Calculadora nutricional de Taco Bell
Elige lo que pediste y cuántas unidades. Esta calculadora suma las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas con los valores del menú de Taco Bell en EE. UU.
Registra este pedido de 1060 kcal en NutriScan. Haz una foto de tu pedido y la app suma las calorías, proteína, carbohidratos y grasa a tu día.
Cómo usarla
Elige una sección del menú, luego un artículo, y pulsa Añadir al pedido. El artículo pasa a la lista del pedido, donde los botones más y menos ajustan la cantidad. Si lo bajas a cero, sale del pedido.
La calculadora arranca con un pedido de ejemplo: un Crunchwrap Supreme, unas Nacho Fries y un Soft Taco - Beef, que suman 1.060 calorías con 28 g de proteínas, 128 g de carbohidratos y 49 g de grasas. Quita esas tres líneas y arma tu propio pedido.
Cada artículo es una fila, así que una bebida en tres tamaños son tres filas. En las bebidas fountain, los Freezes y los Dirty Sodas el tamaño va en el nombre. La tabla de Taco Bell no cuenta el hielo en las bebidas fountain.
Calorías de Taco Bell por artículo
Las tablas principales de abajo salen de la Full Nutrition Info de Taco Bell para EE. UU., con fecha 13/10/2026 en la página y consultada el 14 de octubre de 2026. La calculadora incluye 294 artículos en total, entre ellos la lista de novedades y ediciones limitadas, las bebidas Live Mas Cafe, los Dirty Sodas y las bebidas fountain, que no se repiten aquí. Los nombres de los artículos se quedan en inglés, como en el menú de Taco Bell.
Tacos
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Black Bean Chalupa Supreme | 340 | 10 g | 36 g | 17 g |
| Chalupa Supreme - Beef | 350 | 12 g | 32 g | 20 g |
| Chalupa Supreme - Chicken | 330 | 15 g | 30 g | 17 g |
| Chalupa Supreme - Steak | 340 | 15 g | 30 g | 18 g |
| Cheesy Gordita Crunch | 480 | 20 g | 44 g | 26 g |
| Crunchy Taco | 170 | 7 g | 13 g | 9 g |
| Crunchy Taco Supreme | 190 | 8 g | 16 g | 10 g |
| Doritos Cheesy Gordita Crunch - Nacho Cheese | 480 | 20 g | 43 g | 26 g |
| Double Stacked Taco | 320 | 10 g | 34 g | 16 g |
| Nacho Cheese Doritos Locos Taco | 170 | 7 g | 13 g | 10 g |
| Nacho Cheese Doritos Locos Taco Supreme | 190 | 8 g | 15 g | 11 g |
| Soft Taco - Beef | 180 | 9 g | 18 g | 8 g |
| Soft Taco - Chicken | 160 | 12 g | 16 g | 5 g |
| Soft Taco Supreme - Beef | 200 | 9 g | 21 g | 9 g |
| Soft Taco Supreme - Chicken | 180 | 12 g | 19 g | 6 g |
| Spicy Potato Soft Taco | 240 | 5 g | 28 g | 11 g |
Burritos
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bean Burrito | 360 | 13 g | 54 g | 10 g |
| Beefy 5-Layer Burrito | 490 | 17 g | 65 g | 18 g |
| Black Bean Grilled Cheese Burrito | 680 | 23 g | 72 g | 33 g |
| Burrito Supreme - Beef | 390 | 16 g | 52 g | 14 g |
| Burrito Supreme - Chicken | 370 | 19 g | 49 g | 11 g |
| Burrito Supreme - Steak | 380 | 19 g | 50 g | 12 g |
| Cheesy Bean & Rice Burrito | 400 | 9 g | 56 g | 16 g |
| Cheesy Double Beef Burrito | 560 | 20 g | 64 g | 25 g |
| Chicken Enchilada Burrito | 370 | 18 g | 50 g | 11 g |
| Chili Cheese Burrito (regional) | 380 | 15 g | 41 g | 17 g |
| Grilled Cheese Burrito | 690 | 25 g | 68 g | 36 g |
| Grilled Cheese Burrito - Chicken | 670 | 28 g | 66 g | 33 g |
| Grilled Cheese Burrito - Steak | 680 | 28 g | 66 g | 34 g |
Especialidades
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 3-Cheese Chicken Flatbread Melt | 320 | 20 g | 30 g | 14 g |
| Black Bean Crunchwrap Supreme | 520 | 13 g | 78 g | 17 g |
| Cheesy Roll Up | 170 | 8 g | 18 g | 8 g |
| Crunchwrap Supreme | 530 | 15 g | 74 g | 20 g |
| Mexican Pizza | 530 | 19 g | 51 g | 27 g |
| Stacker | 390 | 17 g | 43 g | 17 g |
| Veggie Mexican Pizza | 460 | 14 g | 48 g | 23 g |
Quesadillas
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Quesadilla - Cheese | 440 | 18 g | 43 g | 22 g |
| Quesadilla - Chicken | 490 | 26 g | 44 g | 23 g |
| Quesadilla - Steak | 500 | 26 g | 44 g | 24 g |
Nachos
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chips and Nacho Cheese Sauce | 220 | 3 g | 24 g | 13 g |
| Loaded Beef Nachos | 440 | 12 g | 45 g | 24 g |
| Nachos BellGrande - Beef | 730 | 17 g | 81 g | 38 g |
| Nachos BellGrande - Chicken | 710 | 20 g | 79 g | 35 g |
| Nachos BellGrande - Steak | 720 | 20 g | 79 g | 36 g |
Cantina Chicken
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Avocado Salsa Verde Packet | 50 | 0 g | 0 g | 5 g |
| Cantina Chicken Bowl | 580 | 26 g | 55 g | 29 g |
| Cantina Chicken Burrito | 530 | 24 g | 44 g | 28 g |
| Cantina Chicken Crispy Taco | 270 | 15 g | 19 g | 15 g |
| Cantina Chicken Rolled Quesadilla | 570 | 33 g | 46 g | 28 g |
| Cantina Chicken Soft Taco | 210 | 12 g | 19 g | 10 g |
Luxe Value Menu
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Avocado Ranch Chicken Stacker | 350 | 16 g | 40 g | 15 g |
| Beefy Potato Loaded Griller | 480 | 12 g | 56 g | 23 g |
| Chips and Nacho Supreme Dip | 360 | 10 g | 37 g | 19 g |
| Mini Taco Salad | 280 | 9 g | 27 g | 15 g |
Acompañamientos y dulces
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Black Beans & Rice | 160 | 4 g | 25 g | 4,5 g |
| Black Beans | 50 | 3 g | 7 g | 1,5 g |
| Cheesy Fiesta Potatoes | 240 | 3 g | 29 g | 12 g |
| Cinnabon Delights (2 Pk) | 170 | 2 g | 15 g | 11 g |
| Cinnabon Delights (12 Pk - Serves 4) | 1010 | 11 g | 88 g | 68 g |
| Cinnamon Twists | 170 | 2 g | 27 g | 6 g |
| Diablo Sauce Packet | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fire Sauce Packet | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Hot Sauce Packet | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Large Nacho Fries | 500 | 6 g | 52 g | 29 g |
| Mild Sauce Packet | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Nacho Fries | 350 | 4 g | 36 g | 21 g |
| Pintos N Cheese | 170 | 9 g | 19 g | 6 g |
Desayuno (regional)
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Breakfast California Crunchwrap - Bacon | 640 | 21 g | 54 g | 37 g |
| Breakfast California Crunchwrap - Sausage | 700 | 20 g | 54 g | 44 g |
| Breakfast Crunchwrap - Bacon | 660 | 21 g | 54 g | 40 g |
| Breakfast Crunchwrap - Sausage Patty | 740 | 21 g | 55 g | 49 g |
| Breakfast Crunchwrap - Steak | 650 | 24 g | 55 g | 38 g |
| Breakfast Quesadilla - Bacon | 500 | 25 g | 42 g | 26 g |
| Breakfast Quesadilla - Sausage | 500 | 23 g | 42 g | 27 g |
| Breakfast Quesadilla - Steak | 500 | 28 g | 43 g | 23 g |
| Breakfast Salsa Packet | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Cheesy Toasted Breakfast Burrito - Bacon | 350 | 13 g | 38 g | 16 g |
| Cheesy Toasted Breakfast Burrito - Fiesta Potato | 340 | 9 g | 44 g | 14 g |
| Cheesy Toasted Breakfast Burrito - Sausage | 350 | 10 g | 38 g | 17 g |
| Cinnabon Delights (2 Pack) | 170 | 2 g | 15 g | 11 g |
| Cinnabon Delights (12 Pack - Serves 4) | 1010 | 11 g | 88 g | 68 g |
| Grande Toasted Breakfast Burrito - Bacon | 570 | 23 g | 52 g | 29 g |
| Grande Toasted Breakfast Burrito - Sausage | 570 | 21 g | 52 g | 30 g |
| Grande Toasted Breakfast Burrito - Steak | 560 | 26 g | 53 g | 27 g |
| Hash Brown | 170 | 2 g | 14 g | 11 g |
| Hash Brown Toasted Breakfast Burrito - Bacon | 580 | 20 g | 53 g | 31 g |
| Hash Brown Toasted Breakfast Burrito - Sausage | 580 | 18 g | 53 g | 32 g |
| Hash Brown Toasted Breakfast Burrito - Steak | 570 | 24 g | 54 g | 29 g |
| Vanilla Creamer | 20 | 0 g | 4 g | 0 g |
Bebidas
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Blue Raspberry Freeze (16 oz) | 120 | 0 g | 30 g | 0 g |
| Blue Raspberry Freeze (20 oz) | 150 | 0 g | 38 g | 0 g |
| Cinnabon Delights Coffee - Hot | 160 | 1 g | 34 g | 2 g |
| Cinnabon Delights Coffee - Iced | 160 | 1 g | 34 g | 2 g |
| Hot Coffee with Creamer | 45 | 0 g | 8 g | 1 g |
| Iced Coffee with Creamer | 45 | 0 g | 8 g | 1 g |
| Lowfat Milk - CA (Regional) | 100 | 9 g | 13 g | 2 g |
| Lowfat Milk - Federal (Regional) | 80 | 7 g | 10 g | 2 g |
| Mtn Dew Baja Blast Freeze (16 oz) | 150 | 0 g | 41 g | 0 g |
| Mtn Dew Baja Blast Freeze (20 oz) | 190 | 0 g | 51 g | 0 g |
| Orange Juice | 140 | 2 g | 33 g | 0 g |
| Premium Roast Coffee - Hot | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Premium Roast Coffee - Iced | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Water | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Novedades y ediciones limitadas
| Artículo | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Beefy Crunch Burrito | 450 | 13 g | 59 g | 19 g |
| Caramel Apple Empanada | 290 | 3 g | 38 g | 14 g |
| Cheesy Gordita Crunch Sliders - Beef | 350 | 15 g | 30 g | 19 g |
| Cheesy Gordita Crunch Sliders - Chicken | 340 | 18 g | 28 g | 18 g |
| Cheesy Gordita Crunch Sliders - Steak | 340 | 18 g | 28 g | 18 g |
| Crispy Chicken Crunchwrap Slider - Creamy Chipotle Sauce | 320 | 16 g | 36 g | 12 g |
| Crispy Chicken Crunchwrap Slider - Diablo Ranch | 320 | 16 g | 35 g | 13 g |
| Crispy Chicken Nuggets - 5 Piece | 320 | 26 g | 25 g | 13 g |
| Crispy Chicken Nuggets - 10 Piece | 640 | 51 g | 50 g | 26 g |
| Crispy Chicken Strips - 2 piece | 230 | 14 g | 19 g | 11 g |
| Crispy Chicken Strips - 4 piece | 460 | 28 g | 39 g | 22 g |
| Crispy Chicken Taco - Avocado Ranch | 260 | 11 g | 27 g | 12 g |
| Crispy Chicken Taco - Creamy Chipotle Sauce | 260 | 11 g | 27 g | 12 g |
| Diablo Ranch Steak Nacho Fries | 500 | 14 g | 39 g | 32 g |
| Dragonfruit Freeze (16 oz) | 160 | 0 g | 41 g | 0 g |
| Dragonfruit Freeze (20 oz) | 200 | 0 g | 52 g | 0 g |
| Dragonfruit Freeze with Dragonfruit Syrup (16 oz) | 170 | 0 g | 46 g | 0 g |
| Dragonfruit Freeze with Dragonfruit Syrup (20 oz) | 210 | 0 g | 56 g | 0 g |
| Naked Chicken Chalupa | 430 | 19 g | 28 g | 27 g |
| Pineapple Citrus Energy Freeze (16 oz) | 150 | 0 g | 39 g | 0 g |
| Pineapple Citrus Energy Freeze (20 oz) | 190 | 0 g | 49 g | 0 g |
| Pineapple Citrus Fuego Energy | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| Pineapple Dream Refresca | 220 | 0 g | 55 g | 1 g |
| Pineapple Freeze (16 oz) | 160 | 0 g | 41 g | 0 g |
| Pineapple Freeze (20 oz) | 190 | 0 g | 52 g | 0 g |
| Pink Passionfruit Freeze (16 oz) | 160 | 0 g | 41 g | 0 g |
| Pink Passionfruit Freeze (20 oz) | 200 | 0 g | 51 g | 0 g |
| Pink Passionfruit Refresca Freeze (16 oz) | 160 | 0 g | 42 g | 0 g |
| Pink Passionfruit Refresca Freeze (20 oz) | 200 | 0 g | 53 g | 0 g |
| Pretty Pink Baja Blast (16 oz) | 250 | 0 g | 65 g | 0 g |
| Pretty Pink Baja Blast (20 oz) | 310 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Pretty Pink Baja Blast (30 oz) | 470 | 0 g | 123 g | 0 g |
| Pretty Pink Baja Blast Freeze (16 oz) | 180 | 0 g | 48 g | 0 g |
| Pretty Pink Baja Blast Freeze (20 oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Strawberry Dream Refresca | 220 | 0 g | 57 g | 1 g |
| Strawberry Tropics Fuego Energy | 50 | 0 g | 13 g | 0 g |
| Tajín Cheesy Gordita Crunch | 460 | 19 g | 45 g | 22 g |
| Tajín Pineapple Strawberry Freeze (16 oz) | 180 | 0 g | 47 g | 0 g |
| Tajín Pineapple Strawberry Freeze (20 oz) | 220 | 0 g | 58 g | 0 g |
| TajínTaco | 210 | 8 g | 16 g | 12 g |
Son valores de EE. UU. para las recetas estándar de Taco Bell. Taco Bell indica que sus cifras usan raciones estándar y que se esperan variaciones, y que los locales Taco Bell Express y los de varias marcas pueden diferir. Los artículos marcados como regional no se venden en todas partes. El alcohol y el menú exclusivo de Cantina no están en la calculadora. Los menús de otros países son distintos, así que si pides fuera de EE. UU., usa la web local de Taco Bell.
Qué cambia el total
La salsa y el tamaño cambian la cifra. Un Crunchy Taco tiene 170 calorías y el Crunchy Taco Supreme 190. El Soft Taco - Beef tiene 180 y el Soft Taco Supreme - Beef 200.
Los artículos combinados suben más que los sencillos. Un Crunchwrap Supreme tiene 530 calorías, una Mexican Pizza 530, y el Grilled Cheese Burrito 690 con 36 g de grasas. Unos Nachos BellGrande - Beef tienen 730 calorías.
Los acompañamientos suman rápido. Las Nacho Fries tienen 350 calorías y las Large Nacho Fries 500. Añade unos Cinnamon Twists de 170 y un menú con Crunchwrap Supreme pasa de 1.000 calorías antes de la bebida.
Una bebida puede igualar a un acompañamiento. Un Dr Pepper Dirty Soda (20 oz) tiene 290 calorías y un Mtn Dew Dirty Soda (30 oz) 470. Un Diet Pepsi Dirty Soda (16 oz) tiene 45.
Para proteínas por caloría, la Cantina Chicken Rolled Quesadilla da 33 g por 570 calorías y la Quesadilla - Chicken 26 g por 490. El Soft Taco - Chicken da 12 g por 160. Un Bean Burrito da 13 g por 360.
El Choco Taco no está en la tabla actual de Taco Bell, así que no está en la calculadora.
Regístralo en NutriScan
La calculadora cubre los artículos estándar de EE. UU. Los pedidos personalizados con ingredientes quitados, las variantes Fresco, los artículos regionales y los menús de otros países quedan fuera. Para esos casos, haz una foto de la comida en NutriScan. La app identifica el plato en la imagen y devuelve calorías y macros, y después puedes editar la ración.
Al registrar el pedido, lo comparas con tus objetivos diarios de calorías y macros y ves lo que te queda para el resto del día. El plan gratuito incluye 5 escaneos a la semana. NutriScan ha superado las 150.000 descargas y tiene una valoración de 4,6 estrellas.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un Crunchwrap Supreme de Taco Bell?
Un Crunchwrap Supreme tiene 530 calorías, con 15 g de proteínas, 74 g de carbohidratos y 20 g de grasas, según la Full Nutrition Info de Taco Bell para el menú de EE. UU. El Black Bean Crunchwrap Supreme tiene 520 calorías con 13 g de proteínas.
¿Cuántas calorías tiene un bean burrito de Taco Bell?
Un Bean Burrito tiene 360 calorías, con 13 g de proteínas, 54 g de carbohidratos y 10 g de grasas. El Cheesy Bean & Rice Burrito tiene 400 calorías, el Beefy 5-Layer Burrito 490 y el Burrito Supreme - Beef 390.
¿Cuántas calorías tienen las Nacho Fries de Taco Bell?
Las Nacho Fries tienen 350 calorías, con 4 g de proteínas, 36 g de carbohidratos y 21 g de grasas. Las Large Nacho Fries tienen 500 calorías con 29 g de grasas. Las Diablo Ranch Steak Nacho Fries de la lista de novedades y ediciones limitadas tienen 500 calorías con 14 g de proteínas.
¿Cuántas calorías tiene un Choco Taco de Taco Bell?
El Choco Taco no está en la tabla nutricional actual de Taco Bell, así que la calculadora no tiene fila para él. La página de información nutricional del Choco Taco trata el postre. De lo que Taco Bell vende ahora, los Cinnamon Twists tienen 170 calorías y los Cinnabon Delights (2 Pk) también 170.
¿Cuál es la comida con menos calorías de Taco Bell?
Entre los tacos, el Soft Taco - Chicken tiene 160 calorías con 12 g de proteínas, y el Crunchy Taco y el Nacho Cheese Doritos Locos Taco tienen 170 cada uno. Los Black Beans tienen 50 calorías con 3 g de proteínas. El Cheesy Roll Up tiene 170 calorías con 8 g de proteínas.
¿Cuántas calorías tiene una Mexican Pizza de Taco Bell?
La Mexican Pizza tiene 530 calorías, con 19 g de proteínas, 51 g de carbohidratos y 27 g de grasas. La Veggie Mexican Pizza tiene 460 calorías con 14 g de proteínas.
¿De dónde salen las cifras de esta calculadora de calorías de Taco Bell?
Cada valor se lee de la tabla Full Nutrition Info de tacobell.com, que mostraba una fecha de actualización del 13/10/2026 cuando se consultó el 14 de octubre de 2026. Taco Bell indica que los datos se basan en las recetas actuales de EE. UU. y en raciones estándar, y que se esperan variaciones. Cuando la tabla indica menos de 1 g de proteínas o carbohidratos, la calculadora cuenta 0. Quedan fuera el alcohol, el menú exclusivo de Cantina y una lista de filtro que repite artículos de otras secciones.
Calculadoras relacionadas
- Subway nutrition calculator, sándwiches, wraps y bowls por artículo (en inglés)
- McDonald's nutrition calculator, hamburguesas, patatas y desayuno por artículo (en inglés)
- Calculadora nutricional de KFC, pollo, acompañamientos y bebidas por artículo
- Contador de calorías online, para cualquier comida que puedas fotografiar o describir
- Calculadora de macros, para tus objetivos diarios de proteínas, carbohidratos y grasas
- Calculadora TDEE, para el nivel de mantenimiento en el que debe caber un pedido de Taco Bell