Tableau des calories Lay's : 20 saveurs comparées

Résumer avec : ChatGPT Claude AI Mode Perplexity

Le moins calorique : Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips, 120 calories (1 portion de 1 oz, environ 15 chips, 28 g). Le plus de protéines : Lay's India's Magic Masala, 2,2 g (portion de 28 g, 1 sachet standard).

Nous avons des pages nutritionnelles pour 20 saveurs Lay's. Par portion, elles vont de 120 calories (Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips, 1 portion de 1 oz, environ 15 chips, 28 g) à 160 calories (Lay's West Indies Hot 'n Sweet Chilli, portion de 28 g, ≈13-15 chips). Chaque ligne renvoie à la page nutritionnelle complète de la saveur.

Moins de calories120kcalLay's Baked Loaded Baked Potato ChipsPlus de calories160kcalLay's American Cream & OnionPlus de protéines2,2gLay's India's Magic Masala

Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips1 portion de 1 oz (environ 15 chips, 28 g)120kcalProtéines 2 g · Glucides 22 g · Lipides 3 gLay's Flavor Swap Cool Ranch Doritos Ruffles1 portion (environ 13 chips, 28 g)150kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Flavor Swap Doritos Ruffles Cheddar & Sour Creamenviron 11 chips (28 g, 1 oz)150kcalProtéines 2 g · Glucides 17 g · Lipides 8 gLay's Maxx Salted1 portion (28 g)150kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 9 gLay's Peri Peri1 portion (28 g, environ 10-12 chips)150kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 9 gLay's Spanish Tomato Tango1 portion (28 g, environ 10-12 chips)150kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 9 gLay's India's Magic Masalaportion de 28 g (1 sachet standard)155kcalProtéines 2,2 g · Glucides 15 g · Lipides 9,5 gLay's Wavy Classic Salted1 portion (28 g)155kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 9 gLay's American Cream & Onion1 portion (28 g)160kcalProtéines 1,7 g · Glucides 14 g · Lipides 10,3 gLay's Bacon Grilled Cheese Chips1 portion (28 g, environ 16 chips)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Brazilian-Style Garlic Sauce Chips1 portion de 1 oz (28 g, environ 15 chips)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Classic Salted1 portion (28 g)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Flavor Swap Sweet Southern Heat BBQ Cheetosenviron 21 pièces (1 oz)160kcalProtéines 1 g · Glucides 16 g · Lipides 10 gLay's Gourmet Lime & Cracked Pepper1 portion (28 g)160kcalProtéines 2 g · Glucides 14 g · Lipides 10 gLay's Gourmet Thai Sweet Chilli1 portion (28 g)160kcalProtéines 2 g · Glucides 14 g · Lipides 10 gLay's Maxx Maximum Masala1 portion (28 g)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Sour Cream & Onionportion de 28 g (≈13-15 chips)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Wavy Mexican Tangy Tomato1 portion (28 g)160kcalProtéines 2 g · Glucides 16 g · Lipides 9,2 gLay's West Indies Hot 'n Sweet Chilliportion de 28 g (≈13-15 chips)160kcalProtéines 2 g · Glucides 15 g · Lipides 10 gLay's Wavy Spanish Paprika100 g536kcalProtéines 5,4 g · Glucides 52 g · Lipides 33 g

Calories Lay's par portion

Ces 19 lignes sont données par portion, par pièce ou par paquet. La portion figure dans la deuxième colonne. Ne compare deux lignes que si les poids correspondent.

Article	Portion	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips	1 portion de 1 oz (environ 15 chips, 28 g)	120	2 g	22 g	3 g
Lay's Flavor Swap Cool Ranch Doritos Ruffles	1 portion (environ 13 chips, 28 g)	150	2 g	15 g	10 g
Lay's Flavor Swap Doritos Ruffles Cheddar & Sour Cream	environ 11 chips (28 g, 1 oz)	150	2 g	17 g	8 g
Lay's Maxx Salted	1 portion (28 g)	150	2 g	15 g	9 g
Lay's Peri Peri	1 portion (28 g, environ 10-12 chips)	150	2 g	15 g	9 g
Lay's Spanish Tomato Tango	1 portion (28 g, environ 10-12 chips)	150	2 g	15 g	9 g
Lay's India's Magic Masala	portion de 28 g (1 sachet standard)	155	2.2 g	15 g	9.5 g
Lay's Wavy Classic Salted	1 portion (28 g)	155	2 g	15 g	9 g
Lay's American Cream & Onion	1 portion (28 g)	160	1.7 g	14 g	10.3 g
Lay's Bacon Grilled Cheese Chips	1 portion (28 g, environ 16 chips)	160	2 g	15 g	10 g
Lay's Brazilian-Style Garlic Sauce Chips	1 portion de 1 oz (28 g, environ 15 chips)	160	2 g	15 g	10 g
Lay's Classic Salted	1 portion (28 g)	160	2 g	15 g	10 g
Lay's Flavor Swap Sweet Southern Heat BBQ Cheetos	environ 21 pièces (1 oz)	160	1 g	16 g	10 g
Lay's Gourmet Lime & Cracked Pepper	1 portion (28 g)	160	2 g	14 g	10 g
Lay's Gourmet Thai Sweet Chilli	1 portion (28 g)	160	2 g	14 g	10 g
Lay's Maxx Maximum Masala	1 portion (28 g)	160	2 g	15 g	10 g
Lay's Sour Cream & Onion	portion de 28 g (≈13-15 chips)	160	2 g	15 g	10 g
Lay's Wavy Mexican Tangy Tomato	1 portion (28 g)	160	2 g	16 g	9.2 g
Lay's West Indies Hot 'n Sweet Chilli	portion de 28 g (≈13-15 chips)	160	2 g	15 g	10 g

Calories Lay's pour 100 g

Cette ligne est donnée pour 100 g.

Article	Portion	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Lay's Wavy Spanish Paprika	100 g	536	5.4 g	52 g	33 g

Pour enregistrer un produit Lay's, photographie l'étiquette nutritionnelle de l'emballage dans NutriScan. L'app enregistre les calories, les protéines, les glucides et les lipides dans ta journée. Le forfait gratuit inclut 5 scans photo par semaine. NutriScan compte plus de 150k téléchargements et une note de 4,6 étoiles.

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Saveurs Lay's les moins caloriques par portion

1. Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips: 120 calories, 2 g de protéines, pour 1 portion de 1 oz (environ 15 chips, 28 g)
2. Lay's Flavor Swap Cool Ranch Doritos Ruffles: 150 calories, 2 g de protéines, pour 1 portion (environ 13 chips, 28 g)
3. Lay's Flavor Swap Doritos Ruffles Cheddar & Sour Cream: 150 calories, 2 g de protéines, pour environ 11 chips (28 g, 1 oz)
4. Lay's Maxx Salted: 150 calories, 2 g de protéines, pour 1 portion (28 g)
5. Lay's Peri Peri: 150 calories, 2 g de protéines, pour 1 portion (28 g, environ 10-12 chips)

Saveurs Lay's les plus riches en protéines par portion

1. Lay's India's Magic Masala: 2,2 g de protéines, 155 calories, pour portion de 28 g (1 sachet standard)
2. Lay's Bacon Grilled Cheese Chips: 2 g de protéines, 160 calories, pour 1 portion (28 g, environ 16 chips)
3. Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips: 2 g de protéines, 120 calories, pour 1 portion de 1 oz (environ 15 chips, 28 g)
4. Lay's Brazilian-Style Garlic Sauce Chips: 2 g de protéines, 160 calories, pour 1 portion de 1 oz (28 g, environ 15 chips)
5. Lay's Classic Salted: 2 g de protéines, 160 calories, pour 1 portion (28 g)

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lay's Classic Salted ?

Une portion de Lay's Classic Salted (1 portion, 28 g) contient 160 calories, avec 2 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories contient Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips ?

Une portion de Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips (1 portion de 1 oz, environ 15 chips, 28 g) contient 120 calories, avec 2 g de protéines, 22 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories contient Lay's India's Magic Masala ?

Une portion de Lay's India's Magic Masala (portion de 28 g, 1 sachet standard) contient 155 calories, avec 2,2 g de protéines, 15 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories contient Lay's Peri Peri ?

Une portion de Lay's Peri Peri (1 portion, 28 g, environ 10-12 chips) contient 150 calories, avec 2 g de protéines, 15 g de glucides et 9 g de lipides.

Laquelle de ces saveurs Lay's a le moins de calories ?

Sur les 19 lignes données par portion, les moins caloriques de ce tableau sont Lay's Baked Loaded Baked Potato Chips avec 120 calories (1 portion de 1 oz, environ 15 chips, 28 g), Lay's Flavor Swap Cool Ranch Doritos Ruffles avec 150 calories (1 portion, environ 13 chips, 28 g) et Lay's Flavor Swap Doritos Ruffles Cheddar & Sour Cream avec 150 calories (environ 11 chips, 28 g, 1 oz).

Laquelle de ces saveurs Lay's a le plus de protéines ?

Lay's India's Magic Masala est la saveur la plus riche en protéines de ce tableau, avec 2,2 g par portion (portion de 28 g, 1 sachet standard) et 155 calories.

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