Whataburger Nährwert-Rechner
Wähle, was du bestellt hast und wie oft. Der Kalorienrechner zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus dem eigenen US-Nährwert-Guide von Whataburger zusammen.
Trage diese Bestellung mit 990 kcal in NutriScan ein. Mach ein Foto deiner Bestellung, die App rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in deinen Tag ein.
So benutzt du ihn
Wähle einen Bereich der Karte, dann einen Artikel, und drücke auf Zur Bestellung hinzufügen. Der Artikel landet in der Bestellliste, wo du die Menge mit Plus und Minus einstellst. Bei null verschwindet der Artikel aus der Bestellung.
Der Rechner startet mit einer Beispielbestellung aus einem #1 Whataburger, mittleren Pommes und einer mittleren Diet Coke. Das sind 990 Kalorien mit 33 g Protein, 113 g Kohlenhydraten und 46 g Fett. Entferne die drei Zeilen und stell deine eigene Bestellung zusammen.
Größen sind eigene Artikel. Pommes gibt es als Small, Medium und Large, Getränke als Kid's (16 fl oz), Small (20), Medium (32) und Large (44). Burger stehen ohne Menü in der Liste, füge Pommes und Getränk also als eigene Zeilen hinzu. Extras wie Bacon, Käse, Avocado und Saucen stehen im Bereich Extras und Saucen und zählen je Portion, wie der Guide sie angibt.
Whataburger Kalorien nach Artikel
Alle 241 Artikel des Rechners, aus dem Whataburger Nutrition Guide (Druckcode nh-nutrition-0421), abgerufen am 14. Oktober 2026. Die Artikelnamen sind die offiziellen englischen Namen der US-Karte.
Burger
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| #1 Whataburger | 590 | 29 g | 62 g | 25 g |
| #2 Double Meat Whataburger | 830 | 47 g | 62 g | 44 g |
| #3 Triple Meat Whataburger | 1.070 | 65 g | 62 g | 63 g |
| #4 Jalapeño & Cheese Whataburger | 680 | 34 g | 63 g | 32 g |
| #5 Bacon & Cheese Whataburger | 750 | 39 g | 62 g | 37 g |
| #6 Avocado Bacon Burger | 820 | 37 g | 52 g | 52 g |
| #7 Whataburger Jr. | 310 | 14 g | 37 g | 11 g |
| #8 Double Meat Whataburger Jr. | 420 | 23 g | 37 g | 20 g |
| Bacon & Cheese Whataburger Jr. | 400 | 21 g | 37 g | 18 g |
| Justaburger | 300 | 14 g | 35 g | 11 g |
Chicken
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| #10 Whatachick'n' Sandwich with Whatasauce | 540 | 32 g | 54 g | 22 g |
| #10 Whatachick'n' Sandwich with Mayonnaise | 580 | 32 g | 52 g | 28 g |
| #11 Grilled Chicken Sandwich with Whatasauce | 430 | 32 g | 44 g | 14 g |
| #11 Grilled Chicken Sandwich with Mayonnaise | 470 | 32 g | 42 g | 20 g |
| #12 Spicy Chicken Sandwich | 550 | 31 g | 50 g | 26 g |
| #13 Whatachick'n' Strips (3) | 460 | 24 g | 30 g | 27 g |
| #14 Whatachick'n' Bites (6) | 390 | 30 g | 25 g | 19 g |
| #15 Whatachick'n' Bites (9) | 580 | 45 g | 37 g | 28 g |
| #16 Chicken Fajita Taco | 340 | 29 g | 31 g | 11 g |
| Grilled Chicken Melt | 390 | 33 g | 39 g | 11 g |
| Whatachick'n' Strips (2) | 300 | 16 g | 20 g | 18 g |
| Whatachick'n' Bites (4) | 260 | 20 g | 16 g | 12 g |
Klassiker und saisonale Sandwiches
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Honey BBQ Chicken Strip Sandwich | 890 | 38 g | 87 g | 42 g |
| Whataburger Patty Melt | 940 | 49 g | 45 g | 61 g |
| Mushroom Swiss Burger | 1.110 | 56 g | 61 g | 70 g |
| Whatacatch Sandwich | 490 | 19 g | 59 g | 20 g |
| Grilled Veggie Wrap | 330 | 7 g | 38 g | 18 g |
| Sweet & Spicy Bacon Burger | 1.080 | 60 g | 69 g | 62 g |
| Green Chile Double | 980 | 54 g | 61 g | 57 g |
| Buffalo Ranch Chicken Strip Sandwich | 990 | 41 g | 90 g | 51 g |
| Jr. Honey BBQ Chicken Strip Sandwich | 650 | 28 g | 63 g | 31 g |
| Jr. Whataburger Patty Melt (single patty) | 640 | 28 g | 45 g | 37 g |
| Jr. Mushroom Swiss Burger | 700 | 32 g | 47 g | 42 g |
| Jr. Sweet & Spicy Bacon Burger | 600 | 32 g | 42 g | 33 g |
| Jr. Green Chile Double | 540 | 28 g | 37 g | 30 g |
| Jr. Buffalo Ranch Chicken Strip Sandwich | 660 | 28 g | 56 g | 35 g |
| Grilled Cheese | 510 | 16 g | 42 g | 28 g |
Salate
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Apple & Cranberry Salad with Grilled Chicken | 380 | 33 g | 38 g | 12 g |
| Apple & Cranberry Salad with Whatachick'n' | 490 | 34 g | 47 g | 20 g |
| Apple & Cranberry Salad with Spicy Chicken | 500 | 31 g | 49 g | 21 g |
| Cobb Salad | 300 | 20 g | 8 g | 21 g |
| Cobb Salad with Grilled Chicken | 430 | 44 g | 10 g | 23 g |
| Cobb Salad with Whatachick'n' | 540 | 45 g | 20 g | 31 g |
| Cobb Salad with Spicy Chicken | 550 | 43 g | 21 g | 32 g |
| Buffalo Ranch Chicken Salad with Grilled Chicken | 370 | 37 g | 13 g | 19 g |
| Buffalo Ranch Chicken Salad with Whatachick'n' | 480 | 38 g | 23 g | 27 g |
| Buffalo Ranch Chicken Salad with Spicy Chicken | 480 | 35 g | 24 g | 28 g |
| Garden Salad | 160 | 10 g | 10 g | 10 g |
| Garden Salad with Grilled Chicken | 290 | 34 g | 12 g | 12 g |
| Garden Salad with Whatachick'n' | 400 | 35 g | 22 g | 20 g |
| Garden Salad with Spicy Chicken | 400 | 32 g | 22 g | 21 g |
Frühstück
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| #20 Taquito with Cheese & Bacon | 400 | 20 g | 29 g | 23 g |
| #20 Taquito with Cheese & Chorizo | 450 | 19 g | 28 g | 28 g |
| #20 Taquito with Cheese & Potato | 440 | 17 g | 38 g | 25 g |
| #20 Taquito with Cheese & Sausage | 420 | 19 g | 28 g | 26 g |
| #21 Breakfast On A Bun with Bacon | 360 | 18 g | 35 g | 16 g |
| #21 Breakfast On A Bun with Sausage | 510 | 27 g | 35 g | 28 g |
| #22 Buttermilk Biscuit Sandwich with Bacon | 490 | 18 g | 35 g | 31 g |
| #22 Buttermilk Biscuit Sandwich with Sausage | 640 | 27 g | 35 g | 44 g |
| #22 Jalapeño Cheddar Biscuit Sandwich with Bacon | 500 | 19 g | 31 g | 32 g |
| #22 Jalapeño Cheddar Biscuit Sandwich with Sausage | 640 | 28 g | 31 g | 45 g |
| #23 Pancake Platter with Bacon | 680 | 12 g | 109 g | 21 g |
| #23 Pancake Platter with Sausage | 830 | 21 g | 109 g | 33 g |
| #24 Breakfast Platter with Bacon | 600 | 28 g | 39 g | 38 g |
| #24 Breakfast Platter with Sausage | 750 | 37 g | 39 g | 50 g |
| #25 Honey Butter Chicken Biscuit | 580 | 13 g | 52 g | 36 g |
| #26 Buttermilk Biscuit & Gravy | 490 | 8 g | 49 g | 30 g |
| #26 Jalapeño Cheddar Biscuit & Gravy | 490 | 9 g | 44 g | 31 g |
| Buttermilk Biscuit | 310 | 5 g | 34 g | 17 g |
| Buttermilk Biscuit with Bacon | 360 | 8 g | 35 g | 21 g |
| Buttermilk Biscuit with Sausage | 510 | 17 g | 35 g | 34 g |
| Buttermilk Biscuit with Egg & Cheese | 440 | 14 g | 35 g | 27 g |
| Jalapeño Cheddar Biscuit | 310 | 6 g | 30 g | 18 g |
| Jalapeño Cheddar Biscuit with Bacon | 370 | 9 g | 31 g | 23 g |
| Jalapeño Cheddar Biscuit with Sausage | 510 | 18 g | 30 g | 35 g |
| Jalapeño Cheddar Biscuit with Egg & Cheese | 440 | 16 g | 30 g | 28 g |
| Taquito with Bacon | 360 | 17 g | 29 g | 20 g |
| Taquito with Sausage | 380 | 16 g | 28 g | 23 g |
| Taquito with Potato | 400 | 15 g | 38 g | 21 g |
| Egg Sandwich | 310 | 15 g | 34 g | 12 g |
| Grits | 100 | 2 g | 22 g | 0,5 g |
| Hashbrowns | 190 | 2 g | 21 g | 11 g |
| Pancakes with syrup & margarine | 630 | 9 g | 108 g | 17 g |
Beilagen
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Small French Fries | 270 | 3 g | 34 g | 14 g |
| Medium French Fries | 400 | 4 g | 51 g | 21 g |
| Large French Fries | 530 | 6 g | 68 g | 28 g |
| Medium Onion Rings | 300 | 4 g | 33 g | 17 g |
| Large Onion Rings | 450 | 7 g | 49 g | 25 g |
| Apple Slices | 30 | 0 g | 8 g | 0 g |
Extras und Saucen
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Avocado | 90 | 1 g | 4 g | 9 g |
| Hard-Boiled Egg | 80 | 6 g | 1 g | 5 g |
| Bacon, per slice | 25 | 2 g | 0 g | 1,5 g |
| Grilled Peppers and Onions | 25 | 0 g | 3 g | 1,5 g |
| Jalapeños, about 5 to 8 slices | 0 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Small American Cheese, per slice | 45 | 3 g | 0 g | 3,5 g |
| Large American Cheese, per slice | 90 | 5 g | 0 g | 7 g |
| Monterey Jack Cheese | 60 | 3 g | 0 g | 5 g |
| Shredded Cheddar Cheese | 170 | 11 g | 0 g | 14 g |
| Blue Cheese | 110 | 6 g | 2 g | 9 g |
| Green Chiles | 40 | 1 g | 5 g | 2,5 g |
| Fire Roasted Brown Mushrooms | 15 | 1 g | 1 g | 1 g |
| Fancy Ketchup, per portion cup | 35 | 0 g | 8 g | 0 g |
| Spicy Ketchup, per portion cup | 30 | 0 g | 7 g | 0 g |
| Picante Sauce, per portion cup | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Salsa Verde, per portion cup | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Margarine, per portion cup | 35 | 0 g | 0 g | 4 g |
| Balsamic Vinaigrette | 180 | 0 g | 10 g | 15 g |
| Buffalo Sauce | 25 | 0 g | 3 g | 1,5 g |
| Buttermilk Ranch Dressing | 240 | 1 g | 3 g | 25 g |
| Cream Gravy | 60 | 0 g | 8 g | 3 g |
| Creamy Pepper Sauce | 240 | 1 g | 4 g | 24 g |
| Fat-Free Ranch Dressing | 50 | 1 g | 13 g | 0 g |
| Honey BBQ Sauce | 90 | 0 g | 22 g | 0 g |
| Honey Butter Sauce | 300 | 0 g | 20 g | 24 g |
| Honey Mustard Sauce | 200 | 1 g | 15 g | 16 g |
| Jalapeño Ranch Dressing | 280 | 0 g | 2 g | 30 g |
| Low-Fat Herb Vinaigrette | 35 | 0 g | 7 g | 0,5 g |
| Low-Fat Honey Pepper Vinaigrette | 90 | 0 g | 15 g | 3,5 g |
| Sugar-Free Pancake Syrup | 25 | 0 g | 10 g | 0 g |
| Pancake Syrup | 160 | 0 g | 39 g | 0 g |
| Thousand Island Dressing | 260 | 1 g | 8 g | 25 g |
Desserts
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Hot Apple Pie | 270 | 3 g | 34 g | 14 g |
| Hot Lemon Pie | 320 | 4 g | 41 g | 16 g |
| Fruit Chews | 80 | 1 g | 19 g | 0 g |
| Cinnamon Roll (single) | 580 | 8 g | 103 g | 16 g |
| Chocolate Chunk Cookie | 230 | 2 g | 32 g | 11 g |
| Sugar Cookie | 230 | 3 g | 34 g | 10 g |
Shakes und Malts
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Small Chocolate Shake (16 fl oz) | 440 | 10 g | 80 g | 11 g |
| Medium Chocolate Shake (20 fl oz) | 560 | 13 g | 102 g | 14 g |
| Large Chocolate Shake (32 fl oz) | 890 | 20 g | 159 g | 23 g |
| Small Chocolate Malt (16 fl oz) | 460 | 10 g | 85 g | 11 g |
| Medium Chocolate Malt (20 fl oz) | 590 | 12 g | 110 g | 13 g |
| Large Chocolate Malt (32 fl oz) | 920 | 19 g | 170 g | 22 g |
| Small Strawberry Shake (16 fl oz) | 450 | 9 g | 80 g | 11 g |
| Medium Strawberry Shake (20 fl oz) | 560 | 12 g | 103 g | 14 g |
| Large Strawberry Shake (32 fl oz) | 890 | 19 g | 160 g | 22 g |
| Small Strawberry Malt (16 fl oz) | 460 | 9 g | 85 g | 11 g |
| Medium Strawberry Malt (20 fl oz) | 590 | 11 g | 111 g | 13 g |
| Large Strawberry Malt (32 fl oz) | 920 | 18 g | 171 g | 21 g |
| Small Vanilla Shake (16 fl oz) | 410 | 10 g | 69 g | 12 g |
| Medium Vanilla Shake (20 fl oz) | 510 | 13 g | 86 g | 15 g |
| Large Vanilla Shake (32 fl oz) | 820 | 21 g | 137 g | 24 g |
| Small Vanilla Malt (16 fl oz) | 430 | 10 g | 74 g | 12 g |
| Medium Vanilla Malt (20 fl oz) | 540 | 12 g | 94 g | 14 g |
| Large Vanilla Malt (32 fl oz) | 860 | 20 g | 148 g | 23 g |
| Small Dr Pepper Shake (16 fl oz) | 430 | 9 g | 78 g | 11 g |
| Medium Dr Pepper Shake (20 fl oz) | 550 | 12 g | 100 g | 14 g |
| Large Dr Pepper Shake (32 fl oz) | 870 | 19 g | 157 g | 22 g |
Saft, Milch, Kaffee und Tee
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Orange Juice (11.5 fl oz) | 160 | 2 g | 37 g | 0 g |
| 1% Low Fat Milk (8 fl oz) | 110 | 9 g | 13 g | 2,5 g |
| 1% Low Fat Chocolate Milk (8 fl oz) | 160 | 8 g | 27 g | 2,5 g |
| Small Coffee (12 fl oz) | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Coffee (16 fl oz) | 5 | 1 g | 0 g | 0 g |
| Large Coffee (20 fl oz) | 5 | 1 g | 0 g | 0 g |
| Small Decaf Coffee (12 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Decaf Coffee (16 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Large Decaf Coffee (20 fl oz) | 0 | 1 g | 0 g | 0 g |
| Kid's Unsweet Tea (16 fl oz) | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Small Unsweet Tea (20 fl oz) | 5 | 0 g | 2 g | 0 g |
| Medium Unsweet Tea (32 fl oz) | 10 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Large Unsweet Tea (44 fl oz) | 15 | 0 g | 4 g | 0 g |
| Kid's Sweet Tea (16 fl oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Small Sweet Tea (20 fl oz) | 280 | 0 g | 72 g | 0 g |
| Medium Sweet Tea (32 fl oz) | 440 | 0 g | 115 g | 0 g |
| Large Sweet Tea (44 fl oz) | 610 | 0 g | 158 g | 0 g |
Softdrinks
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kid's Coca-Cola Classic (16 fl oz) | 200 | 0 g | 54 g | 0 g |
| Small Coca-Cola Classic (20 fl oz) | 250 | 0 g | 67 g | 0 g |
| Medium Coca-Cola Classic (32 fl oz) | 390 | 0 g | 107 g | 0 g |
| Large Coca-Cola Classic (44 fl oz) | 540 | 0 g | 147 g | 0 g |
| Kid's Diet Coke (16 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Small Diet Coke (20 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Diet Coke (32 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Large Diet Coke (44 fl oz) | 0 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Kid's Coke Zero (16 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Small Coke Zero (20 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Coke Zero (32 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Large Coke Zero (44 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Kid's Caffeine Free Diet Coke (16 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Small Caffeine Free Diet Coke (20 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Caffeine Free Diet Coke (32 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Large Caffeine Free Diet Coke (44 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Kid's Cherry Coke (16 fl oz) | 210 | 0 g | 56 g | 0 g |
| Small Cherry Coke (20 fl oz) | 260 | 0 g | 70 g | 0 g |
| Medium Cherry Coke (32 fl oz) | 410 | 0 g | 112 g | 0 g |
| Large Cherry Coke (44 fl oz) | 560 | 0 g | 154 g | 0 g |
| Kid's Sprite (16 fl oz) | 180 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Small Sprite (20 fl oz) | 230 | 0 g | 62 g | 0 g |
| Medium Sprite (32 fl oz) | 370 | 0 g | 99 g | 0 g |
| Large Sprite (44 fl oz) | 510 | 0 g | 137 g | 0 g |
| Kid's Dr Pepper (16 fl oz) | 190 | 0 g | 52 g | 0 g |
| Small Dr Pepper (20 fl oz) | 240 | 0 g | 65 g | 0 g |
| Medium Dr Pepper (32 fl oz) | 380 | 0 g | 104 g | 0 g |
| Large Dr Pepper (44 fl oz) | 530 | 0 g | 143 g | 0 g |
| Kid's Diet Dr Pepper (16 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Small Diet Dr Pepper (20 fl oz) | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Medium Diet Dr Pepper (32 fl oz) | 0 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Large Diet Dr Pepper (44 fl oz) | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Kid's Barq's Root Beer (16 fl oz) | 210 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Small Barq's Root Beer (20 fl oz) | 270 | 0 g | 73 g | 0 g |
| Medium Barq's Root Beer (32 fl oz) | 430 | 0 g | 116 g | 0 g |
| Large Barq's Root Beer (44 fl oz) | 590 | 0 g | 160 g | 0 g |
| Kid's Minute Maid Light Lemonade (16 fl oz) | 10 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Small Minute Maid Light Lemonade (20 fl oz) | 10 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Medium Minute Maid Light Lemonade (32 fl oz) | 15 | 0 g | 5 g | 0 g |
| Large Minute Maid Light Lemonade (44 fl oz) | 25 | 0 g | 7 g | 0 g |
| Kid's Powerade Mountain Blast (16 fl oz) | 110 | 0 g | 29 g | 0 g |
| Small Powerade Mountain Blast (20 fl oz) | 140 | 0 g | 37 g | 0 g |
| Medium Powerade Mountain Blast (32 fl oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Large Powerade Mountain Blast (44 fl oz) | 310 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Kid's Powerade Fruit Punch (16 fl oz) | 110 | 0 g | 30 g | 0 g |
| Small Powerade Fruit Punch (20 fl oz) | 130 | 0 g | 37 g | 0 g |
| Medium Powerade Fruit Punch (32 fl oz) | 220 | 0 g | 59 g | 0 g |
| Large Powerade Fruit Punch (44 fl oz) | 300 | 0 g | 82 g | 0 g |
| Kid's Hi-C Orange Lavaburst (16 fl oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Small Hi-C Orange Lavaburst (20 fl oz) | 280 | 0 g | 73 g | 0 g |
| Medium Hi-C Orange Lavaburst (32 fl oz) | 440 | 0 g | 116 g | 0 g |
| Large Hi-C Orange Lavaburst (44 fl oz) | 610 | 0 g | 160 g | 0 g |
| Kid's Hi-C Poppin' Pink Lemonade (16 fl oz) | 190 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Small Hi-C Poppin' Pink Lemonade (20 fl oz) | 240 | 0 g | 63 g | 0 g |
| Medium Hi-C Poppin' Pink Lemonade (32 fl oz) | 380 | 0 g | 100 g | 0 g |
| Large Hi-C Poppin' Pink Lemonade (44 fl oz) | 520 | 0 g | 138 g | 0 g |
| Kid's Fanta Orange (16 fl oz) | 200 | 0 g | 54 g | 0 g |
| Small Fanta Orange (20 fl oz) | 250 | 0 g | 67 g | 0 g |
| Medium Fanta Orange (32 fl oz) | 390 | 0 g | 108 g | 0 g |
| Large Fanta Orange (44 fl oz) | 540 | 0 g | 148 g | 0 g |
| Kid's Fanta Strawberry (16 fl oz) | 220 | 0 g | 59 g | 0 g |
| Small Fanta Strawberry (20 fl oz) | 270 | 0 g | 74 g | 0 g |
| Medium Fanta Strawberry (32 fl oz) | 430 | 0 g | 118 g | 0 g |
| Large Fanta Strawberry (44 fl oz) | 600 | 0 g | 162 g | 0 g |
| Kid's Mello Yello (16 fl oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Small Mello Yello (20 fl oz) | 270 | 0 g | 73 g | 0 g |
| Medium Mello Yello (32 fl oz) | 440 | 0 g | 116 g | 0 g |
| Large Mello Yello (44 fl oz) | 600 | 0 g | 160 g | 0 g |
| Kid's Fuze Raspberry Tea (16 fl oz) | 110 | 0 g | 31 g | 0 g |
| Small Fuze Raspberry Tea (20 fl oz) | 140 | 0 g | 38 g | 0 g |
| Medium Fuze Raspberry Tea (32 fl oz) | 220 | 0 g | 61 g | 0 g |
| Large Fuze Raspberry Tea (44 fl oz) | 310 | 0 g | 84 g | 0 g |
| Kid's Pibb Xtra (16 fl oz) | 190 | 0 g | 50 g | 0 g |
| Small Pibb Xtra (20 fl oz) | 240 | 0 g | 63 g | 0 g |
| Medium Pibb Xtra (32 fl oz) | 380 | 0 g | 101 g | 0 g |
| Large Pibb Xtra (44 fl oz) | 530 | 0 g | 139 g | 0 g |
Das sind Werte der US-Karte aus dem Guide von Whataburger. Einige Artikel tragen im Guide eine Fußnotenmarke, und Rezepte können sich ändern. Prüfe deshalb die Nährwertangaben von Whataburger selbst für den Artikel, den du bestellst. Wenn du außerhalb der USA bestellst, gelten Karten und Portionen vor Ort.
Was die Summe bewegt
Patties summieren sich schnell. Ein #1 Whataburger hat 590 Kalorien, der #2 Double Meat 830 und der #3 Triple Meat 1.070. Jedes zusätzliche Patty bringt 240 Kalorien und 18 g Protein.
Pommes und Getränke können so schwer sein wie das Sandwich. Large French Fries haben 530 Kalorien, eine Large Coca-Cola Classic 540. Ein #1 Whataburger mit Large Fries und einer Large Coca-Cola kommt auf 1.660 Kalorien, dasselbe Sandwich mit Small Fries und einer Medium Diet Coke auf 860.
Shakes und Sweet Tea zählen wie eine Mahlzeit. Ein Large Vanilla Shake hat 820 Kalorien, ein Large Chocolate Malt 920 und ein Large Sweet Tea 610. Unsweet Tea hat in jeder Größe 5 bis 15 Kalorien.
Das Frühstück schwankt stark. Ein #21 Breakfast On A Bun with Bacon hat 360 Kalorien, ein #23 Pancake Platter with Sausage 830.
Beim Protein pro Kalorie liefert das #11 Grilled Chicken Sandwich 32 g für 430 Kalorien, der Garden Salad with Grilled Chicken 34 g für 290 und der Cobb Salad with Grilled Chicken 44 g für 430. Ein #1 Whataburger liefert 29 g für 590.
Mit NutriScan festhalten
Der Rechner deckt 241 Standardartikel der US-Karte ab. Dressings, die du selbst eingießt, zeitlich begrenzte Sandwiches, eigene Zusammenstellungen und Karten außerhalb der USA gehören nicht dazu. Dafür machst du in NutriScan ein Foto der Mahlzeit. Die App erkennt das Essen auf dem Bild und gibt Kalorien und Makros zurück, die Portion kannst du danach anpassen.
Wenn du die Bestellung loggst, steht sie außerdem neben deinen Tageszielen für Kalorien und Makros, und du siehst, was für den Rest des Tages übrig ist. Der kostenlose Tarif enthält 5 Foto-Scans pro Woche. NutriScan hat über 150.000 Downloads und eine Bewertung von 4,6 Sternen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Whataburger?
Der #1 Whataburger hat 590 Kalorien, mit 29 g Protein, 62 g Kohlenhydraten und 25 g Fett, laut den Nährwertangaben von Whataburger. Der #2 Double Meat hat 830 Kalorien und der #3 Triple Meat 1.070. Der kleinere #7 Whataburger Jr. hat 310 Kalorien.
Wie viele Kalorien hat ein Frühstück bei Whataburger?
Das hängt vom Teller ab. Das #21 Breakfast On A Bun with Bacon hat 360 Kalorien mit 18 g Protein, mit Sausage sind es 510. Ein #20 Taquito with Cheese and Bacon hat 400 Kalorien. Der #24 Breakfast Platter hat 600 Kalorien mit Bacon und 750 mit Sausage, der #23 Pancake Platter 680 mit Bacon und 830 mit Sausage.
Wie viel Protein steckt in einem Whataburger?
Der #1 Whataburger hat 29 g Protein, der #2 Double Meat 47 g und der #3 Triple Meat 65 g. Unter den Spezial-Sandwiches liegen der Sweet and Spicy Bacon Burger mit 60 g (1.080 Kalorien) und der Mushroom Swiss Burger mit 56 g (1.110 Kalorien) vorn. Mit weniger Kalorien kommt das #11 Grilled Chicken Sandwich auf 32 g bei 430 Kalorien, und der Cobb Salad with Grilled Chicken auf 44 g bei 430.
Wie viele Kalorien haben die Pommes bei Whataburger?
Small French Fries haben 270 Kalorien, Medium 400 und Large 530. Large Onion Rings haben 450 Kalorien, Medium 300. Apple Slices haben 30 Kalorien.
Wie viele Kalorien hat ein Shake bei Whataburger?
Ein Small Vanilla Shake (16 fl oz) hat 410 Kalorien, ein Medium (20 fl oz) 510 und ein Large (32 fl oz) 820. Ein Large Chocolate Malt und ein Large Strawberry Malt haben beide 920 Kalorien, die höchsten Werte unter den Shakes. Ein Large Sweet Tea hat 610 Kalorien, eine Large Coca-Cola Classic 540.
Ist das Hot Honey Chicken Sandwich in diesem Rechner?
Nein. In den veröffentlichten Nährwertangaben von Whataburger steht kein Hot Honey Chicken Sandwich, deshalb führt der Rechner es nicht. Jede Zahl hier stammt direkt aus dem Guide, ohne Schätzungen. Ein zeitlich begrenzter Artikel kommt erst dazu, wenn Whataburger seine Nährwerte veröffentlicht.
Woher stammen die Zahlen in diesem Whataburger Kalorienrechner?
Jeder Wert stammt aus dem Whataburger Nutrition Guide als PDF auf whataburger.com (Druckcode nh-nutrition-0421), abgerufen am 14. Oktober 2026. Der Rechner nutzt die Spalten Calories, Protein, Total Carbs und Fat des Guides für 241 Artikel der US-Karte. Wo der Guide weniger als 1 g Kohlenhydrate angibt, rechnet der Rechner mit 0. Die Zahlen gelten für die US-Karte, Karten und Rezepte in anderen Ländern unterscheiden sich.
Weitere Rechner
- McDonald's Nährwert-Rechner für Burger, Pommes und Frühstück nach Artikel
- Subway Nährwert-Rechner für Subs, Wraps und Bowls nach Artikel
- Kalorienzähler für jede Mahlzeit, die du fotografieren oder beschreiben kannst
- Makro-Rechner für die täglichen Ziele bei Protein, Kohlenhydraten und Fett
- TDEE Rechner für die Erhaltungskalorien, in die eine Whataburger-Bestellung passen muss