Calculadora nutricional de Chick-fil-A
Elige lo que pediste y cuántas unidades. Esta calculadora suma las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas con los valores de la guía nutricional de Chick-fil-A en EE. UU.
Registra este pedido de 1100 kcal en NutriScan. Haz una foto de tu pedido y la app suma las calorías, proteína, carbohidratos y grasa a tu día.
Cómo usarla
Elige una sección del menú, luego un artículo, y pulsa Añadir al pedido. El artículo pasa a la lista del pedido, donde los botones de más y menos ajustan la cantidad. Si llegas a cero, el artículo sale del pedido.
La calculadora se abre con un pedido de ejemplo: un Chick-fil-A Chicken Sandwich, unas Medium Waffle Potato Fries y una Medium Lemonade. Suman 1100 calorías, con 34 g de proteínas, 152 g de carbohidratos y 40 g de grasas. Quita esas tres líneas y arma el tuyo.
Los tamaños y los números de piezas son artículos aparte. Los nuggets vienen en 8, 12 y 30 ct, las patatas y las bebidas en Small, Medium y Large, y la guía da a cada uno su propia fila. Cuando la guía lista un sándwich o una ensalada con distintos quesos o proteínas, cada versión también tiene su fila. Las salsas, los aderezos y el sirope se listan aparte, así que añádelos al pedido si los usas.
Calorías de Chick-fil-A por artículo
Las secciones principales de la calculadora, según el Chick-fil-A Nutrition and Allergens guide consultado el 14 de octubre de 2026. La calculadora tiene 223 artículos en total, incluidos desayuno, batidos, café y bebidas. Los nombres de los artículos se quedan en inglés, como en el menú de Chick-fil-A.
Sándwiches y wraps
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Grilled Chicken Club w/ No Cheese | 440 | 31 g | 45 g | 15 g |
| Grilled Chicken Club w/ American | 490 | 34 g | 45 g | 19 g |
| Grilled Chicken Club w/ Pepper Jack | 520 | 37 g | 45 g | 22 g |
| Grilled Chicken Club w/ Colby Jack | 520 | 37 g | 45 g | 22 g |
| Spicy Deluxe Sandwich w/ No Cheese | 460 | 28 g | 46 g | 18 g |
| Spicy Deluxe Sandwich w/ American | 510 | 31 g | 47 g | 22 g |
| Spicy Deluxe Sandwich w/ Colby Jack | 540 | 33 g | 46 g | 24 g |
| Spicy Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack | 540 | 34 g | 46 g | 24 g |
| Chick-fil-A Deluxe Sandwich w/ No Cheese | 430 | 29 g | 42 g | 16 g |
| Chick-fil-A Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack | 510 | 34 g | 43 g | 23 g |
| Chick-fil-A Deluxe Sandwich w/ Colby Jack | 510 | 34 g | 43 g | 23 g |
| Chick-fil-A Deluxe Sandwich w/ American | 490 | 32 g | 43 g | 21 g |
| Chick-fil-A Cool Wrap | 660 | 43 g | 32 g | 45 g |
| Grilled Chicken Sandwich | 390 | 28 g | 45 g | 11 g |
| Spicy Chicken Sandwich | 450 | 28 g | 44 g | 18 g |
| Chick-fil-A Chicken Sandwich | 420 | 29 g | 41 g | 16 g |
| Chicken & Waffles Sandwich w/ Grilled Filet | 540 | 29 g | 55 g | 24 g |
| Chicken & Waffles Sandwich w/ Spicy Filet | 710 | 31 g | 70 g | 35 g |
| Chicken & Waffles Sandwich w/ Chick-fil-A Filet | 690 | 32 g | 66 g | 34 g |
Nuggets y strips
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 2 ct Chick-n-Strips | 200 | 19 g | 11 g | 9 g |
| 10 ct Chick-n-Strips | 1020 | 96 g | 54 g | 46 g |
| 4 ct Chick-n-Strips | 410 | 39 g | 22 g | 19 g |
| 3 ct Chick-n-Strips | 310 | 29 g | 16 g | 14 g |
| 30 ct Grilled Nuggets | 510 | 98 g | 4 g | 11 g |
| 12 ct Grilled Nuggets | 200 | 38 g | 2 g | 4,5 g |
| 8 ct Grilled Nuggets | 130 | 25 g | 1 g | 3 g |
| 30 ct Chick-fil-A Nuggets | 950 | 100 g | 41 g | 43 g |
| 12 ct Chick-fil-A Nuggets | 380 | 40 g | 16 g | 17 g |
| 8 ct Chick-fil-A Nuggets | 250 | 27 g | 11 g | 11 g |
| 5 Ct Grilled Nuggets Kid's Meal | 80 | 16 g | 1 g | 2 g |
| 2 Ct Chick-n-Strips Kid's Meal | 200 | 19 g | 11 g | 9 g |
| 5 Ct Nuggets Kid's Meal | 160 | 17 g | 7 g | 7 g |
Guarniciones y sopas
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Small Mac & Cheese | 270 | 12 g | 17 g | 17 g |
| Medium Mac & Cheese | 450 | 20 g | 28 g | 29 g |
| Small Chick-fil-A Waffle Potato Fries | 320 | 4 g | 35 g | 19 g |
| Large Chick-fil-A Waffle Potato Fries | 600 | 7 g | 65 g | 35 g |
| Medium Chick-fil-A Waffle Potato Fries | 420 | 5 g | 45 g | 24 g |
| Side Salad | 470 | 6 g | 14 g | 42 g |
| Bowl of Chicken Noodle Soup | 320 | 20 g | 42 g | 8 g |
| Cup of Chicken Noodle Soup | 190 | 11 g | 27 g | 4,5 g |
| Chicken Tortilla Soup | 350 | 25 g | 39 g | 11 g |
| Kale Crunch Side | 170 | 4 g | 13 g | 12 g |
| Buddy Fruits Apple Sauce | 45 | 0 g | 12 g | 0 g |
| Chick-fil-A Sauce Flavored Waffle Potato Chips | 210 | 3 g | 26 g | 12 g |
| Original Flavor Waffle Potato Chips | 220 | 3 g | 25 g | 13 g |
| Small Fruit Cup | 60 | 1 g | 14 g | 0 g |
| Medium Fruit Cup | 70 | 1 g | 16 g | 0 g |
| Large Fruit Cup | 120 | 1 g | 28 g | 0 g |
Salsas y aderezos
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Honey Roasted BBQ Sauce | 60 | 0 g | 3 g | 5 g |
| Zesty Buffalo Sauce | 25 | 0 g | 1 g | 2,5 g |
| Sweet & Spicy Sriracha Sauce | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
| Polynesian Sauce | 110 | 0 g | 14 g | 6 g |
| Honey Mustard Sauce | 50 | 0 g | 11 g | 0 g |
| Garden Herb Ranch Sauce | 100 | 0 g | 1 g | 11 g |
| Chick-fil-A Sauce | 140 | 0 g | 6 g | 13 g |
| Barbeque Sauce | 45 | 0 g | 11 g | 0 g |
| Classic Syrup | 60 | 0 g | 16 g | 0 g |
| Zesty Apple Cider Vinaigrette Dressing | 230 | 0 g | 16 g | 19 g |
| Light Italian Dressing | 25 | 0 g | 3 g | 1 g |
| Light Balsamic Vinaigrette Dressing | 80 | 0 g | 10 g | 4 g |
| Garden Herb Ranch Dressing | 280 | 1 g | 2 g | 29 g |
| Fat-Free Honey Mustard Dressing | 90 | 0 g | 22 g | 0 g |
| Creamy Salsa Dressing | 290 | 1 g | 2 g | 31 g |
| Avocado Lime Ranch Dressing | 310 | 1 g | 3 g | 32 g |
Son valores de EE. UU. tomados de la guía. Chick-fil-A da los valores de la receta estándar, así que un pedido personalizado o una salsa extra cambia la cifra real. Quedan fuera las bebidas por galón, las bandejas de catering, los panes, las proteínas extra y los toppings. El menú de Canadá y de otros países no está en la guía de EE. UU.: usa el sitio local de Chick-fil-A si pides fuera de EE. UU.
Qué mueve el total
Las patatas y la bebida son buena parte de un combo. Un Chicken Sandwich tiene 420 calorías. Con Medium Waffle Potato Fries a 420, el pedido llega a 840 sin bebida. Una Medium Chick-fil-A Lemonade suma 260 y una Medium Diet Lemonade 60.
A la parrilla y frito se distinguen mucho. Una ración de 8 ct de Grilled Nuggets tiene 130 calorías con 25 g de proteínas. Una de 8 ct de Chick-fil-A Nuggets tiene 250 calorías con 27 g de proteínas. El Grilled Chicken Sandwich tiene 390 calorías frente a 420 del Chick-fil-A Chicken Sandwich.
El queso y la elección de pollo mueven ensaladas y sándwiches. El Spicy Deluxe Sandwich tiene 540 calorías con Pepper Jack y 460 sin queso. La Cobb Salad tiene 500 calorías sin pollo y 830 con nuggets.
La salsa cuenta. Una Chick-fil-A Sauce tiene 140 calorías y 13 g de grasas. Dos salsas con 12 ct de nuggets (380) suman 660 calorías.
Los batidos y las bebidas heladas son comidas por sí solos. Un Vanilla Milkshake tiene 580 calorías, un Chocolate Milkshake 600 y el Cookies & Cream Milkshake 630. Una Chocolate Chunk Cookie tiene 370 calorías.
Regístralo en NutriScan
La calculadora cubre el menú estándar de EE. UU. Los artículos de temporada, los pedidos personalizados, los pedidos por galón o de catering y los menús de otros países quedan fuera. Para eso, haz una foto de la comida en NutriScan. La app identifica el alimento en la imagen y devuelve calorías y macros, y después puedes ajustar la ración.
Al registrar el pedido lo comparas con tus objetivos diarios de calorías y macros y ves lo que queda para el resto del día. El plan gratuito incluye 5 escaneos a la semana. NutriScan supera las 150 000 descargas y tiene una valoración de 4,6 estrellas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un Chick-fil-A Chicken Sandwich?
Un Chick-fil-A Chicken Sandwich tiene 420 calorías, con 29 g de proteínas, 41 g de carbohidratos y 16 g de grasas, según el Chick-fil-A Nutrition and Allergens guide. El Spicy Chicken Sandwich tiene 450 calorías, el Grilled Chicken Sandwich 390, el Chick-fil-A Deluxe Sandwich 490 y el Spicy Deluxe Sandwich 540.
¿Cuántas calorías tienen las waffle fries de Chick-fil-A?
Las Medium Chick-fil-A Waffle Potato Fries tienen 420 calorías, con 5 g de proteínas, 45 g de carbohidratos y 24 g de grasas. La ración Small tiene 320 calorías y la Large 600. Un Chicken Sandwich con Medium Waffle Potato Fries suma 840 calorías, sin contar la bebida.
¿Cuántas calorías tienen los nuggets de Chick-fil-A?
Una ración de 8 ct de Chick-fil-A Nuggets tiene 250 calorías y 27 g de proteínas. Una de 12 ct tiene 380 calorías con 40 g de proteínas, y una de 30 ct 950. Los Grilled Nuggets son más ligeros: 8 ct tienen 130 calorías con 25 g de proteínas y 12 ct tienen 200 calorías con 38 g de proteínas.
¿Cuántas calorías tiene la salsa de Chick-fil-A?
Un sobre de Chick-fil-A Sauce (28 g) tiene 140 calorías, con 13 g de grasas y 6 g de carbohidratos. La Polynesian Sauce tiene 110 calorías, la Garden Herb Ranch Sauce 100, la Honey Roasted BBQ Sauce 60 y la Zesty Buffalo Sauce 25. La salsa se olvida fácil en un pedido, y un sobre aporta más que una ración pequeña de fruta.
¿Cuántas calorías tiene una limonada de Chick-fil-A?
Una Medium Chick-fil-A Lemonade tiene 260 calorías y 66 g de carbohidratos, una Small 190 y una Large 380. La Diet Lemonade tiene 60 calorías en Medium, 40 en Small y 80 en Large. El Medium Freshly-Brewed Unsweetened Iced Tea tiene 0 calorías.
¿Cuál es la comida con menos calorías de Chick-fil-A?
En esta calculadora, una ración de 8 ct de Grilled Nuggets tiene 130 calorías con 25 g de proteínas, y una de 12 ct tiene 200 calorías con 38 g de proteínas. El Grilled Chicken Sandwich tiene 390 calorías con 28 g de proteínas. Un Medium Fruit Cup añade 70 calorías. La Market Salad with Grilled Filet (Warm) tiene 550 calorías, antes de cualquier aderezo.
¿Sirve para Chick-fil-A en Canadá?
No. Las cifras salen de la guía de EE. UU. en chick-fil-a.com, y el menú de Canadá no figura en ella. Las recetas y las raciones pueden variar de un país a otro. Si pides fuera de EE. UU., consulta el sitio de Chick-fil-A de tu país.
¿De dónde salen las cifras de esta calculadora de calorías de Chick-fil-A?
Cada valor sale del Chick-fil-A Nutrition and Allergens guide de chick-fil-a.com/nutrition-allergens, consultado el 14 de octubre de 2026. La página no indica fecha de edición. Cuando un artículo tiene filas por tamaño o variante, la calculadora lista esas filas. Quedan fuera las bebidas por galón, el catering, los panes, las proteínas y los toppings.
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