140 | 1 g | 27 g | 3 g |
Frappuccinos
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Caramel Frappuccino, Tall, whole milk, whipped cream | 260 | 3 g | 38 g | 11 g |
| Caramel Frappuccino, Grande, whole milk, whipped cream | 380 | 4 g | 55 g | 16 g |
| Caramel Frappuccino, Venti, whole milk, whipped cream | 470 | 6 g | 73 g | 17 g |
| Mocha Frappuccino, Tall, whole milk, whipped cream | 250 | 4 g | 36 g | 10 g |
| Mocha Frappuccino, Grande, whole milk, whipped cream | 370 | 5 g | 54 g | 15 g |
| Mocha Frappuccino, Venti, whole milk, whipped cream | 470 | 7 g | 71 g | 17 g |
| Mocha Cookie Crumble Frappuccino, Grande, whole milk, whipped cream | 480 | 6 g | 62 g | 24 g |
| Caramel Ribbon Crunch Frappuccino, Grande, whole milk, whipped cream | 470 | 5 g | 65 g | 22 g |
| Coffee Frappuccino, Grande, whole milk, no whipped cream | 230 | 3 g | 46 g | 3 g |
| Vanilla Bean Crème Frappuccino, Grande, whole milk, whipped cream | 380 | 5 g | 53 g | 16 g |
Tee
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chai Latte, Tall, 2% milk | 130 | 5 g | 21 g | 3 g |
| Chai Latte, Grande, 2% milk | 200 | 7 g | 33 g | 4,5 g |
| Chai Latte, Venti, 2% milk | 270 | 10 g | 44 g | 6 g |
| Iced Chai Latte, Grande, 2% milk | 190 | 6 g | 32 g | 3,5 g |
| Matcha Latte, Grande, 2% milk | 220 | 11 g | 31 g | 6 g |
| Iced Matcha Latte, Grande, 2% milk | 190 | 9 g | 27 g | 5 g |
| London Fog Latte, Grande, 2% milk | 180 | 7 g | 29 g | 4 g |
| Iced Black Tea, Grande, unsweetened | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Iced Peach Green Tea Lemonade, Grande, lemonade | 80 | 0 g | 21 g | 0 g |
Frühstück
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Bacon, Gouda & Egg Sandwich | 360 | 18 g | 35 g | 18 g |
| Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich | 500 | 21 g | 43 g | 27 g |
| Sausage, Cheddar & Egg Sandwich | 480 | 18 g | 34 g | 29 g |
| Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich | 260 | 17 g | 30 g | 9 g |
| Egg, Pesto & Mozzarella Sandwich | 390 | 21 g | 36 g | 16 g |
| Impossible Breakfast Sandwich | 420 | 21 g | 36 g | 22 g |
| Bacon, Sausage & Egg Wrap | 640 | 27 g | 57 g | 33 g |
| Spinach, Feta & Egg White Wrap | 290 | 20 g | 34 g | 8 g |
| Bacon & Gruyère Egg Bites | 300 | 19 g | 9 g | 20 g |
| Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites | 170 | 12 g | 11 g | 8 g |
Gebäck
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Butter Croissant | 250 | 5 g | 26 g | 14 g |
| Chocolate Croissant | 300 | 5 g | 34 g | 18 g |
| Cheese Danish | 290 | 7 g | 33 g | 14 g |
| Banana, Walnut & Pecan Loaf | 380 | 6 g | 46 g | 20 g |
| Iced Lemon Loaf | 410 | 5 g | 59 g | 17 g |
| Blueberry Streusel Muffin | 370 | 5 g | 47 g | 18 g |
| Plain Bagel | 250 | 9 g | 51 g | 1 g |
| Everything Bagel | 270 | 10 g | 52 g | 2,5 g |
| Chocolate Chip Cookie | 370 | 5 g | 47 g | 19 g |
| Birthday Cake Pop | 160 | 2 g | 21 g | 8 g |
Das sind Werte der US-Karte für die Standardrezepte von Starbucks. Karten, Rezepte und Bechergrößen in anderen Ländern unterscheiden sich. Wenn du außerhalb der USA bestellst, nimm die Nährwertseite von Starbucks in deinem Land.
Was die Summe bewegt
Die Größe ist der erste Hebel. Ein Caramel Macchiato hat 190 Kalorien als Tall, 250 als Grande und 310 als Venti. Ein White Chocolate Mocha kommt auf 290, 390 und 480.
Bei einem Refresher zählt die Basis so viel wie die Größe. Ein Strawberry Açaí Refresher (Grande) hat 90 Kalorien mit Wasser, 140 mit Limonade und 140 mit Kokosmilch als Pink Drink.
Getränke mit Sauce und Sahne liegen deutlich über einem einfachen Latte. Ein Caffè Latte (Grande) hat 190 Kalorien. Ein Caffè Mocha (Grande) hat 370 und ein White Chocolate Mocha (Grande) 390, beide in der Standardrezeptur mit Sahne.
Schwarzer Kaffee liegt nahe null, bis Sahne dazukommt. Ein Cold Brew (Grande) hat 5 Kalorien, ein Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande) 110 und ein Salted Caramel Cream Cold Brew (Grande) 240.
Frappuccinos können das Frühstück übertreffen. Ein Mocha Cookie Crumble Frappuccino (Grande) hat 480 Kalorien, mehr als ein Bacon, Gouda & Egg Sandwich mit 360. Ein Coffee Frappuccino (Grande), in der Standardrezeptur ohne Sahne, hat 230.
Beim Protein pro Kalorie leisten die Ei-Artikel auf der Speisenliste am meisten. Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites liefern 12 g für 170 Kalorien, der Spinach, Feta & Egg White Wrap 20 g für 290 und das Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich 17 g für 260. Der Bacon, Sausage & Egg Wrap hat mit 27 g das meiste Protein der Liste, bei 640 Kalorien.
Gebäck bringt etwa so viel wie ein zweites Getränk. Eine Iced Lemon Loaf hat 410 Kalorien, ein Chocolate Chip Cookie 370 und ein Birthday Cake Pop 160.
Mit NutriScan festhalten
Der Rechner deckt 90 Standardartikel der US-Karte in ihren Standardrezepten ab. Eigene Zusammenstellungen, saisonale Getränke und Karten anderer Länder gehören nicht dazu. Dafür machst du in NutriScan ein Foto des Getränks oder Essens. Die App erkennt es auf dem Bild und gibt Kalorien und Makros zurück, die Portion kannst du danach anpassen.
Wenn du die Bestellung loggst, steht sie außerdem neben deinen Tageszielen für Kalorien und Makros, und du siehst, was für den Rest des Tages übrig ist. Der kostenlose Tarif enthält 5 Foto-Scans pro Woche. NutriScan hat über 150.000 Downloads und eine Bewertung von 4,6 Sternen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Starbucks Strawberry Açaí Refresher?
Ein Strawberry Açaí Refresher (Grande) hat 90 Kalorien, mit 0 g Protein, 23 g Kohlenhydraten und 0 g Fett, laut den Nährwertangaben von Starbucks USA. Ein Tall hat 70 Kalorien, ein Venti 130. Ein Grande mit Limonade hat 140 Kalorien, und ein Pink Drink (Grande), dieselbe Basis mit Kokosmilch, ebenfalls 140.
Wie viele Kalorien hat ein Starbucks Caramel Macchiato?
Ein Caramel Macchiato (Grande) mit 2% Milch hat 250 Kalorien, mit 10 g Protein, 35 g Kohlenhydraten und 7 g Fett. Ein Tall hat 190 Kalorien, ein Venti 310. Der Iced Caramel Macchiato hat 180 Kalorien im Tall, 250 im Grande und 350 im Venti.
Wie viele Kalorien hat ein Starbucks White Chocolate Mocha?
Ein White Chocolate Mocha (Grande) mit 2% Milch und Sahne hat 390 Kalorien, mit 13 g Protein, 47 g Kohlenhydraten und 17 g Fett. Ein Tall hat 290 Kalorien, ein Venti 480. Der Iced White Chocolate Mocha hat 390 Kalorien im Grande und 520 im Venti.
Wie viele Kalorien hat ein Starbucks Pink Drink?
Ein Pink Drink (Grande) hat 140 Kalorien, mit 0 g Protein, 28 g Kohlenhydraten und 2,5 g Fett. Ein Tall hat 110 Kalorien, ein Venti 200. Der Pink Drink ist der Strawberry Açaí Refresher mit Kokosmilch statt Wasser.
Welches Getränk bei Starbucks hat die wenigsten Kalorien?
In diesem Rechner hat ein ungesüßter Iced Black Tea (Grande) 0 Kalorien. Cold Brew, Nitro Cold Brew, Iced Coffee und der Filterkaffee Pike Place Roast haben im Grande ohne Zusätze je 5 Kalorien, ein Caffè Americano (Grande) 15. Bei den Milchgetränken hat ein Iced Caffè Latte (Tall) 100 Kalorien und ein Cappuccino (Grande) 140.
Ändern Milch oder Sirup die Kalorien?
Ja. Alle Zahlen hier gelten für die Standardrezeptur, die Starbucks für die jeweilige Größe angibt, etwa 2% Milch im Caramel Macchiato oder Vollmilch und Sahne im Caramel Frappuccino. Andere Milch, mehr oder weniger Pumpen Sirup, Cold Foam, Drizzle oder Sahne verändern die Summe, und dieser Rechner rechnet solche Änderungen nicht ein. Allein die Basis macht beim Strawberry Açaí Refresher (Grande) den Unterschied zwischen 90 Kalorien mit Wasser und 140 mit Limonade.
Woher stammen die Zahlen in diesem Starbucks Kalorienrechner?
Jeder Wert stammt aus den Nährwertangaben der US-Karte von Starbucks auf starbucks.com, abgerufen am 11. Oktober 2026. Die Zahlen gelten für die US-Karte und die Standardrezeptur jeder Größe. Der Rechner deckt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett ab und lässt Koffein weg. Karten und Rezepte in anderen Ländern unterscheiden sich, und eine angepasste Bestellung verändert die Summe.
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