Calories du chocolat et des bonbons : 27 barres et confiseries comparées
Le moins calorique : Cadbury Eclairs, 45 calories (1 pièce, 9 g). Le plus de protéines : Snickers, 4,3 g (1 barrere classique, 52,7 g).
Nous avons des pages nutrition pour 27 chocolats et bonbons. Par portion, ils vont de 45 calories (Cadbury Eclairs, 1 pièce (9 g)) à 452 calories (Candy Kittens Smittens, 1 sachet (130 g)). Les barres de chocolat sont indiquées selon le poids inscrit sur l'emballage : un carré et une barre entière ne sont donc pas la même chose. Chaque ligne renvoie à la page complète de l'aliment.
Cadbury Eclairs1 pièce (9 g)45kcalProtéines 0,2 g · Glucides 6,5 g · Lipides 2 g
Cadbury Gems3 pièces (10 g)54kcalProtéines 0,5 g · Glucides 4,8 g · Lipides 3 g
Ferrero Rocher1 pièce (12,5 g)73kcalProtéines 1,1 g · Glucides 5,7 g · Lipides 5,3 g
Dattes enrobées de chocolat1 datte (environ 30 g)90kcalProtéines 1 g · Glucides 15 g · Lipides 3 g
Skittles Gummies Fuegoenviron 12 pièces (31 g)100kcalProtéines 1 g · Glucides 24 g · Lipides 0 g
KitKat 2 Doigts1 barre (20,7 g)109kcalProtéines 1,9 g · Glucides 13,5 g · Lipides 5,5 g
Shaq-A-Licious Slams Gummies3 pièces (32 g)110kcalProtéines 0 g · Glucides 27 g · Lipides 0 g
Black Thunder Chocolate Bar1 barre (21 g)111kcalProtéines 1,3 g · Glucides 13 g · Lipides 6 g
Gommes Mochi Cerise Isseienviron 6 pièces (31 g)120kcalProtéines 1 g · Glucides 22 g · Lipides 4 g
Momofuku Chili Crunch Chocolate Bar1/2 barre (25 g)123kcalProtéines 2 g · Glucides 13 g · Lipides 7 g
Chocolat Dubai de Trader Joe's1 portion (25 g)140kcalProtéines 3 g · Glucides 10 g · Lipides 10 g
Twix Bitsenviron 5 pièces (30 g)140kcalProtéines 1 g · Glucides 18 g · Lipides 7 g
Barre de chocolat aux dattes1 barre (40 g)160kcalProtéines 3 g · Glucides 22 g · Lipides 8 g
Cadbury Perk1 barre (34 g)190kcalProtéines 2,8 g · Glucides 21 g · Lipides 10 g
Chocolat Dubai Ghirardelli3 pièces (39 g)190kcalProtéines 3 g · Glucides 18 g · Lipides 12 g
Barre de chocolat au piment1 barre (35 g)191kcalProtéines 2,5 g · Glucides 20 g · Lipides 12 g
Chocolat de Dubaï1 pièce (40 g)210kcalProtéines 4 g · Glucides 21 g · Lipides 13 g
Chocolat noir Amul1 barre (40 g)210kcalProtéines 2,8 g · Glucides 18 g · Lipides 14 g
Cadbury 5 Star1 barre (40 g)215kcalProtéines 3 g · Glucides 25 g · Lipides 10 g
KitKat 4 Finger1 barre (45 g)218kcalProtéines 3,8 g · Glucides 27 g · Lipides 11 g
Barre de chocolat Dairy Milk1 barre (45 g)238kcalProtéines 3,3 g · Glucides 26,6 g · Lipides 13 g
Snickers1 barrere classique (52,7 g)250kcalProtéines 4,3 g · Glucides 33 g · Lipides 12 g
Fini Mini Mochi Gummies Fruits rouges1 sachet (90 g)289kcalProtéines 2,7 g · Glucides 71,1 g · Lipides 0 g
Candy Kittens Smittens1 sachet (130 g)452kcalProtéines 0,4 g · Glucides 109 g · Lipides 0,1 g
Chocolat au lait Amul100 g531kcalProtéines 8 g · Glucides 58 g · Lipides 30 g
Chocolat amer Amul100 g546kcalProtéines 7,8 g · Glucides 54,5 g · Lipides 31,8 g
Chocolat noir (70 à 85 % de cacao)100 g598kcalProtéines 7,8 g · Glucides 46 g · Lipides 43 gCalories du chocolat et des bonbons par portion
Ces 24 lignes sont données par portion, pièce ou paquet. La portion figure dans la deuxième colonne : ne comparez deux lignes que si les poids sont identiques.
| Produit | Portion | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Cadbury Eclairs | 1 pièce (9 g) | 45 | 0,2 g | 6,5 g | 2 g |
| Cadbury Gems | 3 pièces (10 g) | 54 | 0,5 g | 4,8 g | 3 g |
| Ferrero Rocher | 1 pièce (12,5 g) | 73 | 1,1 g | 5,7 g | 5,3 g |
| Dattes enrobées de chocolat | 1 datte (environ 30 g) | 90 | 1 g | 15 g | 3 g |
| Skittles Gummies Fuego | environ 12 pièces (31 g) | 100 | 1 g | 24 g | 0 g |
| KitKat 2 Doigts | 1 barre (20,7 g) | 109 | 1,9 g | 13,5 g | 5,5 g |
| Shaq-A-Licious Slams Gummies | 3 pièces (32 g) | 110 | 0 g | 27 g | 0 g |
| Black Thunder Chocolate Bar | 1 barre (21 g) | 111 | 1,3 g | 13 g | 6 g |
| Gommes Mochi Cerise Issei | environ 6 pièces (31 g) | 120 | 1 g | 22 g | 4 g |
| Momofuku Chili Crunch Chocolate Bar | 1/2 barre (25 g) | 123 | 2 g | 13 g | 7 g |
| Twix Bits | environ 5 pièces (30 g) | 140 | 1 g | 18 g | 7 g |
| Chocolat Dubai de Trader Joe's | 1 portion (25 g) | 140 | 3 g | 10 g | 10 g |
| Barre de chocolat aux dattes | 1 barre (40 g) | 160 | 3 g | 22 g | 8 g |
| Chocolat Dubai Ghirardelli | 3 pièces (39 g) | 190 | 3 g | 18 g | 12 g |
| Cadbury Perk | 1 barre (34 g) | 190 | 2,8 g | 21 g | 10 g |
| Barre de chocolat au piment | 1 barre (35 g) | 191 | 2,5 g | 20 g | 12 g |
| Chocolat de Dubaï | 1 pièce (40 g) | 210 | 4 g | 21 g | 13 g |
| Chocolat noir Amul | 1 barre (40 g) | 210 | 2,8 g | 18 g | 14 g |
| Cadbury 5 Star | 1 barre (40 g) | 215 | 3 g | 25 g | 10 g |
| KitKat 4 Finger | 1 barre (45 g) | 218 | 3,8 g | 27 g | 11 g |
| Barre de chocolat Dairy Milk | 1 barre (45 g) | 238 | 3,3 g | 26,6 g | 13 g |
| Snickers | 1 barrere classique (52,7 g) | 250 | 4,3 g | 33 g | 12 g |
| Fini Mini Mochi Gummies Fruits rouges | 1 sachet (90 g) | 289 | 2,7 g | 71,1 g | 0 g |
| Candy Kittens Smittens | 1 sachet (130 g) | 452 | 0,4 g | 109 g | 0,1 g |
Calories du chocolat pour 100 g
Ces 3 lignes sont toutes données pour 100 g, elles se comparent donc directement. Pour 50 g, divisez le chiffre par deux.
| Produit | Portion | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Chocolat au lait Amul | 100 g | 531 | 8 g | 58 g | 30 g |
| Chocolat amer Amul | 100 g | 546 | 7,8 g | 54,5 g | 31,8 g |
| Chocolat noir (70 à 85 % de cacao) | 100 g | 598 | 7,8 g | 46 g | 43 g |
Pour enregistrer une barre ou une poignée de bonbons, prenez-la en photo dans NutriScan. L'app reconnaît l'aliment, estime la portion et ajoute les calories, les protéines, les glucides et les lipides à votre journée. Le forfait gratuit comprend 5 scans par semaine. NutriScan compte plus de 150 000 téléchargements et une note de 4,6 étoiles.
Chocolats et bonbons les moins caloriques par portion
- Cadbury Eclairs: 45 calories, 0,2 g de protéines, pour 1 pièce (9 g)
- Cadbury Gems: 54 calories, 0,5 g de protéines, pour 3 pièces (10 g)
- Ferrero Rocher: 73 calories, 1,1 g de protéines, pour 1 pièce (12,5 g)
- Dattes enrobées de chocolat: 90 calories, 1 g de protéines, pour 1 datte (environ 30 g)
- Skittles Gummies Fuego: 100 calories, 1 g de protéines, pour environ 12 pièces (31 g)
Chocolats et bonbons les plus riches en protéines par portion
- Snickers: 4,3 g de protéines, 250 calories, pour 1 barrere classique (52,7 g)
- Chocolat de Dubaï: 4 g de protéines, 210 calories, pour 1 pièce (40 g)
- KitKat 4 Finger: 3,8 g de protéines, 218 calories, pour 1 barre (45 g)
- Barre de chocolat Dairy Milk: 3,3 g de protéines, 238 calories, pour 1 barre (45 g)
- Chocolat Dubai de Trader Joe's: 3 g de protéines, 140 calories, pour 1 portion (25 g)
Questions fréquentes
Combien de calories contient un morceau de chocolat ?
Cela dépend du morceau. Ferrero Rocher contient 73 calories par pièce (12,5 g), et 3 pièces de Cadbury Gems (10 g) contiennent 54 calories.
Combien de calories contiennent 100 g de chocolat ?
100 g de Chocolat noir (70 à 85 % de cacao) contiennent 598 calories, avec 7,8 g de protéines, 46 g de glucides et 43 g de lipides. 100 g de Chocolat au lait Amul contiennent 531 calories.
Combien de calories contiennent 50 g de chocolat ?
La moitié de 100 g. À 531 calories pour 100 g, 50 g de Chocolat au lait Amul font environ 266 calories. 50 g de Chocolat noir (70 à 85 % de cacao) à 598 calories pour 100 g font environ 299 calories.
Combien de calories contient une barre Snickers ?
Une barre Snickers classique (52,7 g) contient 250 calories, avec 4,3 g de protéines, 33 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories contient un KitKat ?
Une barre KitKat 2 Doigts (20,7 g) contient 109 calories. Une barre KitKat 4 Finger (45 g) contient 218 calories.
Parmi ces chocolats et bonbons, lequel est le moins calorique ?
Parmi les 24 lignes données par portion, les moins caloriques sont Cadbury Eclairs avec 45 calories (1 pièce (9 g)) et Cadbury Gems avec 54 calories (3 pièces (10 g)). Les portions diffèrent : vérifiez le poids avant de comparer.
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