Calculateur nutritionnel Wendy's
Choisissez ce que vous avez commandé et en quelle quantité. Ce calculateur additionne les calories, protéines, glucides et lipides à partir des chiffres du menu américain de Wendy's.
Enregistrez cette commande de 1130 kcal dans NutriScan. Prenez votre commande en photo et l’app ajoute les calories, protéines, glucides et lipides à votre journée.
Comment l'utiliser
Choisissez une section du menu, puis un produit, et appuyez sur Ajouter à la commande. Le produit rejoint la liste de la commande, où les boutons plus et moins règlent la quantité. À zéro, il quitte la commande.
Le calculateur s'ouvre sur une commande d'exemple : un Dave's Single, des Small French Fries et un Small Classic Chocolate Frosty, soit 1 130 calories avec 44 g de protéines, 121 g de glucides et 55 g de lipides. Retirez ces trois lignes et composez la vôtre.
Pour chaque article proposé en plusieurs tailles, Wendy's ne publie protéines, glucides et lipides que pour une taille, la Small. Les frites, le chili, le Frosty, les Seasoned Potatoes, le café et les boissons sont donc listés en Small, et le nom l'indique. Wendy's affiche aussi les calories des tailles Medium et Large sur son menu, mais ces tailles ne sont pas dans le calculateur, faute de macros publiées. La FAQ ci-dessous donne les calories en Medium et Large uniquement pour la Watermelon Lemonade, les deux boissons Sparkling Energy et le Classic Frosty. Pour les autres articles, le menu de commande de Wendy's affiche les calories par taille.
Les salades sont comptées sans sauce : Wendy's liste le sachet de sauce à part, les lignes de salade ne l'incluent donc pas. Les combos, les offres de menu et les menus enfants ne sont pas dans le calculateur, ajoutez le burger, l'accompagnement et la boisson en lignes séparées.
Calories Wendy's par article
Les 99 articles du calculateur, d'après le panneau « Nutritional Value » de la page de chaque article sur le site de commande américain de Wendy's, consulté le 14 octobre 2026. Les articles liés ont une page nutrition complète, et le hub calories Wendy's les compare côte à côte. Quand une page liée affiche un chiffre différent, ce calculateur utilise celui du site de commande de Wendy's. Les noms d'articles sont les noms anglais officiels du menu américain.
Hamburgers
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Dave's Single | 560 | 31 g | 37 g | 34 g |
| Dave's Double | 810 | 50 g | 37 g | 52 g |
| Dave's Triple | 1 100 | 72 g | 38 g | 74 g |
| Baconator | 890 | 59 g | 36 g | 58 g |
| Son of Baconator | 590 | 34 g | 35 g | 36 g |
| Big Bacon Classic | 610 | 35 g | 38 g | 37 g |
| Big Bacon Classic Double | 860 | 55 g | 38 g | 55 g |
| Big Bacon Classic Triple | 1 140 | 77 g | 38 g | 77 g |
| Bacon Double Stack | 420 | 26 g | 25 g | 24 g |
| Jr. Bacon Cheeseburger | 350 | 18 g | 24 g | 21 g |
| Jr. Cheeseburger Deluxe | 330 | 15 g | 26 g | 19 g |
| Jr. Cheeseburger | 270 | 14 g | 25 g | 13 g |
| Double Stack | 380 | 23 g | 25 g | 21 g |
| Jr. Hamburger | 230 | 12 g | 24 g | 10 g |
Poulet, nuggets et sandwichs
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spicy Nuggs Party Pack | 2 340 | 128 g | 112 g | 153 g |
| 10 PC. Spicy Chicken Nuggets | 470 | 26 g | 22 g | 31 g |
| 6 PC. Spicy Chicken Nuggets | 280 | 15 g | 13 g | 18 g |
| 4 PC. Spicy Chicken Nuggets | 190 | 10 g | 9 g | 12 g |
| Classic Chicken Sandwich | 550 | 28 g | 55 g | 25 g |
| Spicy Chicken Sandwich | 560 | 28 g | 55 g | 26 g |
| Grilled Chicken Ranch Wrap | 420 | 28 g | 41 g | 16 g |
| Asiago Ranch Club Sandwich, Classic | 670 | 37 g | 56 g | 34 g |
| Asiago Ranch Club Sandwich, Spicy | 680 | 36 g | 56 g | 35 g |
| Crispy Chicken BLT | 420 | 20 g | 34 g | 23 g |
| Crispy Chicken Sandwich | 340 | 15 g | 32 g | 17 g |
| 10 PC. Chicken Nuggets | 430 | 23 g | 22 g | 27 g |
| 6 PC. Chicken Nuggets | 260 | 14 g | 13 g | 16 g |
| 4 PC. Chicken Nuggets | 170 | 9 g | 9 g | 11 g |
| 3 PC. Tenders | 420 | 33 g | 22 g | 22 g |
| 4 PC. Tenders | 560 | 44 g | 29 g | 30 g |
Salades (plat seul)
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Parmesan Caesar Salad | 270 | 31 g | 12 g | 11 g |
| Cobb Salad | 410 | 37 g | 16 g | 23 g |
| Apple Pecan Salad | 420 | 30 g | 27 g | 22 g |
| Taco Salad | 470 | 27 g | 36 g | 25 g |
Frites et accompagnements
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| French Fries, Small | 260 | 4 g | 35 g | 12 g |
| Baconator Fries | 450 | 14 g | 42 g | 25 g |
| Chili Cheese Fries | 510 | 18 g | 49 g | 27 g |
| Cheese Fries | 470 | 12 g | 44 g | 27 g |
| Chili, Small | 280 | 19 g | 24 g | 12 g |
| Sour Cream and Chive Baked Potato | 300 | 8 g | 63 g | 2,5 g |
| Plain Baked Potato | 270 | 7 g | 61 g | 0 g |
| Bacon Cheese Baked Potato | 420 | 17 g | 64 g | 12 g |
| Chili & Cheese Baked Potato | 490 | 21 g | 70 g | 14 g |
| Cheese Baked Potato | 440 | 15 g | 65 g | 14 g |
| Apple Bites | 35 | 0 g | 8 g | 0 g |
Frosty et desserts
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Classic Chocolate Frosty, Small | 310 | 9 g | 49 g | 9 g |
| Vanilla Frosty, Small | 310 | 9 g | 49 g | 9 g |
| Cookie Dough Frosty Fusion, Vanilla, Small | 540 | 10 g | 73 g | 24 g |
| Cookie Dough Frosty Fusion, Chocolate, Small | 540 | 10 g | 72 g | 25 g |
| OREO Brownie Vanilla Frosty Fusion, Small | 500 | 10 g | 66 g | 23 g |
| Caramel Crunch Vanilla Frosty Fusion, Small | 410 | 9 g | 73 g | 10 g |
| Brownie Batter Vanilla Frosty Swirl, Small | 500 | 10 g | 62 g | 24 g |
| Strawberry Vanilla Frosty Swirl, Small | 350 | 8 g | 63 g | 8 g |
| Caramel Vanilla Frosty Swirl, Small | 370 | 9 g | 63 g | 9 g |
| OREO Brownie Chocolate Frosty Fusion, Small | 500 | 10 g | 65 g | 23 g |
| Caramel Crunch Chocolate Frosty Fusion, Small | 410 | 9 g | 73 g | 10 g |
| Brownie Batter Chocolate Frosty Swirl, Small | 500 | 10 g | 61 g | 24 g |
| Strawberry Chocolate Frosty Swirl, Small | 330 | 8 g | 58 g | 8 g |
| Caramel Chocolate Frosty Swirl, Small | 370 | 9 g | 63 g | 10 g |
| Cinnabon Pull-Apart | 550 | 8 g | 70 g | 26 g |
| Chocolate Chunk Cookie | 330 | 3 g | 43 g | 16 g |
| Sugar Cookie | 330 | 3 g | 44 g | 16 g |
Petit-déjeuner
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Maple Bacon Chicken Croissant | 540 | 19 g | 48 g | 30 g |
| Sausage, Egg & Swiss Croissant | 590 | 21 g | 35 g | 40 g |
| Bacon, Egg & Swiss Croissant | 420 | 18 g | 34 g | 23 g |
| Sausage, Egg & Cheese Biscuit | 590 | 21 g | 35 g | 41 g |
| Bacon, Egg & Cheese Biscuit | 420 | 17 g | 34 g | 24 g |
| Egg & Cheese Biscuit | 370 | 13 g | 34 g | 21 g |
| Honey Buddy Chicken Biscuit | 490 | 14 g | 48 g | 27 g |
| Honey Butter Biscuit | 330 | 5 g | 39 g | 17 g |
| Sausage Gravy & Biscuit | 410 | 7 g | 45 g | 23 g |
| Sausage Biscuit | 470 | 12 g | 34 g | 31 g |
| Breakfast Baconator | 680 | 34 g | 36 g | 45 g |
| Homestyle French Toast Sticks, 4 PC | 460 | 10 g | 63 g | 18 g |
| Homestyle French Toast Sticks, 6 PC | 630 | 16 g | 79 g | 27 g |
| Breakfast Burrito, Bacon | 700 | 32 g | 55 g | 39 g |
| Breakfast Burrito, Sausage | 820 | 31 g | 55 g | 53 g |
| Seasoned Potatoes, Small | 280 | 3 g | 39 g | 13 g |
Boissons et café
| Article | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Regular Hot Coffee, Small | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Cold Brew, Small | 20 | 1 g | 4 g | 0 g |
| Vanilla Cold Brew with Cream, Small | 120 | 1 g | 17 g | 4 g |
| Caramel Cold Brew with Cream, Small | 120 | 1 g | 18 g | 4 g |
| Chocolate Cold Brew with Cream, Small | 120 | 1 g | 19 g | 4 g |
| Cold Brew with Cream and Sugar, Small | 110 | 1 g | 18 g | 4 g |
| Watermelon Lemonade, Small | 220 | 0 g | 57 g | 0 g |
| Pineapple Mango Lemonade, Small | 230 | 0 g | 58 g | 0 g |
| All-Natural Lemonade, Small | 190 | 0 g | 48 g | 0 g |
| Strawberry Lemonade, Small | 230 | 0 g | 58 g | 0 g |
| Sprite Watermelon, Small | 170 | 0 g | 45 g | 0 g |
| Watermelon Sparkling Energy, Small | 190 | 0 g | 48 g | 0 g |
| Pineapple Citrus Sparkling Energy, Small | 160 | 0 g | 42 g | 0 g |
| Coca-Cola Zero Sugar, Small | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Diet Coke, Small | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Diet Dr Pepper, Small | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Pure Life Bottled Water | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Milk | 90 | 7 g | 10 g | 2 g |
| Chocolate Milk | 140 | 7 g | 23 g | 2,5 g |
| Honest Kids Fruit Punch | 35 | 0 g | 8 g | 0 g |
| Simply Orange Juice | 160 | 3 g | 39 g | 0 g |
Les sodas fontaine sucrés et la Minute Maid Light Lemonade sont exclus, car leurs panneaux « Nutritional Value » affichent 0 pour chaque nutriment, alors que le menu annonce environ 160 à 200 calories pour un soda Small. Les menus et les recettes hors des États-Unis diffèrent : si vous commandez ailleurs, consultez la page nutrition de Wendy's de votre pays.
Ce qui fait bouger le total
Les steaks hachés s'additionnent vite. Le Dave's Single fait 560 calories, le Double 810 et le Triple 1 100. Le Big Bacon Classic fait 610, 860 et 1 140 en simple, double et triple.
Le Baconator fait 890 calories avec 58 g de lipides, contre 590 pour le Son of Baconator. Un Jr. Hamburger fait 230.
Le poulet est plus léger sous certaines formes. Un Crispy Chicken Sandwich fait 340 calories, le Classic Chicken Sandwich 550, et 4 PC. Tenders font 560 calories avec 44 g de protéines.
Un Frosty Small fait 310 calories. Le Cookie Dough Frosty Fusion Small en fait 540. Une Watermelon Lemonade Small fait 220, proche d'un Jr. Cheeseburger à 270.
Le Parmesan Caesar en plat seul fait 270 calories avec 31 g de protéines, avant la sauce. Wendy's liste le sachet de sauce à 240 calories.
Suivez-le dans NutriScan
Le calculateur couvre 99 produits standard du menu américain, dans les tailles indiquées plus haut. Les commandes personnalisées, les combos, les tailles Medium et Large, les produits en édition limitée et les menus d'autres pays n'y figurent pas. Pour ceux-là, prenez votre repas en photo dans NutriScan. L'application identifie le plat sur l'image et renvoie calories et macros, et vous pouvez ensuite ajuster la portion.
Enregistrer la commande la place aussi face à vos objectifs quotidiens de calories et de macros, pour voir ce qu'il reste pour le reste de la journée. L'offre gratuite comprend 5 scans par semaine. NutriScan a dépassé les 150 000 téléchargements et affiche une note de 4,6 étoiles.
Questions fréquentes
Combien de calories contient un Dave's Single de Wendy's ?
Un Dave's Single contient 560 calories, avec 31 g de protéines, 37 g de glucides et 34 g de lipides, d'après la fiche nutritionnelle du site de commande américain de Wendy's, consulté le 14 octobre 2026. Le Dave's Double fait 810 calories et le Dave's Triple 1 100.
Combien de calories contient un Baconator de Wendy's ?
Un Baconator contient 890 calories, avec 59 g de protéines, 36 g de glucides et 58 g de lipides. Le Son of Baconator fait 590 calories et le Bacon Double Stack 420.
Combien de calories contient une Watermelon Lemonade de Wendy's ?
Une Watermelon Lemonade Small contient 220 calories, avec 0 g de protéines, 57 g de glucides et 0 g de lipides. Wendy's indique 220 calories en Small, 330 en Medium et 420 en Large. Le calculateur retient la Small, car Wendy's ne publie protéines, glucides et lipides que pour une taille par boisson.
Combien de calories contient une boisson énergisante de Wendy's ?
Wendy's vend deux boissons Sparkling Energy. La Watermelon Sparkling Energy fait 190 calories en Small et 280 en Medium. La Pineapple Citrus Sparkling Energy fait 160 calories en Small et 230 en Medium. La Small de chacune contient 0 g de protéines et 0 g de lipides, avec 48 g de glucides pour la Watermelon et 42 g pour la Pineapple Citrus.
Combien de calories contient un Frosty de Wendy's ?
Un Classic Chocolate Frosty Small contient 310 calories, avec 9 g de protéines, 49 g de glucides et 9 g de lipides. Wendy's l'indique à 190 calories en Junior, 310 en Small, 390 en Medium et 510 en Large. Le Vanilla Frosty Small a les mêmes valeurs que le chocolat.
Combien de calories contiennent les nuggets de poulet de Wendy's ?
Une portion de 4 pièces (4 PC.) de Chicken Nuggets fait 170 calories, celle de 6 fait 260 et celle de 10 fait 430, avec 23 g de protéines, 22 g de glucides et 27 g de lipides. Les versions épicées font 190, 280 et 470 calories.
D'où viennent les chiffres de ce calculateur de calories Wendy's ?
Chaque valeur est lue dans le panneau « Nutritional Value » de la page de chaque article sur le site de commande américain de Wendy's (order.wendys.com), consulté le 14 octobre 2026. Wendy's précise que les chiffres reposent sur des formulations standard et peuvent varier selon les fournisseurs, les substitutions d'ingrédients, les versions de recette, l'assemblage en restaurant et la saison. Les boissons sont comptées avec une quantité de glace standard. La page nutrition de wendys.com ne renvoie qu'au document britannique, ce calculateur ne l'utilise donc pas.
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