Calculateur nutritionnel McDonald's
Choisissez ce que vous avez commandé chez McDonald's et en quelle quantité. Ce calculateur additionne les calories, protéines, glucides et lipides à partir des chiffres de McDonald's France (mcdonalds.fr, par produit).
Enregistrez cette commande de 860 kcal dans NutriScan. Prenez votre commande en photo et l’app ajoute les calories, protéines, glucides et lipides à votre journée.
Comment l'utiliser
Choisissez une section de la carte, puis un produit, et appuyez sur Ajouter à la commande. Le produit rejoint la liste de la commande, où les boutons plus et moins règlent la quantité. À zéro, il quitte la commande.
Le calculateur s'ouvre sur une commande d'exemple : un Big Mac, des Frites moyenne portion et un Coca-Cola® Sans-Sucres, soit 860 calories avec 30,9 g de protéines, 83 g de glucides et 43 g de lipides. Retirez ces trois lignes et composez la vôtre.
Ce sont les chiffres de McDonald's France. Les valeurs sont données par produit tel que McDonald's le vend. Les menus, les menus Happy Meal, les produits sans tableau nutritionnel et les pages qui regroupent plusieurs parfums dans un seul tableau, comme les McPops, sont exclus, ainsi que le Milkshake Gourmand Saveur Fraise, dont la taille ne correspond pas à celle des autres parfums. Les tailles sont des produits séparés : des Frites grande portion ont leur propre ligne, ce n'est pas un multiplicateur. Quand mcdonalds.fr indique la taille d'une boisson ou d'un milkshake, elle fait partie du nom, par exemple « moyen (40 cL) ».
Calories McDonald's par produit
Les 110 produits ci-dessous viennent de McDonald's France (colonne « Par produit » des fiches sur mcdonalds.fr), consultés le 21 octobre 2026. Les noms de produits sont ceux du site. Le calculateur nutritionnel Burger King a la même présentation si vous voulez comparer des burgers.
Burgers
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 280 Original | 772 | 44 g | 55 g | 41 g |
| Big Mac | 530 | 27 g | 42 g | 27 g |
| Big Tasty - 1 Steak Haché | 706 | 37 g | 46 g | 41 g |
| Big Tasty - 2 Steaks Hachés | 961 | 58 g | 46 g | 60 g |
| CBO | 659 | 27 g | 57 g | 35 g |
| Cheeseburger | 300 | 16 g | 30 g | 13 g |
| Croque McDo | 255 | 13 g | 28 g | 9,7 g |
| Double Cheeseburger | 442 | 27 g | 31 g | 23 g |
| Double Cheese Bacon | 456 | 28 g | 31 g | 24 g |
| Hamburger | 253 | 13 g | 29 g | 8,9 g |
| McExtreme - 1 Steak haché | 852 | 45 g | 43 g | 55 g |
| McExtreme - 2 Steaks hachés | 1 185 | 72 g | 43 g | 80 g |
| Royal Deluxe | 549 | 30 g | 34 g | 32 g |
| Royal Bacon | 492 | 30 g | 38 g | 24 g |
| Royal Cheese | 525 | 31 g | 39 g | 27 g |
Poulet
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boîte de 20 Chicken McNuggets | 872 | 51 g | 65 g | 45 g |
| P'tit Wrap Ranch | 319 | 11 g | 32 g | 16 g |
| McChicken | 434 | 19 g | 45 g | 19 g |
| McWrap New York & Poulet Bacon | 552 | 22 g | 56 g | 26 g |
| Chicken McNuggets™ 4 pièces | 174 | 10 g | 13 g | 9 g |
Poisson
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Double Fish New York | 608 | 28 g | 55 g | 30 g |
| Filet-O-Fish | 329 | 15 g | 36 g | 14 g |
| Fish New York | 460 | 19 g | 45 g | 22 g |
| McFish | 284 | 14 g | 38 g | 7,9 g |
Veggie
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Veggie McPlant® Nuggets | 189 | 8,8 g | 14 g | 10 g |
| McWrap® Veggie | 539 | 18 g | 49 g | 29 g |
| P'tit Wrap Ranch Veggie | 306 | 9,3 g | 30 g | 16 g |
| Salade Caesar Veggie | 374 | 21 g | 23 g | 21 g |
Salades
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| P'tite Salade | 7 | 0,7 g | 0,7 g | 0 g |
| Salade Caesar Poulet | 402 | 25 g | 27 g | 21 g |
Accompagnements et snacks
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sauce Pommes-Frites | 27 | 0,1 g | 1,7 g | 2,2 g |
| Berlingo' Pomme-Pêche | 47 | 0,5 g | 11 g | 0,5 g |
| Bio à Boire saveur Fraise | 59 | 2,6 g | 8,6 g | 1,5 g |
| Danonino Go Fraise | 57 | 2,5 g | 8,1 g | 1,6 g |
| Deluxe Potatoes moyenne portion | 227 | 2,8 g | 26 g | 12 g |
| Duo macarons saveur chocolat et saveur framboise | 157 | 2,9 g | 18 g | 7,8 g |
| Duo macarons à la vanille et au caramel | 184 | 3,1 g | 23 g | 8,6 g |
| Frites moyenne portion | 328 | 3,9 g | 41 g | 16 g |
| Deluxe Potatoes grande portion | 330 | 4 g | 37 g | 17 g |
| Frites grande portion | 434 | 5,1 g | 54 g | 21 g |
| S P'tites Carottes | 16 | 0,3 g | 2,7 g | 0,1 g |
| P'tite Pomme | 42 | 0,2 g | 9 g | 0,2 g |
| Frites petite portion | 231 | 2,7 g | 29 g | 11 g |
Sauces
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Ketchup | 13 | 0,2 g | 2,9 g | 0 g |
| Sauce Caesar | 29 | 1 g | 4 g | 1 g |
| Sauce Chinoise | 52 | 0,2 g | 12 g | 0,3 g |
| Sauce Classic Barbecue | 48 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| Sauce Creamy Deluxe | 79 | 0,2 g | 0,8 g | 8,2 g |
| Sauce Vinaigrette à l'Huile de Noisette | 166 | 0 g | 1 g | 18 g |
| Sauce Curry | 45 | 0,2 g | 9,9 g | 0,4 g |
Petit-déjeuner
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Egg & Bacon McMuffin® | 277 | 17 g | 27 g | 11 g |
| Egg & Cheese McMuffin® | 263 | 16 g | 27 g | 10 g |
| Croissant | 204 | 3,9 g | 24 g | 10 g |
| Bacon & Beef McMuffin® | 321 | 19 g | 29 g | 14 g |
| Muffin Sucré | 131 | 5 g | 25 g | 0,8 g |
| Pain Au Chocolat | 277 | 4,8 g | 32 g | 14 g |
Desserts et milkshakes
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cheesecake nappage saveur chocolat | 498 | 8,6 g | 52 g | 28 g |
| Cookie Noix De Pécan saveur caramel | 350 | 4,6 g | 47 g | 15 g |
| Cookie Fourré Choconuts | 380 | 5 g | 50 g | 18 g |
| Cookie Fourré Framboise | 294 | 3,8 g | 47 g | 9,6 g |
| Donut Cacao-Noisette | 330 | 5 g | 28 g | 22 g |
| Milkshake Saveur Fraise grand (40 cL) | 315 | 8,8 g | 56 g | 6,2 g |
| Milkshake Saveur Vanille grand (40 cL) | 315 | 8,7 g | 56 g | 6,2 g |
| Milkshake Gourmand Saveur Café | 396 | 9,5 g | 60 g | 13 g |
| Milkshake Gourmand Saveur Vanille | 389 | 8,9 g | 59 g | 13 g |
| Milkshake Saveur Café | 324 | 9,1 g | 58 g | 6,1 g |
| P'tit Glacé Saveur Vanille | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| Sundae Affogato | 149 | 3,7 g | 25 g | 3,8 g |
| Muffin Aux Myrtilles | 480 | 6,1 g | 63 g | 22 g |
| Apple Pie | 242 | 2,8 g | 29 g | 12 g |
| Donut Sucré | 286 | 4 g | 29 g | 17 g |
| P'tit Milkshake Saveur Vanille | 257 | 5,5 g | 46 g | 5,7 g |
| P'tit Milkshake Saveur Fraise | 254 | 5,6 g | 45 g | 5,7 g |
| P'tit Sundae | 96 | 2,5 g | 16 g | 2,5 g |
Boissons
| Produit | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Americano Glacé | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| Café Allongé | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Café Allongé Décaféiné | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Café Latté | 58 | 4 g | 6 g | 2 g |
| Café Latte Glacé | 65 | 4,6 g | 6,6 g | 2,2 g |
| Café Latte Glacé Gourmand | 151 | 5,2 g | 10 g | 10 g |
| Café Latte Gourmand | 140 | 4,7 g | 9,6 g | 9,2 g |
| Café Viennois | 40 | 0 g | 1 g | 4 g |
| Cappuccino | 79 | 5 g | 8 g | 3 g |
| Capri-Sun® Tropical sans sucres ajoutés - 20CL | 43 | 0 g | 10 g | 0 g |
| Chocolat Chaud | 160 | 7,6 g | 22 g | 4,4 g |
| Chocolat Chaud Gourmand | 197 | 7,9 g | 23 g | 7,7 g |
| Coca-Cola® moyen (40 cL) | 162 | 0 g | 41 g | 0 g |
| Coca-Cola® Sans-Sucres Cherry | 2 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Coca-Cola® Sans-Sucres | 2 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Délifrapp' Cookie | 613 | 8,8 g | 68 g | 34 g |
| Délifrapp' Saveur Vanille | 265 | 4,7 g | 27 g | 15 g |
| Double Espresso | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Eau by McDo Pétillante | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Eau by McDo Plate | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Espresso | 4 | 0,4 g | 0 g | 0,1 g |
| Espresso Décaféiné | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Espresso Noisette | 9 | 0,6 g | 0,9 g | 0,3 g |
| Fanta® saveur orange Sans-Sucres | 8 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| Heineken 0.0% - 33CL | 69 | 0 g | 16 g | 0 g |
| Mocha | 78 | 4 g | 11 g | 2 g |
| Lipton Ice-tea® saveur pêche Sans-Sucres | 4 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Oasis® Tropical Sans-Sucres moyen (40 cL) | 19 | 0 g | 4,8 g | 0 g |
| Sprite® Sans-Sucres moyen (40 cL) | 4 | 0 g | 0 g | 0 g |
| P'tit Nectar de Pomme Bio - 20CL | 56 | 0,2 g | 13 g | 0,2 g |
| Ristretto | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Smoothie à la fraise et à la banane | 299 | 2,3 g | 63 g | 1,2 g |
| Smoothie à la mangue, papaye et jus de fruits de la passion | 298 | 1,9 g | 62 g | 1,3 g |
| Tropicana® 100% Pur Jus Orange 20CL | 80 | 1,6 g | 19 g | 0 g |
| Cappuccino Daim | 79 | 4 g | 9 g | 3 g |
| Mocha Viennois | 172 | 5 g | 20 g | 8 g |
Ce qui fait bouger le total
Le Big Mac fait 530 calories, le Hamburger 253 et le Cheeseburger 300. Le McExtreme - 2 Steaks hachés est tout en haut avec 1 185 calories et 80 g de lipides, devant le Big Tasty - 2 Steaks Hachés à 961. Côté poulet et poisson, le McChicken fait 434 calories et le Filet-O-Fish 329.
Les frites grimpent avec la taille : 231 calories en petite portion, 328 en moyenne, 434 en grande. Les sauces comptent : la Sauce Creamy Deluxe fait 79 calories, contre 13 pour le Ketchup.
Les boissons et desserts pèsent aussi. Un Coca-Cola® moyen (40 cL) fait 162 calories, contre 2 pour le Coca-Cola® Sans-Sucres. Le Délifrapp' Cookie, à 613 calories, est la boisson la plus calorique de la liste, et le Cheesecake nappage saveur chocolat fait 498 calories. Au petit-déjeuner, un Egg & Cheese McMuffin® fait 263 calories.
Suivez-le dans NutriScan
Le calculateur couvre 110 produits de la carte McDonald's France. Les menus, les Happy Meal et les commandes dont vous retirez des ingrédients n'y figurent pas. Pour ceux-là, prenez votre repas en photo dans NutriScan. L'application identifie le plat sur l'image et renvoie calories et macros, et vous pouvez ensuite ajuster la portion.
Enregistrer la commande la place aussi face à vos objectifs quotidiens de calories et de macros, pour voir ce qu'il reste pour le reste de la journée. L'offre gratuite comprend 5 scans par semaine. NutriScan a dépassé les 150 000 téléchargements et affiche une note de 4,6 étoiles.
Questions fréquentes
Combien de calories contient un Big Mac en France ?
Un Big Mac contient 530 calories, avec 27 g de protéines, 42 g de glucides et 27 g de lipides, d'après mcdonalds.fr, consulté le 21 octobre 2026. Un Hamburger fait 253 calories, un Cheeseburger 300, un Royal Cheese 525 et un McChicken 434.
Combien de calories contiennent les frites McDonald's ?
Les Frites petite portion font 231 calories, les Frites moyenne portion 328 et les Frites grande portion 434. La grande portion apporte 5,1 g de protéines, 54 g de glucides et 21 g de lipides. Un Ketchup fait 13 calories et une Sauce Creamy Deluxe 79.
Combien de calories contiennent les Chicken McNuggets ?
Le calculateur donne les Chicken McNuggets™ 4 pièces, à 174 calories, et la Boîte de 20 Chicken McNuggets, à 872 calories avec 51 g de protéines. Les autres tailles de boîte n'y figurent pas. Les Veggie McPlant® Nuggets font 189 calories.
Quel burger McDonald's a le plus de calories ?
Le McExtreme - 2 Steaks hachés est le burger le plus calorique du calculateur, avec 1 185 calories, 72 g de protéines et 80 g de lipides. Le Big Tasty - 2 Steaks Hachés suit à 961 calories. Le Hamburger est le moins calorique, à 253 calories.
Combien de calories fait une commande Big Mac, frites moyennes et Coca-Cola ?
Un Big Mac (530), des Frites moyenne portion (328) et un Coca-Cola® Sans-Sucres (2) font ensemble 860 calories, avec 30,9 g de protéines, 83 g de glucides et 43 g de lipides. Avec un Coca-Cola® moyen (40 cL) à 162 calories à la place, la commande monte de 160 calories et passe à 1 020.
D'où viennent les chiffres de ce calculateur McDonald's ?
Chaque valeur vient de McDonald's France, du tableau nutritionnel « Par produit » de chaque fiche produit sur mcdonalds.fr, consulté le 21 octobre 2026. Les valeurs sont celles du site, par produit tel qu'il est vendu, sans conversion. Les menus, les menus Happy Meal, les produits sans tableau nutritionnel et les pages qui regroupent plusieurs parfums dans un seul tableau, comme les McPops, sont exclus, ainsi que le Milkshake Gourmand Saveur Fraise, dont la taille ne correspond pas à celle des autres parfums. Les cartes d'autres pays diffèrent : ces chiffres valent pour la France.
D'où viennent les chiffres
La source est McDonald's France : les tableaux nutritionnels « Par produit » des fiches produit de mcdonalds.fr, consultés le 21 octobre 2026. Les valeurs sont celles du site, par produit, sans conversion. Les menus, les menus Happy Meal, les produits sans tableau nutritionnel et les pages qui regroupent plusieurs parfums dans un seul tableau, comme les McPops, sont exclus, ainsi que le Milkshake Gourmand Saveur Fraise, dont la taille ne correspond pas à celle des autres parfums.
Autres calculateurs
- Calculateur nutritionnel Burger King pour burgers, frites et nuggets par produit
- Calculateur nutritionnel Quick pour burgers et accompagnements par produit
- Calculateur nutritionnel KFC pour poulet, burgers et accompagnements par produit
- Calculateur de calories en ligne pour votre besoin quotidien