MyFitnessPal डिस्काउंट कोड: कौन से काम करते हैं और कब खरीदें

सारांश इनमें करें: ChatGPT Claude AI Mode Perplexity

9 मार्च 2026 • लिखा गया, NutriScan Team • App तुलनाटिप्स और ट्रिक्स

MyFitnessPal Premium की कीमत $79.99 सालाना या $19.99 महीना है, और Premium+ की कीमत $99.99 सालाना है। यहाँ दी गई कीमतें 2026 के बीच तक की अमेरिका की स्टैंडर्ड कीमतें हैं और हर देश में अलग होती हैं। MyFitnessPal पर डिस्काउंट सच में मिलता है, पर वह किसी कोड से नहीं, कैलेंडर से चलता है। MFP की सबसे बड़ी छूट Black Friday और Cyber Monday पर 40% से 50% तक होती है, जिससे Premium पूरे साल के लिए करीब $40 से $50 का पड़ता है। दूसरे नंबर पर जनवरी है, जिसमें 30% से 40% की छूट मिलती है। कूपन वेबसाइटों पर दिखने वाले ज़्यादातर MyFitnessPal प्रोमो कोड चेकआउट पर कुछ नहीं बदलते।

NutriScan के न्यूट्रिशनिस्ट के तौर पर मैं हर बड़े कैलोरी काउंटर की कीमतों पर नज़र रखता हूँ, और मैंने MFP को साल दर साल एक ही डिस्काउंट चक्र दोहराते देखा है। पैटर्न पहले से पता होता है, और ज़्यादातर बचत सही समय पर खरीदने से होती है।

स्पेन, जर्मनी और नीदरलैंड्स के 2,016 लोगों पर 2023 में हुए एक discrete choice experiment में पाया गया कि कीमत और डेटा सुरक्षा, ये दो बातें किसी हेल्थ App को डाउनलोड करने की संभावना सबसे ज़्यादा बढ़ाती हैं (Folkvord et al., 2023)। मतलब साफ है: आप कब खरीदते हैं, यह ज़्यादातर लोगों की सोच से ज़्यादा मायने रखता है।

नीचे जानिए: MyFitnessPal की आज की कीमत क्या है, कौन सी सेल हर साल लौटती हैं, कौन से प्रोमो कोड डालने लायक हैं, और किन जालों से बचना है।

जब आपको पता चले कि आप अब तक पूरी कीमत दे रहे थे

MyFitnessPal की कीमत कितनी है? Premium और Premium+ की कीमतें

डिस्काउंट ढूँढने से पहले आपको असली कीमतें पता होनी चाहिए। MFP के दो पेड टियर हैं:

प्लान	मंथली	सालाना	हर महीने (सालाना पर)	मंथली के मुकाबले बचत
Premium	$19.99/महीना	$79.99/साल	$6.67/महीना	67%
Premium+	$24.99/महीना	$99.99/साल	$8.33/महीना	67%

स्टोर की कीमतें हर देश में अलग होती हैं, इसलिए खरीदने से पहले अपने देश की App Store या Google Play लिस्टिंग पर कीमत ज़रूर देख लीजिए।

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Premium में बारकोड स्कैनिंग, मील स्कैन (फोटो से लॉगिंग), वॉइस लॉगिंग, कस्टम मैक्रो, इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैकर, बिना ऐड का अनुभव और प्रायोरिटी सपोर्ट मिलता है। हमारी पूरी MyFitnessPal कीमत गाइड हर टियर और हर इलाके की कीमत बताती है।

Premium+ में Premium की हर चीज़ के साथ हफ्ते का मील प्लानर, 1,500+ रेसिपी, अपने आप बनने वाली ग्रोसरी लिस्ट, और Instacart, Walmart, Kroger, Amazon Fresh और Whole Foods के साथ ग्रोसरी डिलीवरी इंटीग्रेशन मिलता है। साल के ये $20 ज़्यादा देना फायदेमंद है या नहीं, यह अलग सवाल है, और इसका हिसाब हमने क्या MyFitnessPal Premium+ लेना फायदेमंद है और Premium vs Premium+ फीचर तुलना में लगाया है।

सुझाव

सालाना प्लान मंथली बिलिंग के मुकाबले पहले से ही 67% बचाता है। सही समय पर खरीदकर आप यह बचत और बढ़ा सकते हैं।

MyFitnessPal Premium पर डिस्काउंट पाने के 5 सबसे अच्छे मौके

MFP की सेल का कैलेंडर पहले से अंदाज़ा लगाने लायक है। ये वो मौके हैं जिनमें छूट बार-बार आती है, सबसे बड़ी से सबसे छोटी छूट के क्रम में।

1. Black Friday और Cyber Monday (नवंबर के आखिर में)

खरीदने का सबसे अच्छा समय यही है। Under Armour से अलग होने के बाद से MFP हर साल Black Friday डील देता आया है। पिछले कुछ सालों में Premium के पहले साल पर छूट 50% तक पहुँची है।

2025 में MFP ने Factor (मील डिलीवरी सर्विस) के साथ मिलकर यह ऑफ़र दिया कि Black Friday के दौरान Factor सब्सक्राइब करने पर एक साल का Premium+ मुफ्त मिलेगा। जो लोग पहले से मील किट खरीद रहे थे, उन्हें इस बंडल से Premium+ बिना किसी अतिरिक्त खर्च के मिल गया।

2026 में क्या उम्मीद करें: सालाना Premium या Premium+ पर 40-50% की छूट, या कोई पार्टनर बंडल डील। सेल आमतौर पर Thanksgiving से पहले वाले बुधवार से Cyber Monday तक चलती है।

ध्यान दें

25 नवंबर 2026 के लिए कैलेंडर रिमाइंडर लगा लीजिए। MFP App, myfitnesspal.com/premium और Factor की वेबसाइट देखिए।

2. नया साल और जनवरी की सेल (दिसंबर के आखिर से जनवरी के बीच तक)

जनवरी दूसरा सबसे अच्छा मौका है। फिटनेस Apps जानते हैं कि नए साल के संकल्पों से डाउनलोड अचानक बढ़ जाते हैं। MFP आमतौर पर "New Year, New You" (नया साल, नए आप) ऑफ़र चलाता है, जिसमें सालाना प्लान पर 30-40% की छूट या लंबा ट्रायल मिलता है।

62 mHealth स्टडीज़ के 2022 के एक रिव्यू के मुताबिक, कोई नई एक्टिविटी शुरू करने के 90 दिन के अंदर करीब 71% App यूज़र्स उसे इस्तेमाल करना छोड़ देते हैं (Amagai et al., 2022)। जोश ठंडा पड़ने से पहले सालाना सब्सक्रिप्शन पक्का कराने के लिए MFP जनवरी में कीमतें काफी घटाता है।

क्या उम्मीद करें: सालाना प्लान पर 30-40% की छूट। ट्रायल खुद 7 दिन का है, और यह बात MyFitnessPal अपने Premium पेज पर खुद लिखता है। इसलिए किसी डील वेबसाइट पर "30 दिन का MFP ट्रायल" दिखे तो उसे सिर्फ प्रमोशनल दावा समझिए और सब्सक्राइब करने से पहले ऑफ़र स्क्रीन जाँच लीजिए।

3. Back-to-School और सितंबर के ऑफ़र

MFP पहले सितंबर में छोटे ऑफ़र चलाता रहा है, उस "fall reset" के समय जब लोग गर्मी की छुट्टियों से लौटते हैं। इनमें आमतौर पर सालाना प्लान पर 20-30% की छूट होती है।

यह मौका Black Friday या नए साल जितना पक्का नहीं है, पर अगर आपका रिन्यूअल जुलाई से सितंबर के बीच पड़ता है तो देख लेना चाहिए।

4. वसंत और गर्मी की फ्लैश सेल (मार्च से जून)

MFP कभी-कभी ईमेल और App नोटिफिकेशन के ज़रिए फ्लैश सेल चलाता है। इनका अंदाज़ा लगाना मुश्किल है, पर इनमें आमतौर पर 20-25% की छूट होती है। ये अक्सर उन यूज़र्स के लिए होती हैं जिन्होंने फ्री वर्ज़न डाउनलोड किया पर कभी अपग्रेड नहीं किया।

ऐसा ऑफ़र कैसे पाएँ: 2-3 हफ्ते फ्री App इस्तेमाल कीजिए, फिर 7 से 10 दिन लॉगिंग बंद कर दीजिए। MFP अक्सर डिस्काउंट कोड वाला win-back ईमेल भेजता है, और वह कोड App में नहीं, वेब चेकआउट पर काम करता है।

5. App के अंदर ट्रायल से पेड पर जाने के ऑफ़र

जब आपका 7 दिन का फ्री ट्रायल खत्म होने वाला होता है, तब MFP कभी-कभी पहले बिलिंग साइकिल पर छूट देता है। यह पक्का नहीं है, पर कई यूज़र्स ने बताया है कि ट्रायल के 6वें या 7वें दिन App खोलने पर उन्हें पहले साल पर 20-30% की छूट दिखी।

सुझाव

पहले ही दिन ट्रायल कैंसल मत कीजिए। 5वें-6वें दिन तक रुकिए और फैसला लेने से पहले App के अंदर ऑफ़र देख लीजिए।

VPN वाली कीमत की ट्रिक: क्या यह अब भी काम करती है?

आपने Reddit पोस्ट और डील वेबसाइटों पर ऐसे दावे देखे होंगे कि VPN से दूसरे इलाके की कीमत पर MFP Premium सिर्फ $4 सालाना में मिल जाता है।

बताया जाता है कि यह ऐसे काम करता है: तुर्की (या किसी और देश, जहाँ App Store की कीमतें कम हैं) के VPN सर्वर से जुड़िए, उस इलाके से जुड़ा नया Apple ID या Google अकाउंट बनाइए, और App के ज़रिए वहाँ की कीमत पर सब्सक्राइब कीजिए।

दिक्कत यह है:

• Terms of Service का खतरा। MFP की शर्तें उसे लोकेशन बदलकर खरीदे गए सब्सक्रिप्शन रद्द करने का अधिकार देती हैं। साल के बीच में ही आपका एक्सेस बिना रिफंड के जा सकता है।
• पेमेंट के तरीके की दिक्कत। Apple और Google को आपके अकाउंट के इलाके से मेल खाता पेमेंट तरीका चाहिए। मेल न खाने वाला कार्ड खरीद रोक सकता है या आपका अकाउंट फ्लैग करवा सकता है।
• कोई कस्टमर सपोर्ट नहीं। VPN से खरीदे सब्सक्रिप्शन में कुछ गड़बड़ हुई तो MFP सपोर्ट शायद मदद नहीं करेगा, क्योंकि खरीद आपके असली इलाके से नहीं हुई थी।
• रिन्यूअल का भरोसा नहीं। पहली खरीद हो भी जाए, तो रिन्यूअल पर कीमत आपके असली इलाके वाली हो सकती है, या सब्सक्रिप्शन रिन्यू ही न हो।

ज़रूरी

ज़्यादातर लोगों के लिए VPN ट्रिक इतने झंझट के लायक नहीं है। Black Friday की असली 40-50% छूट सालाना कीमत को $40-50 तक ले आती है, जो बिना किसी खतरे के दूसरे इलाकों की कीमत के काफी करीब है।

क्या MyFitnessPal डिस्काउंट कोड सच में काम करते हैं?

कई कूपन वेबसाइटें MFP के प्रोमो कोड दिखाती हैं। मार्च 2026 में बड़ी वेबसाइटें जाँचने पर हमें यह मिला:

वेबसाइट	दावा की गई छूट	हालत
RetailMenot	10-30% छूट	मिला-जुला: कुछ कोड एक्सपायर थे, कुछ पहली बार सब्सक्राइब करने वालों के लिए चले
SimplyCodes	50% तक छूट	ज़्यादातर कोड स्टैंडर्ड सालाना प्लान पर ले जाते हैं (जो मंथली के मुकाबले पहले से 50% बचाता है)
WorthEPenny	40% तक छूट	SimplyCodes जैसा ही: बढ़ा-चढ़ाकर किए गए दावे

कूपन वेबसाइटों का सच: "50% छूट" और "67% छूट" वाले कई कोड बस स्टैंडर्ड सालाना प्लान के लिंक होते हैं। सालाना प्लान वैसे भी 12 महीने की मंथली बिलिंग से 67% सस्ता है। वह कूपन नहीं है, वह सामान्य कीमत है।

असली प्रोमो कोड होते हैं, पर कम मिलते हैं। MFP उन्हें इन रास्तों से देता है:

• पार्टनर डील (जैसे Factor बंडल)
• ऐप छोड़ चुके यूज़र्स को ईमेल कैंपेन
• इन्फ्लुएंसर पार्टनरशिप (MFP को स्पॉन्सर करने वाले फिटनेस YouTubers देखिए)
• सीज़नल सेल के दौरान App Store की प्रमोशनल कीमत

सुझाव

कोई भी कूपन कोड डालने से पहले चेकआउट की आखिरी कीमत देखिए। अगर "छूट वाली" कीमत स्टैंडर्ड सालाना कीमत जितनी ही है, तो कोड ने कुछ नहीं किया।

खरीदने का सही समय चुनने के तीन तरीके

नीचे दी गई तीन प्रोफाइल ऊपर बताए डिस्काउंट पैटर्न पर बने उदाहरण हैं, असली यूज़र नहीं। हर एक दिखाती है कि समय का चुनाव कीमत में कैसे बदलता है।

सब्र वाला Black Friday खरीदार

जिसे मील प्लानर के लिए Premium+ चाहिए पर $99.99 नहीं देना, वह अक्टूबर में फ्री App डाउनलोड करके एक महीना इस्तेमाल कर सकता है और Black Friday का इंतज़ार कर सकता है। Premium+ के पहले साल पर 50% छूट के साथ 12 महीने का खर्च $49.99 होता है, यानी करीब $4.17 महीना।

App छोड़ चुका यूज़र जिसे win-back ऑफ़र मिलता है

जो तीन हफ्ते MFP फ्री में इस्तेमाल करके लॉगिंग बंद कर देता है, win-back ईमेल ठीक ऐसे ही यूज़र को निशाना बनाते हैं। पहले साल के Premium पर 30% छूट का ऑफ़र कीमत को $79.99 से घटाकर $55.99 कर देता है। सबसे बड़ी छूट नहीं, पर पूरी कीमत से बेहतर।

ट्रायल का समय देखने वाला

जो जनवरी की शुरुआत में Premium+ का 7 दिन का ट्रायल शुरू करता है, उसे ट्रायल खत्म होने से पहले App में एक बैनर दिख सकता है, जिसमें सालाना प्लान $69.99 में, यानी 30% छूट पर मिल रहा हो। ट्रायल खत्म होने से पहले सब्सक्राइब करने पर पूरे $99.99 नहीं देने पड़ते।

किन बातों से सावधान रहें

MFP की हर डील अच्छी डील नहीं होती। ये रहे जाल:

1. मंथली प्लान का जाल

MFP के मंथली प्लान की कीमत Premium के लिए $19.99 और Premium+ के लिए $24.99 है। 12 महीनों में यह $239.88 या $299.88 हो जाता है। सालाना प्लान $79.99 या $99.99 का है। मंथली पेमेंट करने पर आप हर साल $160-200 ज़्यादा देते हैं।

नियम: मंथली पेमेंट तभी कीजिए जब आप MFP को 4 महीने से कम इस्तेमाल करने वाले हों।

2. ऑटो-रिन्यूअल का झटका

MFP पूरी कीमत पर ऑटो-रिन्यू होता है। अगर आपको पहले साल 50% छूट मिली थी, तो दूसरा साल $79.99 या $99.99 पर रिन्यू होगा।

उपाय: रिन्यूअल की तारीख से 7 दिन पहले कैलेंडर रिमाइंडर लगाइए। कैंसल कीजिए, फिर अगर छूट मिल रही हो तो अगली सेल में दोबारा सब्सक्राइब कीजिए। अगर रिन्यूअल का पैसा पहले ही कट चुका है, तो MyFitnessPal, Lose It और Lifesum के रिफंड नियम बताते हैं कि हर स्टोर असल में क्या लौटाता है।

3. ट्रायल के दौरान Premium+ की तरफ धकेलना

MFP का फ्री ट्रायल अपने आप Premium+ ($24.99/महीना या $99.99/साल) पर चलता है, स्टैंडर्ड Premium ($19.99/महीना या $79.99/साल) पर नहीं। अगर आपको सिर्फ बारकोड स्कैनिंग, मैक्रो ट्रैकिंग और बिना ऐड की लॉगिंग चाहिए, तो Premium हर साल $20 सस्ता है। अगर आप मील प्लानर इस्तेमाल नहीं करेंगे, तो ट्रायल के बहाने महँगे टियर में मत फँसिए।

4. नकली कूपन कोड

कुछ वेबसाइटें रैंडम कोड बनाती हैं जो MFP के प्रोमो जैसे दिखते हैं पर चेकआउट पर कुछ नहीं करते। पेमेंट पक्का करने से पहले हमेशा आखिरी कीमत जाँचिए। अगर कोड से कुल रकम नहीं बदलती, तो उसे हटाइए और कोई असली ऑफ़र ढूँढिए।

5. FSA/HSA वाला रास्ता

अमेरिका में MFP पर FSA/HSA से पेमेंट हो सकता है। अगर आपके पास Flexible Spending Account या Health Savings Account है, तो आप Premium का पेमेंट प्री-टैक्स पैसों से कर सकते हैं। इससे आपके टैक्स ब्रैकेट के हिसाब से असल में 20-35% की छूट मिल जाती है, और यह सिर्फ सेल में नहीं, पूरे साल काम करता है।

अगली सेल की तारीख कैलेंडर पर मार्क कर लीजिए

महीने-दर-महीने डिस्काउंट कैलेंडर

2026 में MFP की सबसे अच्छी डील कब मिलने की उम्मीद है, उसका सार यह रहा:

महीना	संभावित डील	आम छूट	भरोसा
जनवरी	नए साल का ऑफ़र	30-40% छूट	ज़्यादा
फ़रवरी	Valentine's वेलनेस ऑफ़र	10-20% छूट	कम
मार्च	वसंत फ्लैश सेल (ईमेल)	20-25% छूट	मध्यम
अप्रैल-मई	कभी-कभार ईमेल ऑफ़र	15-20% छूट	कम
जून	गर्मी से पहले फिटनेस ऑफ़र	20-25% छूट	मध्यम
जुलाई-अगस्त	शांत समय	कोई उम्मीद नहीं	कम
सितंबर	Back-to-school reset	20-30% छूट	मध्यम
अक्टूबर	त्योहारों से पहले शांत समय	कोई उम्मीद नहीं	कम
नवंबर	Black Friday / Cyber Monday	40-50% छूट	बहुत ज़्यादा
दिसंबर	साल का आखिर / छुट्टियाँ	25-35% छूट	मध्यम

कीमत में MyFitnessPal बाकियों से कैसा है

तुलना के लिए, 2026 में दूसरे कैलोरी ट्रैकर्स के मुकाबले MFP की सालाना कीमत ऐसी है:

चित्र 1: MFP Premium $79.99 पर है, Lose It Premium के बराबर, और Premium+ $99.99 के साथ सबसे ऊपर है। Black Friday की छूट MFP को बाकियों के करीब ले आती है।

App	सालाना कीमत	हर महीने के हिसाब से	फ्री प्लान
YAZIO PRO	$47.90/साल	$3.99/महीना	हाँ
Cronometer Gold (स्रोत)	$59.99/साल	$5.00/महीना	हाँ
NutriScan Premium	करीब $59/साल	करीब $5/महीना	हाँ (काफी कुछ मिलता है)
MacroFactor	$71.99/साल	$6.00/महीना	नहीं
MFP Premium	$79.99/साल	$6.67/महीना	हाँ (सीमित)
Lose It Premium (स्रोत)	$79.99/साल	$6.67/महीना	हाँ
MFP Premium+	$99.99/साल	$8.33/महीना	हाँ (सीमित)

ये 2026 के बीच तक की अमेरिका की स्टैंडर्ड कीमतें हैं और हर देश में अलग होती हैं।

MFP महँगे Apps में है, पर अब वह अकेला नहीं है। Lose It ने Premium की कीमत $79.99 कर दी, इसलिए अब दोनों की कीमत बिल्कुल बराबर है। Cronometer Gold और NutriScan के मुकाबले आप MFP Premium के लिए हर साल $20 ज़्यादा देते हैं, और Premium+ के लिए $40 ज़्यादा। Black Friday पर 40-50% की छूट MFP को $40-50 सालाना तक ले आती है, जो इस टेबल में सबसे कम है।

हम जिन ट्रैकर्स की कीमत जाँचते हैं, उन सबकी पूरी टेबल के लिए सबसे सस्ते न्यूट्रिशन Apps की तुलना देखिए।

हांगकांग के 593 वयस्कों पर 2023 में हुए एक discrete choice experiment में पाया गया कि लोग कौन सा हेल्थ App चुनते हैं, इस पर सबसे ज़्यादा असर कीमत का था, उसके बाद सुरक्षा और प्राइवेसी, फिर उपयोगिता का (Xie et al., 2023)। जब फीचर्स में फर्क कम हो, तो फैसला कीमत करती है।

स्टेप-बाय-स्टेप: MyFitnessPal की सबसे अच्छी डील कैसे पाएँ

ज़्यादा से ज़्यादा बचत के लिए ये 5 स्टेप अपनाइए:

स्टेप 1: अभी फ्री App डाउनलोड कीजिए। MFP का फ्री वर्ज़न इस्तेमाल करना शुरू कीजिए। खाना लॉग कीजिए, फीचर देखिए, और तय कीजिए कि आपको Premium चाहिए या Premium+।

स्टेप 2: अगली सेल के लिए कैलेंडर रिमाइंडर लगाइए। ऊपर दिया महीने-दर-महीने कैलेंडर देखिए। अगर आप यह मार्च में पढ़ रहे हैं, तो अगली बड़ी सेल Black Friday (नवंबर) है।

स्टेप 3: अपनी FSA/HSA योग्यता जाँचिए। अगर आपके पास प्री-टैक्स हेल्थ अकाउंट है, तो आप सेल का इंतज़ार किए बिना पूरे साल 20-35% बचा सकते हैं।

स्टेप 4: सेल से 7 दिन पहले MFP का फ्री ट्रायल शुरू कीजिए। अगर कोई सेल आने वाली है (जैसे Black Friday), तो उससे एक हफ्ता पहले 7 दिन का ट्रायल शुरू कीजिए। आपको App के अंदर एक कन्वर्ज़न ऑफ़र दिख सकता है जो सीज़नल छूट के साथ जुड़ जाता है।

स्टेप 5: सेल के दौरान सालाना प्लान लीजिए। हमेशा मंथली की जगह सालाना प्लान चुनिए। बिना कूपन के भी सालाना प्लान 67% बचाता है। Black Friday की छूट के साथ आप पूरे साल के लिए सिर्फ $40-50 दे सकते हैं।

जानकारी

सेल का इंतज़ार किए बिना खाना ट्रैक करना चाहते हैं? NutriScan का Premium करीब $59 सालाना है, और इसके फ्री प्लान में हर हफ्ते 5 AI स्कैन मिलते हैं। फ्री टियर में क्या-क्या मिलता है, यह कैलोरी काउंटर App पेज पर देखिए, या अपने रोज़ के टारगेट जानने के लिए मैक्रो कैलकुलेटर चलाइए।

NutriScan होम स्क्रीन: AI मील स्कैनिंग के साथ रोज़ की मैक्रो ट्रैकिंग (होम > डैशबोर्ड)

असली MyFitnessPal प्रोमो कोड कहाँ से आते हैं

MFP कूपन वेबसाइटों को प्रोमो कोड नहीं देता। जो कोड चेकआउट की कुल रकम सच में बदलते हैं, वे इन छह रास्तों से आते हैं।

1. App छोड़ने के बाद अपना ईमेल देखिए। अगर आप 7-10 दिन लॉगिंग बंद रखते हैं, तो MFP अक्सर डिस्काउंट कोड वाला win-back ईमेल भेजता है।
2. फिटनेस YouTubers पर नज़र रखिए। MFP कंटेंट क्रिएटर्स को स्पॉन्सर करता है, जो अपने खास प्रोमो कोड शेयर करते हैं। इन कोड से कभी-कभी 20-30% की छूट मिलती है।
3. Factor बंडल लीजिए। अगर आप पहले से मील किट मँगाते हैं, तो Black Friday के दौरान Factor + MFP Premium+ बंडल से एक साल का Premium+ मुफ्त मिलता है।
4. कस्टमर सपोर्ट से पूछिए। कुछ यूज़र्स बताते हैं कि सपोर्ट से संपर्क करके कैंसल करने की बात कहने पर उन्हें रिटेंशन ऑफ़र मिला। यह पक्का नहीं है, पर कोशिश करने में कुछ नहीं जाता।
5. MFP कम्युनिटी फ़ोरम देखिए। community.myfitnesspal.com पर कभी-कभी ऐसे थ्रेड होते हैं जिनमें यूज़र्स चालू प्रोमो कोड शेयर करते हैं।
6. पक्का करने से पहले तुलना कीजिए। $79.99/साल वाला MFP सबसे सस्ता विकल्प नहीं है। YAZIO PRO ($47.90/साल), NutriScan (करीब $59 सालाना) और Cronometer Gold ($59.99/साल), सब इससे सस्ते हैं। Lose It पहले इस लिस्ट में था, पर अब वह भी $79.99 का है।

रिसर्च: App खरीदने का समय क्यों मायने रखता है

सब्सक्रिप्शन का समय सिर्फ पैसे नहीं बचाता। इससे यह भी तय होता है कि आप App कितने समय तक इस्तेमाल करते रहेंगे।

mHealth Apps की क्वालिटी और असर पर 2023 के एक रिव्यू में लगातार इस्तेमाल को सबसे बड़ी अनसुलझी चुनौतियों में गिना गया है। इसमें एक meta-analysis का हवाला है, जिसके मुताबिक असली दुनिया की observational स्टडीज़ में औसतन 49% और randomized controlled trials में 40% लोग बीच में छोड़ देते हैं (Deniz-Garcia et al., 2023)। जोश ज़्यादा होने के समय सब्सक्राइब करना, जैसे नए साल के संकल्प पर या डॉक्टर से मिलने के बाद, आपको App के साथ इतने लंबे समय तक टिके रहने का सबसे अच्छा मौका देता है कि आदत बन जाए।

62 mHealth स्टडीज़ के 2022 के एक अलग रिव्यू में पाया गया कि किसी क्लिनिकल कंडीशन वाले लोगों के स्टडी में बने रहने की संभावना करीब 4 गुना ज़्यादा थी, और जिन्हें मुआवज़ा मिला उनकी करीब 10 गुना ज़्यादा (Amagai et al., 2022)।

सीख यह है: सेल के दौरान सालाना प्लान खरीदने से दो काम होते हैं। पैसे बचते हैं, और जिस समय आपका जोश अपने आप ज़्यादा होता है, उसी समय आपका इरादा पक्का हो जाता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

MyFitnessPal की कीमत कितनी है?

2026 के बीच तक MyFitnessPal Premium की कीमत $79.99 सालाना या $19.99 महीना है, और Premium+ की कीमत $99.99 सालाना या $24.99 महीना है। फ्री टियर फ्री ही रहता है। ये अमेरिका की स्टैंडर्ड कीमतें हैं और हर देश में अलग होती हैं।

काम करने वाला MyFitnessPal प्रोमो कोड कहाँ मिलेगा?

काम करने वाले कोड चार जगहों से आते हैं: Factor डील जैसे पार्टनर बंडल, ऐप छोड़ चुके फ्री यूज़र्स को भेजे गए win-back ईमेल, स्पॉन्सर्ड फिटनेस क्रिएटर, और सीज़नल सेल के दौरान App Store की प्रमोशनल कीमत। कूपन वेबसाइटों पर दिखने वाले कोड ज़्यादातर आपको बस स्टैंडर्ड सालाना प्लान पर ले जाते हैं।

MyFitnessPal Premium खरीदने का सबसे सस्ता समय कब है?

Black Friday और Cyber Monday (नवंबर के आखिर में) हर साल सबसे बड़ी छूट देते हैं, आमतौर पर सालाना प्लान पर 40-50%। जनवरी के नए साल के ऑफ़र दूसरा सबसे अच्छा मौका हैं, जिनमें 30-40% की छूट मिलती है।

क्या MyFitnessPal स्टूडेंट डिस्काउंट देता है?

MFP अभी कोई स्टूडेंट डिस्काउंट नहीं देता। YAZIO (जो Student Beans के ज़रिए 40% की छूट देता है) से अलग, MFP छूट के लिए सीज़नल सेल और पार्टनर बंडल पर निर्भर रहता है।

क्या MyFitnessPal App में कूपन कोड इस्तेमाल हो सकता है?

कोड सिर्फ वेब चेकआउट पर काम करता है। अगर आप iOS या Android App के अंदर सब्सक्राइब करते हैं, तो पेमेंट App Store या Google Play बिलिंग से होता है, जो बाहर के प्रोमो कोड बिल्कुल नहीं लेती। इसलिए आपको मिला कोड तब तक बेकार है जब तक आप वेब पर सब्सक्राइब नहीं करते।

क्या MyFitnessPal पर FSA या HSA से पेमेंट हो सकता है?

हाँ। अमेरिका में MFP Premium और Premium+ सब्सक्रिप्शन FSA/HSA के लिए योग्य हैं। आप अपने प्री-टैक्स हेल्थ स्पेंडिंग अकाउंट से पेमेंट कर सकते हैं, जिससे आपके टैक्स ब्रैकेट के हिसाब से असल में 20-35% की छूट मिल जाती है।

Premium लूँ या Premium+?

अगर आपको मील प्लानिंग, अपने आप बनने वाली ग्रोसरी लिस्ट और 1,500+ रेसिपी चाहिए, तो Premium+ के लिए साल के $20 ज़्यादा देना ठीक है। अगर आपको सिर्फ बारकोड स्कैनिंग, मैक्रो ट्रैकिंग, वॉइस लॉगिंग और बिना ऐड का अनुभव चाहिए, तो स्टैंडर्ड Premium हर साल $20 बचाता है। जो यूज़र्स सिर्फ खाना ट्रैक करना चाहते हैं, उन्हें Premium से शुरू करना चाहिए।

MyFitnessPal Premium की हर महीने की कीमत कितनी है?

मंथली बिलिंग पर MyFitnessPal Premium $19.99 महीना है, या साल भर के लिए $79.99 देने पर $6.67 महीना पड़ता है। Premium+ $24.99 महीना है, या $99.99 वाले सालाना प्लान पर $8.33 महीना। ये 2026 के बीच तक की अमेरिका की स्टैंडर्ड कीमतें हैं और हर देश में अलग होती हैं।

क्या MyFitnessPal के सालाना प्लान के लिए कोई डिस्काउंट कोड है?

सालाना प्लान के लिए कोई स्थायी पब्लिक डिस्काउंट कोड नहीं है। सालाना कीमत टाइप किए गए कोड से नहीं, बल्कि सीज़नल सेल से घटती है, खासकर Black Friday पर 40-50% की छूट से। जो प्रोमो कोड सच में काम करता है, वह सीधे आप तक पहुँचता है: win-back ईमेल, स्पॉन्सर्ड क्रिएटर या पार्टनर बंडल के ज़रिए।

अगर सेल छूट जाए तो क्या होगा?

तब भी आप बचत कर सकते हैं: win-back ईमेल ऑफ़र का इंतज़ार कीजिए (7-10 दिन लॉगिंग बंद रखिए), इन्फ्लुएंसर के प्रोमो कोड देखिए, या FSA/HSA का पैसा इस्तेमाल कीजिए। सालाना प्लान खुद मंथली बिलिंग के मुकाबले 67% बचाता है, जो कभी भी मिलने वाली छूट है।

क्या VPN वाली कीमत की ट्रिक इस्तेमाल करना सुरक्षित है?

दूसरे इलाके की कम कीमत पाने के लिए VPN इस्तेमाल करना MFP की terms of service के खिलाफ है। आपका सब्सक्रिप्शन बिना रिफंड के रद्द हो सकता है। सीज़नल छूट बचत का ज़्यादा सुरक्षित रास्ता है।

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