Echt gute App ehrlich gesagt. Mahlzeiten loggen geht fix und die Makro-Übersicht ist easy zu lesen. Bei manchen indischen Gerichten verhaspelt sich der Foto-Scan aber. Wenn das gefixt ist, sind das klar 5 Sterne.
NutriScore App, die jede Mahlzeit bewertet
Vom Supermarktregal kennst du die Note schon. NutriScan setzt sie auf deinen Teller: jede erfasste Mahlzeit bekommt einen NutriScore samt Begründung, und die Note kostet in keinem Tarif etwas.
Die Bewertung ist bei jeder Mahlzeit kostenlos. Premium holen für unbegrenzte Scans und den 28-Tage-Plan dazu.
Was der NutriScore auf der Packung ist 🏷️
Santé publique France hat das Kennzeichen im Auftrag des französischen Gesundheitsministeriums entwickelt, in Frankreich läuft es seit 2017. Hersteller drucken es freiwillig auf ihre Produkte, das Nutzungsrecht ist kostenlos. Belgien, die Schweiz, Deutschland, Spanien, die Niederlande und Luxemburg haben das Kennzeichen später ebenfalls empfohlen, und die sieben Länder steuern es gemeinsam über einen Lenkungs- und einen wissenschaftlichen Ausschuss. Der überarbeitete Algorithmus gilt in Deutschland, Belgien, der Schweiz und den Niederlanden seit Anfang 2024, in Luxemburg seit März 2024 und in Frankreich seit März 2025.
Gerechnet wird eine Gesamtpunktzahl je 100 g oder 100 ml. Nährstoffe und Lebensmittel, die gefördert werden sollen, also Ballaststoffe, Protein, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte, ziehen die Punktzahl in die eine Richtung. Die zu begrenzenden, also Energie, gesättigte Fettsäuren, Zucker und Salz, ziehen sie in die andere. Das Ergebnis landet auf einer fünffarbigen Skala mit den Buchstaben A bis E, damit man zwei Produkte vergleichen kann, ohne die Nährwerttabelle zu lesen.
NutriScan ist bei Santé publique France nicht zertifiziert und liest keine Note von einer Verpackung ab. Die App bewertet die Mahlzeit aus den Nährwerten, die sie dafür ermittelt, gekochtes Essen eingeschlossen, nach derselben Logik aus fördern und begrenzen. Das ist die ehrliche Fassung, und genau deshalb funktioniert die Note auch bei einem selbst gekochten Teller, den nie ein Hersteller registriert hat.
Wo die Note in der App auftaucht 📊
Auf der Mahlzeit selbst
Jede erfasste Mahlzeit öffnet eine Nährwertseite mit Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fett, den vier stärksten Mikronährstoffen von hoch nach niedrig und dem NutriScore samt einer Beschreibung, warum die Mahlzeit so bewertet wurde. Ein Pfeil daneben führt zur Seite Learn NutriScore, falls du das System erklärt haben willst.
Im Kalender
Der Insights-Kalender färbt jeden erfassten Tag dunkelgrün, grün, gelb, orange oder rot. Wische über die Monate, tippe einen Tag für seine Aufschlüsselung an.
Über die Woche
Der Progress-Tab zeigt deinen NutriScore-Durchschnitt der Woche und den NutriScore je Mahlzeit, damit sich ein schwaches Frühstück nicht hinter einem starken Abendessen versteckt.
Über die Monate
Die Monatsansicht stellt NutriScore neben Gewichtsveränderung, Kalorien, Proteinquote, Mahlzeiten und Serie und benennt deinen besten und deinen schwächsten Tag.
In der Club-Rangliste
Die Community-Rangliste zeigt die besten 50 aus erfassten Mahlzeiten mal NutriScore-Durchschnitt plus einem Bonus für Beständigkeit und dazu deinen eigenen Platz. Die Tagesnote selbst ist der nach Kalorien gewichtete Durchschnitt deiner Mahlzeiten, ein schweres Gericht zählt also mehr als ein kleines.
So bekommt eine Mahlzeit ihren NutriScore 🛠️
Mahlzeit erfassen
Halte die Kamera auf den Teller und schneide das Foto zu, oder erfasse die Mahlzeit per Sprache oder Text. Beim Zuschneiden setzt du die Art des Essens aus acht Kategorien, die Zubereitungsart aus 11 Möglichkeiten und die Ölmenge über vier Stufen, von keinem Öl bis viel Öl. Genau diese drei Angaben halten die Nährwerte nah an dem, was du wirklich gegessen hast.
Note und Begründung lesen
Die Nährwertseite öffnet sich mit Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fett, den vier stärksten Mikronährstoffen von hoch nach niedrig sortiert und dem NutriScore dieser Mahlzeit samt einer Beschreibung, warum sie so bewertet wurde. Der Pfeil daneben führt zur Seite Learn NutriScore. Note und Mikronährstoffe sind bei jedem Scan kostenlos.
Zusehen, wie sich die Farben summieren
Der Insights-Kalender färbt jeden erfassten Tag nach seinem NutriScore ein, dunkelgrün, grün, gelb, orange oder rot, und die Tagesnote ist der nach Kalorien gewichtete Durchschnitt deiner Mahlzeiten. Der Progress-Tab zeigt deinen NutriScore-Durchschnitt der Woche und den NutriScore je Mahlzeit und vergleicht die Monate bei NutriScore, Gewichtsveränderung, Kalorien, Proteinquote, Mahlzeiten und Serie.
Du willst deine Kalorien- und Makroziele kennen, bevor du Mahlzeiten dagegen misst? Nimm zuerst den Makro-Rechner, danach erklärt die Seite Lebensmittel-Scanner App die Fotoseite.
Free und Premium, Zeile für Zeile 📋
Zwei Tarife, Free und Premium, dazwischen nichts. Die Note liegt auf der kostenlosen Seite der Grenze und bleibt dort.
| In der App | Free | Premium |
|---|---|---|
| NutriScore jeder Mahlzeit mit Begründung | inbegriffen | inbegriffen |
| Mikronährstoffe jeder Mahlzeit | inbegriffen | inbegriffen |
| Kalender nach Tages-NutriScore eingefärbt | inbegriffen | inbegriffen |
| Verlauf deiner Mahlzeiten | bleibt, ohne Limit | bleibt, ohne Limit |
| KI-Fotoscans | 5 pro Woche, wöchentlich zurückgesetzt | unbegrenzt |
| Anrufe mit Monika | 4 pro Woche | unbegrenzt |
| Intervallfasten, Wasserzähler, Erinnerungen | inbegriffen | inbegriffen |
| 28-Tage-Ernährungsplan | nicht enthalten | inbegriffen |
| Einkaufsliste und Rezepte | nicht enthalten | inbegriffen |
| Progress-Tab, Woche und Monat | ❌ | ✅ |
Der Teil, der für immer kostenlos bleibt 🔓
Die ersten drei Zeilen sind das Versprechen. Der NutriScore jeder Mahlzeit und die Mikronährstoffe dahinter gehören zum kostenlosen Konto und bleiben kostenlos, ob du Premium buchst, nie buchst oder buchst und wieder kündigst. Nichts, was du schon erfasst hast, wird ausgegraut oder zurückgenommen.
Ein Abo kauft Menge und Planung, nicht den Zugang zur Note: unbegrenzte Scans statt 5 pro Woche, unbegrenzte Anrufe mit Monika statt 4, den 28-Tage-Ernährungsplan mit Einkaufsliste und Rezepten und die vollständigen Wochen- und Monatsberichte. Kündigst du, landest du wieder bei den kostenlosen Zahlen, mit deinem kompletten Verlauf und jedem eingefärbten Tag.
Premium holen für unbegrenzte Scans und den Ernährungsplan. Die Note auf deinen Mahlzeiten kostet so oder so nichts.
Was Nutzer:innen sagen
Echte Bewertungen von Leuten, die ihre Mahlzeiten mit NutriScan tracken.
Halte dank dieser App endlich mal einen Ernährungsplan durch 👍🏻
Überraschend spaßig zu nutzen? 1 kg in 4 Tagen runter, einfach durch loggen und meinen NutriScore im grünen Bereich halten. Bin noch auf der kostenlosen Seite, hol mir aber wahrscheinlich bald Premium.
Foto knipsen und ein paar Sekunden später hast du deine Makros und Mikronährstoffe. Genau deshalb bin ich dabei geblieben, im Grunde.
Nutze sie seit 2 Tagen und gefällt mir bisher. Die erste Woche ist eh kostenlos, also nicht viel zu verlieren.
Hab vor dem Installieren bisschen recherchiert, und ja, die Foto-Scan-Genauigkeit ist echt ernst zu nehmen. NutriScore ist auch sauber gemacht. Macht weiter so, das ist top.
Hab gerade erst angefangen, aber sieht vielversprechend aus. Großes Plus, dass man's gratis testen kann.
Endlich mal ein Kalorienzähler ohne Werbung und Paywalls alle zwei Bildschirme. Mahlzeit fotografieren, fertig. Kostenlos, schlicht, genau das, was ich gebraucht hab.
Hab sie genau zur richtigen Zeit gefunden, als ich Hilfe für besseres Essen gebraucht hab. Echt froh drüber.
Solide Wahl, wenn du Kalorien tracken und einen Ernährungsplan durchziehen willst, ohne groß nachzudenken.
Hab damit abgenommen. Der Ernährungsplan hat mich an schlechten Tagen ehrlich gehalten. Die meisten unterschätzen, wie viel die Ernährung wirklich ausmacht.
Trackt Kalorien, Makros und sogar die kleinen Sachen wie Mikronährstoffe. Wenn du auf Muskelaufbau gehst, ist das die App, die du willst.
150.000+ Downloads, 4,6 Sterne im App Store und bei Google Play.
Fang heute mit dem Bewerten an 📱
Ein Foto vom Abendessen reicht, und du hast einen Buchstaben, eine Begründung und vier Mikronährstoffe, bevor der Teller abgeräumt ist. Mach das eine Woche lang, und der Kalender sagt dir, welche Tage wirklich gut waren.
Häufige Fragen ❓
Ist der NutriScore in NutriScan kostenlos?
Ja, bei jeder Mahlzeit, ohne Abo und ohne Ablaufdatum. Die Note, die Begründung dazu, die vier stärksten Mikronährstoffe und der eingefärbte Kalender gehören zum kostenlosen Konto und bleiben kostenlos, ob du Premium hast oder nicht. Es gibt zwei Tarife, Free und Premium, dazwischen nichts.
Ist das der offizielle NutriScore von der Verpackung?
Nein. Das offizielle Logo gehört Santé publique France, und das Nutzungsrecht wird an registrierte Hersteller vergeben. NutriScan ist dort nicht zertifiziert und liest keine Note von einer Verpackung ab. Die App berechnet eine eigene Note im Stil des NutriScore aus den Nährwerten, die sie für die Mahlzeit ermittelt, nach derselben Idee einer Gesamtpunktzahl je 100 g oder 100 ml.
Was misst die Note eigentlich?
Ernährungsqualität, nicht Kalorien. Das öffentliche System wiegt Nährstoffe und Lebensmittel, die gefördert werden sollen, also Ballaststoffe, Protein, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte, gegen die zu begrenzenden auf, also Energie, gesättigte Fettsäuren, Zucker und Salz, jeweils je 100 g oder 100 ml. Eine gekochte Mahlzeit bewertet NutriScan nach derselben Logik, deshalb kann eine große Portion von etwas Einfachem besser abschneiden als eine kleine Portion von etwas Gehaltvollem.
Was passiert mit meinen Noten, wenn ich Premium kündige?
Nichts wird entfernt. Jede erfasste Mahlzeit behält ihren NutriScore und ihre Mikronährstoffe, der Monatskalender behält seine Farben, und dein Verlauf bleibt vollständig offen. Du bist wieder bei 5 KI-Fotoscans pro Woche und 4 Anrufen pro Woche mit Monika. Ein Abo bringt unbegrenzte Scans und Anrufe, den 28-Tage-Ernährungsplan mit Einkaufsliste und Rezepten und die vollständigen Wochen- und Monatsberichte im Progress-Tab.
Wie viele Mahlzeiten kann ich kostenlos bewerten lassen?
Fünf KI-Fotoscans pro Woche, und der Zähler setzt sich jede Woche zurück. Mahlzeiten per Sprache oder Text, Favoriten, die du zu heute kopierst, und wiederholte Mahlzeiten bekommen ebenfalls einen NutriScore. Dein Verlauf hat keine Obergrenze, ein kostenloses Konto sammelt also Monate voller eingefärbter Tage. Premium hebt das Wochenlimit auf.
Mehr Werkzeuge von NutriScan
Beste Proteinergänzungen für Frauen
Drittes Trimester Protein Leitfaden
Ernährungsplan für 40-jährige Männer
Gewichtszunahme Diätplan Deutschland
Intervallfasten Tracker App: gratis Fasten-Timer
Kalorien für deutsches Essen berechnen
Kalorienzähler für deutsche Gerichte - Sofortige Nährwertangaben für jede Mahlzeit — 2026
Keto Diät Plan App: 28-Tage-Plan und Kohlenhydrate zählen
KI-Lebensmittel-Tracker Deutschland
Kostenlose Kalorienzähler-App mit KI-Foto-Scan | NutriScan
Mikronährstoffe Tracker App für Vitamine und Mineralstoffe
Monatliche Einkaufsliste Generator
Nahrungsergänzungsmittel-Analysator & Planer
NutriScore App: Bewertung für jede Mahlzeit | NutriScan
Sprachaktivierter Kalorienzähler - Sag deine Mahlzeiten an und tracke Nährstoffe freihändig — 2026
Wasser und Kalorien Tracker App: gratis Trinkprotokoll
Yazio Alternative kostenlos mit KI-Foto-Scan | NutriScan