Britannia Good Day Choco Vanilla: कैलोरीज़, न्यूट्रिशन और स्वास्थ्य प्रभाव
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Claude 
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Perplexity हर मक्खन भरी काटने में समृद्ध चॉकलेट और मसलम वनीला का सुखद मिश्रण।
त्वरित पोषण तथ्य
प्रति 5 बिस्कुट (32g सर्विंग)
| पोषक तत्व | मात्रा |
|---|---|
| कैलोरीज़ | 165 kcal |
| प्रोटीन | 2g |
| कार्ब्स | 18g |
| फाइबर | 0.5g |
| शुगर्स | 8g |
| वसा | 7.5g |
| सैचुरेटेड फैट | 3.5g |
| सोडियम | 85mg |
| आयरन | 0.8mg |
मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन
पोषण विशेषज्ञ की अंतर्दृष्टि
Good Day Choco Vanilla में थोड़ा बेहतर शुगर प्रोफाइल है, लेकिन 512 kcal प्रति 100g पर कैलोरी-घना है। 3-4 बिस्कुट तक सीमित करें।
स्वास्थ्य लक्ष्यों द्वारा NutriScore
| स्वास्थ्य लक्ष्य | NutriScore |
|---|---|
| वजन कम करना |  |
| मांसपेशी लाभ | |
| डायबिटीज़ प्रबंधन | |
| PCOS प्रबंधन | |
| गर्भावस्था पोषण |  |
| वायरल/फ्लू रिकवरी |  |
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Britannia Good Day Choco Vanilla में कितनी कैलोरीज़ हैं?
5-बिस्कुट सर्विंग (32g) में 165 कैलोरीज़; 100g प्रति 512 कैलोरीज़।
क्या Good Day कुकीज़ स्वास्थ्यकर हैं?
नहीं, 512 kcal/100g, 23.5g वसा, 25g शुगर प्रति 100g के साथ आत्मलिप्त ट्रीट हैं। कभी-कभी खाएं।
क्या डायबिटिक लोग Good Day कुकीज़ खा सकते हैं?
सीमित मात्रा में; 2-3 बिस्कुट तक प्रोटीन के साथ खाएं।
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