The Cheesecake Factory Nährwert-Rechner
Wähle, was du bestellt hast und wie oft. Der Rechner zählt Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett aus dem eigenen US-Nährwertheft der Cheesecake Factory zusammen.
Trage diese Bestellung mit 2880 kcal in NutriScan ein. Mach ein Foto deiner Bestellung, die App rechnet Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in deinen Tag ein.
So benutzt du ihn
Wähle einen Bereich der Karte, dann einen Artikel, und drücke auf Zur Bestellung hinzufügen. Der Artikel landet in der Bestellliste, wo du die Menge mit Plus und Minus einstellst. Bei null verschwindet der Artikel aus der Bestellung.
Der Rechner startet mit einer Beispielbestellung aus Old Fashioned Burger, French Fries und Original Cheesecake. Das sind 2.880 Kalorien mit 69 g Protein, 279 g Kohlenhydraten und 165 g Fett. Entferne die drei Zeilen und stell deine eigene Bestellung zusammen.
Das Heft nennt pro Gericht einen Satz Zahlen, so wie serviert, und die Portionen sind groß. Vorspeisen mit dem Zusatz (Serves 2-4) sind der ganze Teller zum Teilen, nicht der Anteil einer Person. Es gibt 23 davon, und ein Dessert, der Godiva Chocolate Brownie Sundae (Serves 2-4), ist ebenfalls ein ganzer Teller zum Teilen. Factory Nachos (Serves 2-4) hat 2.670 Kalorien für den ganzen Teller, Hot Spinach and Cheese Dip (Serves 2-4) hat 1.730. Wenn ihr einen Teller teilt, teile die Zahlen durch die Zahl der Esser.
Cheesecakes und Desserts gelten pro Stück oder pro Dessert. Salate sind wie serviert, das Dressing ist schon auf dem Salat. Extras für Salate wie Grilled Chicken und Avocado sind eigene Zeilen, nimm sie also dazu, wenn du sie bestellst.
Nicht im Rechner: alkoholische Getränke (Cocktails, Bier und Wein), das Kindermenü, Mittagsportionen, die glutenfreien Tabellen, die wechselnde Specials Card, selbst zusammengestellte Omelette-Füllungen, Dressings und Saucen pro Esslöffel, Artikel, die das Heft nur für eine Region kennzeichnet, Spezial- und alkoholfreie Limonaden, Smoothies, Säfte, Flaschenwasser, Kaffeebar-Getränke außer Cafe Mocha und gebrühtem Kaffee, Teeservice, Frühstücksbeilagen wie Toast und Bagels sowie Cheesecake-Toppings wie A La Mode und Hot Fudge.
Cheesecake Factory Kalorien nach Artikel
Alle 264 Artikel des Rechners, aus dem Nutritional Guide, Summer 2026 der Cheesecake Factory, abgerufen am 21. Oktober 2026. Die Artikelnamen sind die englischen Namen, wie das Heft sie druckt, die Werte gelten pro Portion, wie aufgeführt.
Vorspeisen, Suppen und Flatbreads
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Little House Salad | 260 | 2 g | 10 g | 25 g |
| Street Corn | 710 | 14 g | 48 g | 54 g |
| Chicken Taquitos | 470 | 17 g | 35 g | 29 g |
| Korean Fried Cauliflower | 1.150 | 11 g | 113 g | 71 g |
| Stuffed Mushrooms | 510 | 15 g | 19 g | 42 g |
| Fried Zucchini | 1.000 | 21 g | 58 g | 76 g |
| Crispy Brussels Sprouts | 570 | 8 g | 30 g | 46 g |
| Beet and Avocado Salad | 290 | 7 g | 41 g | 12 g |
| Cheeseburger Spring Rolls | 980 | 43 g | 47 g | 69 g |
| Crispy Crab Bites | 410 | 15 g | 19 g | 31 g |
| Crispy Fried Cheese | 1.070 | 45 g | 49 g | 78 g |
| Crab Wontons | 550 | 14 g | 48 g | 34 g |
| Roadside Sliders (Serves 2-4) | 800 | 48 g | 70 g | 35 g |
| Chicken Pot Stickers (Serves 2-4) | 380 | 27 g | 38 g | 12 g |
| Tex Mex Eggrolls (Serves 2-4) | 930 | 43 g | 72 g | 53 g |
| Quesadilla (Serves 2-4) | 1.120 | 49 g | 62 g | 77 g |
| Quesadilla with Chicken (Serves 2-4) | 1.230 | 69 g | 62 g | 81 g |
| Thai Chili Shrimp (Serves 2-4) | 700 | 18 g | 35 g | 52 g |
| Avocado Eggrolls (Serves 2-4) | 930 | 14 g | 111 g | 48 g |
| Fried Macaroni and Cheese (Serves 2-4) | 1.310 | 40 g | 70 g | 96 g |
| Warm Crab Dip (Serves 2-4) | 1.220 | 25 g | 69 g | 92 g |
| Fried Calamari (Serves 2-4) | 1.520 | 44 g | 98 g | 105 g |
| Eggroll Sampler (Serves 2-4) | 1.320 | 44 g | 114 g | 76 g |
| Spicy Tuna (Serves 2-4) | 460 | 20 g | 46 g | 22 g |
| Ahi Poke Nachos (Serves 2-4) | 1.020 | 27 g | 85 g | 63 g |
| Hot Spinach and Cheese Dip (Serves 2-4) | 1.730 | 31 g | 115 g | 126 g |
| Buffalo Blasts (Serves 2-4) | 1.670 | 78 g | 129 g | 93 g |
| Thai Lettuce Wraps with Satay Chicken Strips (Serves 2-4) | 850 | 51 g | 105 g | 27 g |
| Small Thai Lettuce Wraps with Satay Chicken Strips | 500 | 27 g | 65 g | 16 g |
| Thai Lettuce Wraps with Grilled Avocado (Serves 2-4) | 830 | 15 g | 110 g | 42 g |
| Small Thai Lettuce Wraps with Grilled Avocado | 500 | 8 g | 68 g | 24 g |
| Sweet Corn Tamale Cakes (Serves 2-4) | 1.340 | 16 g | 119 g | 88 g |
| Pretzel Bites with Cheddar Cheese Fondue (Serves 2-4) | 1.010 | 29 g | 84 g | 61 g |
| Factory Nachos (Serves 2-4) | 2.670 | 63 g | 173 g | 192 g |
| Factory Nachos with Spicy Chicken (Serves 2-4) | 2.950 | 83 g | 180 g | 211 g |
| Buffalo Wings (Serves 2-4) | 1.120 | 109 g | 16 g | 69 g |
| Buffalo Chicken Strips (Serves 2-4) | 1.090 | 76 g | 87 g | 48 g |
| Cup of Clam Chowder | 310 | 11 g | 24 g | 19 g |
| Cup of Cream of Chicken Soup | 390 | 17 g | 25 g | 25 g |
| Cup of Mexican Chicken and Vegetable Soup | 340 | 14 g | 27 g | 19 g |
| Bowl of Clam Chowder | 500 | 18 g | 39 g | 30 g |
| Bowl of Cream of Chicken Soup | 630 | 28 g | 40 g | 40 g |
| Bowl of Mexican Chicken and Vegetable Soup | 680 | 29 g | 54 g | 39 g |
| Cheese Flatbread | 1.000 | 49 g | 86 g | 50 g |
| Margherita Flatbread | 760 | 34 g | 85 g | 30 g |
| Fresh Basil, Tomato and Cheese | 850 | 42 g | 84 g | 38 g |
| Pepperoni Flatbread | 1.170 | 56 g | 88 g | 66 g |
| Pepperoni Flatbread with Hot Honey | 1.200 | 56 g | 96 g | 66 g |
| Bee Sting Flatbread | 1.170 | 54 g | 97 g | 62 g |
Burger und Sandwiches
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Old Fashioned Burger | 990 | 46 g | 64 g | 60 g |
| Double Smash Cheeseburger | 1.140 | 54 g | 72 g | 70 g |
| Bistro Burger | 1.330 | 55 g | 106 g | 74 g |
| Classic Burger | 1.280 | 61 g | 69 g | 83 g |
| French Dip Cheeseburger | 1.620 | 59 g | 79 g | 118 g |
| Smokehouse B.B.Q. Burger | 1.580 | 68 g | 106 g | 97 g |
| Americana Cheeseburger | 1.390 | 60 g | 82 g | 90 g |
| Macaroni and Cheese Burger | 1.340 | 60 g | 81 g | 85 g |
| Bacon-Bacon Cheeseburger | 1.610 | 75 g | 78 g | 110 g |
| Factory Turkey Burger | 1.060 | 53 g | 59 g | 69 g |
| Veggie Burger | 1.040 | 19 g | 129 g | 50 g |
| Chicken Shawarma | 1.890 | 59 g | 163 g | 106 g |
| Chicken Salad Sandwich | 1.180 | 41 g | 77 g | 78 g |
| Cuban Sandwich | 1.170 | 70 g | 66 g | 69 g |
| The Club | 1.290 | 56 g | 112 g | 68 g |
| Grilled Chicken and Avocado Club | 1.180 | 71 g | 79 g | 81 g |
| Spicy Crispy Chicken Sandwich - Spicy Buffalo Sauce | 1.090 | 62 g | 62 g | 66 g |
| Spicy Crispy Chicken Sandwich - Chipotle Mayo | 1.170 | 60 g | 62 g | 74 g |
| Crispy Fish Sandwich | 1.460 | 53 g | 71 g | 104 g |
| Blackened Fish Sandwich | 1.270 | 38 g | 62 g | 94 g |
| Chicken Parmesan Sandwich | 1.830 | 87 g | 100 g | 121 g |
| Modern Cheesesteak | 1.490 | 76 g | 83 g | 98 g |
Salate und Extras
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Tossed Green Salad | 190 | 6 g | 19 g | 11 g |
| Caesar Salad | 860 | 15 g | 30 g | 75 g |
| Caesar Salad with Chicken | 1.090 | 59 g | 30 g | 81 g |
| Factory Chopped Salad | 780 | 34 g | 34 g | 59 g |
| Fried Chicken Club Salad | 1.530 | 49 g | 64 g | 119 g |
| Vegan Cobb Salad | 1.060 | 16 g | 55 g | 89 g |
| Chinese Chicken Salad | 1.630 | 50 g | 135 g | 102 g |
| Thai Chicken Salad | 1.210 | 73 g | 93 g | 63 g |
| Sheila’s Chicken and Avocado Salad | 1.820 | 56 g | 134 g | 124 g |
| Barbeque Ranch Chicken Salad | 1.950 | 56 g | 151 g | 124 g |
| Santa Fe Salad | 1.670 | 68 g | 108 g | 112 g |
| Cobb Salad | 1.480 | 66 g | 30 g | 124 g |
| Seared Tuna Tataki Salad | 450 | 34 g | 16 g | 29 g |
| Avocado (salad add-on) | 160 | 2 g | 8 g | 14 g |
| Grilled Chicken (salad add-on) | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
| Grilled Shrimp (salad add-on) | 90 | 18 g | 2 g | 1 g |
| Grilled Salmon (salad add-on) | 220 | 26 g | 2 g | 12 g |
| Chargrilled Steak (salad add-on) | 200 | 34 g | 0 g | 7 g |
Pasta
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Tomato Basil Pasta | 1.720 | 72 g | 162 g | 88 g |
| Fettuccini Alfredo | 1.930 | 50 g | 143 g | 128 g |
| Fettuccini Alfredo with Chicken | 2.120 | 91 g | 143 g | 132 g |
| Pasta Carbonara | 2.030 | 50 g | 141 g | 139 g |
| Pasta Carbonara with Chicken | 2.220 | 90 g | 141 g | 142 g |
| Four Cheese Pasta | 1.280 | 49 g | 132 g | 62 g |
| Four Cheese Pasta with Chicken | 1.480 | 90 g | 132 g | 66 g |
| Spicy Rigatoni Vodka | 1.570 | 34 g | 131 g | 100 g |
| Spaghetti and Meatballs | 1.920 | 66 g | 179 g | 105 g |
| Evelyn’s Favorite Pasta | 1.270 | 29 g | 122 g | 75 g |
| Pasta da Vinci | 1.540 | 71 g | 129 g | 83 g |
| Louisiana Chicken Pasta | 2.270 | 98 g | 176 g | 132 g |
| Farfalle with Chicken and Roasted Garlic | 1.870 | 95 g | 153 g | 97 g |
| Spicy Chicken Chipotle Pasta | 1.770 | 67 g | 146 g | 103 g |
| Cajun Jambalaya Pasta | 1.270 | 83 g | 125 g | 49 g |
Hauptgerichte
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Green Chile Chicken Enchiladas | 1.420 | 65 g | 143 g | 67 g |
| Korean Fried Chicken | 1.810 | 51 g | 239 g | 72 g |
| Chicken Parmesan “Pizza Style” | 1.940 | 120 g | 90 g | 123 g |
| Chicken Tenders | 1.500 | 62 g | 145 g | 76 g |
| Crispy Pineapple Chicken and Shrimp | 1.630 | 54 g | 242 g | 50 g |
| Shepherd’s Pie | 1.400 | 74 g | 90 g | 81 g |
| Famous Factory Meatloaf | 1.930 | 75 g | 144 g | 115 g |
| Baja Chicken Tacos | 1.410 | 80 g | 137 g | 61 g |
| Grilled Fish Tacos | 1.320 | 50 g | 141 g | 62 g |
| Crispy Hand Battered Fish Tacos | 1.610 | 60 g | 156 g | 80 g |
| Grilled Steak Tacos | 1.580 | 67 g | 147 g | 81 g |
| Chicken Madeira | 1.300 | 89 g | 72 g | 73 g |
| Chicken Bellagio | 2.020 | 98 g | 144 g | 116 g |
| Crusted Chicken Romano | 1.800 | 107 g | 132 g | 94 g |
| Orange Chicken | 1.750 | 52 g | 233 g | 69 g |
| Orange Cauliflower | 1.390 | 22 g | 205 g | 54 g |
| Truffle-Honey Chicken | 1.700 | 71 g | 115 g | 107 g |
| Parmesan-Herb Crusted Chicken | 1.370 | 105 g | 62 g | 78 g |
| Crispy Chicken Costoletta | 1.800 | 77 g | 104 g | 120 g |
| Chicken Piccata | 1.420 | 79 g | 86 g | 85 g |
| Bang-Bang Chicken and Shrimp | 1.370 | 75 g | 144 g | 56 g |
| Fish & Chips | 1.930 | 79 g | 135 g | 115 g |
| Shrimp and Chicken Gumbo | 1.450 | 84 g | 93 g | 82 g |
| Shrimp Scampi | 1.260 | 41 g | 105 g | 76 g |
| Jamaican Black Pepper Shrimp | 1.290 | 67 g | 195 g | 27 g |
| Jamaican Black Pepper Chicken | 1.390 | 90 g | 192 g | 29 g |
| Jamaican Black Pepper Chicken and Shrimp | 1.340 | 72 g | 195 g | 30 g |
| Grilled Salmon | 1.270 | 62 g | 64 g | 84 g |
| Cajun Salmon | 1.570 | 59 g | 77 g | 114 g |
| Herb Crusted Filet of Salmon | 1.350 | 64 g | 65 g | 93 g |
| Miso Salmon | 1.340 | 64 g | 120 g | 67 g |
| Grilled Branzino | 1.410 | 72 g | 66 g | 94 g |
| Carne Asada Steak | 1.290 | 57 g | 132 g | 61 g |
| Steak Frites | 1.530 | 58 g | 121 g | 90 g |
| Steak Diane | 1.150 | 76 g | 67 g | 65 g |
| Grilled Rib-Eye Steak | 1.360 | 86 g | 57 g | 88 g |
| Filet Mignon | 840 | 67 g | 56 g | 38 g |
SkinnyLicious
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Pot Stickers | 380 | 27 g | 38 g | 12 g |
| Spicy Tuna | 460 | 20 g | 46 g | 22 g |
| SkinnyLicious Factory Chopped Salad | 530 | 34 g | 36 g | 29 g |
| SkinnyLicious Asian Chicken Salad | 570 | 37 g | 54 g | 25 g |
| Mexican Tortilla Salad | 550 | 29 g | 59 g | 23 g |
| SkinnyLicious Hamburger | 570 | 35 g | 41 g | 30 g |
| SkinnyLicious Veggie Burger | 550 | 14 g | 84 g | 18 g |
| SkinnyLicious Crispy Chicken Sandwich | 560 | 25 g | 57 g | 27 g |
| SkinnyLicious Spicy Crispy Chicken Sandwich | 580 | 25 g | 58 g | 28 g |
| SkinnyLicious Grilled Turkey Burger | 560 | 29 g | 45 g | 30 g |
| SkinnyLicious Turkey & Avocado Sandwich | 550 | 38 g | 43 g | 26 g |
| Asian Chicken Lettuce Wrap Tacos | 450 | 29 g | 49 g | 15 g |
| SkinnyLicious Chicken Soft Tacos | 520 | 32 g | 64 g | 16 g |
| SkinnyLicious Shrimp Soft Tacos | 520 | 31 g | 67 g | 15 g |
| SkinnyLicious Chicken Pasta | 590 | 46 g | 75 g | 13 g |
| Sesame Ginger Chicken | 590 | 46 g | 55 g | 23 g |
| Tuscan Chicken | 590 | 81 g | 19 g | 21 g |
| Lemon-Garlic Shrimp | 550 | 32 g | 51 g | 21 g |
| SkinnyLicious Grilled Salmon | 590 | 45 g | 22 g | 36 g |
| Grilled Steak Medallions | 440 | 45 g | 24 g | 19 g |
| SkinnyLicious Grilled Branzino | 530 | 36 g | 30 g | 29 g |
Beilagen
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| French Fries | 1.060 | 11 g | 152 g | 46 g |
| Green Beans | 140 | 3 g | 10 g | 10 g |
| Sweet Potato Fries | 1.010 | 7 g | 125 g | 52 g |
| Fresh Corn | 270 | 8 g | 28 g | 14 g |
| Mashed Potatoes | 450 | 5 g | 49 g | 25 g |
| Sauteed Spinach | 650 | 7 g | 10 g | 67 g |
| Macaroni & Cheese | 1.550 | 50 g | 92 g | 109 g |
| Broccoli | 260 | 8 g | 15 g | 18 g |
| Grilled Asparagus | 120 | 5 g | 8 g | 8 g |
Frühstück und Brunch
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Farm Fresh Eggs | 280 | 13 g | 1 g | 25 g |
| Farm Fresh Eggs with Old Smokehouse Bacon | 480 | 25 g | 4 g | 40 g |
| Farm Fresh Eggs with Grilled Ham | 440 | 44 g | 2 g | 29 g |
| Farm Fresh Eggs with Chicken Sausage | 520 | 40 g | 3 g | 39 g |
| Brioche Breakfast Sandwich | 1.030 | 48 g | 59 g | 67 g |
| Giant Belgian Waffle | 690 | 6 g | 77 g | 41 g |
| Giant Belgian Waffle with Strawberries, Pecans and Chantilly Cream | 950 | 8 g | 108 g | 56 g |
| Fried Chicken & Waffles | 1.190 | 44 g | 118 g | 61 g |
| Buttermilk Pancakes | 1.670 | 30 g | 214 g | 78 g |
| Cinnamon Roll Pancakes | 2.370 | 31 g | 281 g | 125 g |
| Lemon-Ricotta Pancakes | 2.110 | 37 g | 255 g | 105 g |
| Bruléed French Toast | 2.120 | 31 g | 139 g | 161 g |
| Bruléed French Toast with Bacon | 2.330 | 43 g | 143 g | 176 g |
| Bruléed French Toast with Grilled Ham | 2.290 | 62 g | 141 g | 165 g |
| Bruléed French Toast with Chicken Sausage | 2.370 | 57 g | 141 g | 175 g |
| Brunch Combo | 1.110 | 26 g | 81 g | 77 g |
| Eggs Benedict with Canadian Bacon and Hollandaise | 1.350 | 48 g | 51 g | 105 g |
| Bacon And Avocado Benedict | 1.520 | 36 g | 62 g | 125 g |
| Fried Chicken & Waffles Benedict | 1.670 | 33 g | 96 g | 128 g |
| Green Chilaquiles with Carnitas and Eggs | 1.650 | 85 g | 100 g | 102 g |
| Green Chilaquiles with Chicken and Eggs | 1.620 | 90 g | 88 g | 100 g |
| Monte Cristo Sandwich | 1.960 | 74 g | 145 g | 121 g |
| Jambalaya Hash & Eggs | 1.750 | 44 g | 106 g | 128 g |
| Breakfast Burrito | 2.080 | 88 g | 121 g | 139 g |
| Plain Omelette | 630 | 22 g | 2 g | 60 g |
| Shakshuka Omelette | 1.020 | 44 g | 64 g | 64 g |
| California Omelette | 1.090 | 55 g | 13 g | 91 g |
| Spinach, Mushroom, Bacon and Cheese Omelette | 1.050 | 48 g | 14 g | 90 g |
| Grilled Steak & Eggs | 720 | 50 g | 2 g | 60 g |
Cheesecakes und Desserts
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Original Cheesecake | 830 | 12 g | 63 g | 59 g |
| Fresh Strawberry Cheesecake | 1.000 | 12 g | 82 g | 69 g |
| Oreo Dream Extreme Cheesecake | 1.510 | 15 g | 166 g | 93 g |
| Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake | 1.580 | 14 g | 125 g | 116 g |
| Reese’s Peanut Butter Chocolate Cake Cheesecake | 1.510 | 23 g | 154 g | 95 g |
| Godiva Chocolate Cheesecake | 1.400 | 15 g | 110 g | 105 g |
| Brownie Crunch Choc-A-Lot Cheesecake | 1.500 | 16 g | 121 g | 111 g |
| Peach Perfect with Raspberry Drizzle Cheesecake | 1.450 | 13 g | 129 g | 98 g |
| Coconut Cream Pie Cheesecake | 1.370 | 12 g | 114 g | 98 g |
| Adam’s Peanut Butter Cup Fudge Ripple Cheesecake | 1.250 | 18 g | 118 g | 82 g |
| Triple Berry Bliss Cheesecake | 1.300 | 11 g | 122 g | 86 g |
| Cookie Dough Lover’s Cheesecake with Pecans | 1.550 | 15 g | 145 g | 105 g |
| Pineapple Upside-Down Cheesecake | 1.260 | 10 g | 109 g | 83 g |
| Celebration Cheesecake | 1.380 | 15 g | 114 g | 98 g |
| Cinnabon Cinnamon Swirl Cheesecake | 1.370 | 10 g | 141 g | 85 g |
| Salted Caramel Cheesecake | 1.240 | 15 g | 130 g | 73 g |
| Toasted Marshmallow S’mores Galore Cheesecake | 1.550 | 14 g | 141 g | 108 g |
| Dulce De Leche Caramel Cheesecake | 1.390 | 14 g | 107 g | 110 g |
| White Chocolate Raspberry Truffle Cheesecake | 1.220 | 13 g | 92 g | 89 g |
| Mango Key Lime Cheesecake | 1.300 | 13 g | 123 g | 85 g |
| Fresh Banana Cream Cheesecake | 1.250 | 14 g | 99 g | 90 g |
| Lemon Raspberry Cream Cheesecake | 1.040 | 10 g | 87 g | 73 g |
| Chocolate Tuxedo Cream Cheesecake | 1.250 | 11 g | 109 g | 90 g |
| Chocolate Caramelicious Cheesecake Made with Snickers | 1.370 | 19 g | 116 g | 96 g |
| Chocolate Mousse Cheesecake | 1.220 | 13 g | 85 g | 94 g |
| Lemon Meringue Cheesecake | 1.170 | 13 g | 117 g | 73 g |
| Hershey’s Chocolate Bar Cheesecake | 1.320 | 14 g | 135 g | 85 g |
| Vanilla Bean Cheesecake | 1.170 | 11 g | 84 g | 88 g |
| Tiramisu Cheesecake | 980 | 11 g | 75 g | 70 g |
| Key Lime Cheesecake | 1.160 | 13 g | 92 g | 86 g |
| Caramel Pecan Turtle Cheesecake | 1.300 | 15 g | 124 g | 88 g |
| Low-Licious Cheesecake | 570 | 10 g | 37 g | 44 g |
| Low-Licious Cheesecake with Strawberries | 580 | 10 g | 39 g | 44 g |
| Pumpkin Cheesecake | 1.040 | 10 g | 76 g | 79 g |
| Pumpkin Pecan Cheesecake | 1.270 | 14 g | 105 g | 90 g |
| Linda’s Fudge Cake | 1.450 | 13 g | 233 g | 66 g |
| Carrot Cake | 1.720 | 15 g | 146 g | 122 g |
| Chocolate Tower Truffle Cake | 1.770 | 20 g | 192 g | 111 g |
| Tiramisu | 1.270 | 13 g | 91 g | 94 g |
| Warm Apple Crisp | 1.000 | 9 g | 170 g | 33 g |
| Fresh Strawberry Shortcake | 1.340 | 25 g | 143 g | 76 g |
| Bowl of Fresh Strawberries | 250 | 3 g | 26 g | 15 g |
| Hot Fudge Sundae | 1.280 | 20 g | 116 g | 86 g |
| Godiva Chocolate Brownie Sundae (Serves 2-4) | 1.750 | 25 g | 168 g | 118 g |
| Bowl of Vanilla Ice Cream | 750 | 13 g | 60 g | 51 g |
Getränke
| Artikel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Milkshake | 1.260 | 22 g | 143 g | 67 g |
| Vanilla Milkshake | 1.210 | 21 g | 132 g | 66 g |
| Strawberry Milkshake | 1.210 | 19 g | 154 g | 59 g |
| Oreo Milkshake | 1.630 | 26 g | 182 g | 90 g |
| Cafe Mocha | 630 | 11 g | 48 g | 46 g |
| Factory Hot Chocolate | 820 | 12 g | 77 g | 54 g |
| Freshly Brewed Coffee | 5 | 0 g | 1 g | 0 g |
| Freshly Brewed Black, Green or Tropical Iced Teas | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sweet Tea | 110 | 0 g | 28 g | 0 g |
| The Cheesecake Factory Signature Lemonade | 310 | 1 g | 84 g | 0 g |
| Strawberry Lemonade | 330 | 1 g | 87 g | 0 g |
| Cucumber Lemonade | 340 | 1 g | 90 g | 0 g |
| Peach Lemonade | 330 | 1 g | 83 g | 0 g |
| Coke | 100 | 0 g | 27 g | 0 g |
| Diet Coke | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Coca-Cola Zero Sugar | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Barq’s Root Beer | 110 | 0 g | 29 g | 0 g |
| Sprite | 100 | 0 g | 26 g | 0 g |
| Dr. Pepper | 100 | 0 g | 27 g | 0 g |
Was die Summe bewegt
Hauptgerichte und Pasta haben die größten Zahlen pro Gericht. Die Hauptgerichte reichen von 840 Kalorien beim Filet Mignon bis 2.020 beim Chicken Bellagio. Pasta reicht von 1.270 bei Cajun Jambalaya Pasta bis 2.270 bei Louisiana Chicken Pasta, und Fettuccini Alfredo hat 1.930, mit Hähnchen 2.120.
Burger und Sandwiches reichen von 990 Kalorien beim Old Fashioned Burger bis 1.890 beim Chicken Shawarma. Der Classic Burger hat 1.280, und eine Portion French Fries kommt mit 1.060 dazu.
Vorspeisen zum Teilen sind ein Teller für den Tisch. Factory Nachos with Spicy Chicken (Serves 2-4) hat 2.950 Kalorien, Fried Calamari (Serves 2-4) 1.520 und Chicken Pot Stickers (Serves 2-4) 380.
Das Frühstück reicht bis 2.370 Kalorien bei den Cinnamon Roll Pancakes, gegen 280 bei Farm Fresh Eggs.
Der Bereich SkinnyLicious hat 21 Artikel, von 380 bis 590 Kalorien. Der SkinnyLicious Hamburger hat 570 Kalorien mit 35 g Protein, das Tuscan Chicken 590 mit 81 g.
Im Rechner stehen 35 Cheesecakes, jeweils pro Stück. Sie reichen von 570 Kalorien beim Low-Licious Cheesecake bis 1.580 beim Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake, und der Original Cheesecake hat 830.
Auch Getränke summieren sich. Ein Chocolate Milkshake hat 1.260 Kalorien, ein Oreo Milkshake 1.630. Die Signature Lemonade hat 310, Coke 100 und Diet Coke 0.
Mit NutriScan festhalten
Der Rechner deckt 264 Standardartikel der US-Karte ab, so wie die Cheesecake Factory sie aufführt. Alkohol, das Kindermenü, Mittagsportionen, die Specials Card, Karten anderer Länder und alles, was du teilst oder mitnimmst, fehlen. Mach dafür in NutriScan ein Foto der Mahlzeit. Die App erkennt das Essen auf dem Bild und liefert Kalorien und Makros, die Portion kannst du danach anpassen.
Wenn du die Bestellung einträgst, wird sie außerdem mit deinen täglichen Kalorien- und Makrozielen verglichen, und du siehst, was für den Rest des Tages übrig ist. Der kostenlose Plan enthält 5 Scans pro Woche. NutriScan hat über 150.000 Downloads und eine Bewertung von 4,6 Sternen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat der Original Cheesecake der Cheesecake Factory?
Ein Stück Original Cheesecake hat 830 Kalorien, mit 12 g Protein, 63 g Kohlenhydraten und 59 g Fett. Fresh Strawberry Cheesecake hat 1.000 Kalorien, Tiramisu Cheesecake 980 und der Low-Licious Cheesecake 570. Das höchste Stück ist der Ultimate Red Velvet Cake Cheesecake mit 1.580.
Wie viele Kalorien hat eine Vorspeise der Cheesecake Factory?
23 Vorspeisen tragen den Zusatz (Serves 2-4), und jede Zahl gilt für den ganzen Teller zum Teilen. Factory Nachos (Serves 2-4) hat 2.670 Kalorien, mit 63 g Protein, 173 g Kohlenhydraten und 192 g Fett. Fried Calamari (Serves 2-4) hat 1.520 Kalorien und Hot Spinach and Cheese Dip (Serves 2-4) 1.730. Vorspeisen für eine Person sind kleiner, etwa Crispy Crab Bites mit 410 und Street Corn mit 710.
Wie viele Kalorien hat Pasta bei der Cheesecake Factory?
Fettuccini Alfredo hat 1.930 Kalorien, mit 50 g Protein, 143 g Kohlenhydraten und 128 g Fett. Pasta Carbonara hat 2.030 und Spaghetti and Meatballs 1.920. Four Cheese Pasta hat 1.280. Der Pasta-Bereich reicht von 1.270 bis 2.270 Kalorien, am höchsten liegt die Louisiana Chicken Pasta.
Wie viele Kalorien haben Burger und Pommes bei der Cheesecake Factory?
Der Old Fashioned Burger hat 990 Kalorien, mit 46 g Protein, 64 g Kohlenhydraten und 60 g Fett. French Fries kommen mit 1.060 Kalorien dazu, zusammen sind das 2.050. Sweet Potato Fries haben 1.010 und Green Beans 140.
Wie viele Kalorien hat die SkinnyLicious-Karte der Cheesecake Factory?
Der Rechner führt 21 SkinnyLicious-Artikel, von 380 bis 590 Kalorien. Der SkinnyLicious Hamburger hat 570 Kalorien mit 35 g Protein, die SkinnyLicious Chicken Pasta 590 mit 46 g und das Tuscan Chicken 590 mit 81 g.
Woher stammen die Zahlen in diesem Kalorienrechner der Cheesecake Factory?
Jeder Wert ist aus dem Nutritional Guide, Summer 2026 der Cheesecake Factory übernommen, unter thecheesecakefactory.com/nutrition, abgerufen am 21. Oktober 2026. Die Werte gelten pro Portion, wie aufgeführt: Cheesecakes und Desserts sind ein Stück oder ein Dessert, und Vorspeisen mit dem Zusatz (Serves 2-4) sind der ganze Teller zum Teilen.
Woher die Zahlen stammen
Jeder Wert ist aus dem Nutritional Guide, Summer 2026 der Cheesecake Factory übernommen, einem PDF, das von thecheesecakefactory.com/nutrition verlinkt ist, abgerufen am 21. Oktober 2026. Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Gesamtfett stammen aus der Tabelle pro Portion. Salate sind wie serviert, mit dem Dressing schon auf dem Salat, und Extras für Salate sind eigene Zeilen.
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