Bonne appli franchement. Logger les repas va vite et le détail des macros se lit bien. Le scan photo galère un peu sur certains plats indiens par contre. Si ça se règle, c'est 5 étoiles direct.
Application Nutri-Score qui note chaque repas
La lettre de couleur, tu la lis déjà sur les paquets au supermarché. NutriScan la pose sur ton assiette : chaque repas enregistré reçoit un Nutri-Score avec l'explication qui va avec, et cette note ne coûte rien, quelle que soit ta formule.
La note est gratuite sur chaque repas. Passer à Premium pour les scans illimités et le plan de 28 jours qui va avec.
Ce qu'est le Nutri-Score sur les paquets 🏷️
Santé publique France a créé ce logo à la demande du ministère de la Santé, et il est arrivé en rayon en France en 2017. Les producteurs l'apposent librement, jamais par obligation, et le droit d'usage est accordé gratuitement. La Belgique, la Suisse, l'Allemagne, l'Espagne, les Pays-Bas et le Luxembourg l'ont recommandé à leur tour, et les sept pays le pilotent ensemble via un comité de pilotage et un comité scientifique. L'algorithme révisé s'applique en Allemagne, en Belgique, en Suisse et aux Pays-Bas depuis début 2024, au Luxembourg depuis mars 2024 et en France depuis mars 2025.
Le calcul tient en un score global pour 100 g ou 100 ml. Les nutriments et aliments à favoriser, fibres, protéines, fruits, légumes et légumineuses, tirent le score d'un côté. Ceux à limiter, énergie, acides gras saturés, sucres et sel, le tirent de l'autre. Le résultat tombe sur une échelle à cinq couleurs portant les lettres A à E, de quoi comparer deux produits sans lire le tableau nutritionnel.
NutriScan n'est pas certifiée par Santé publique France et ne lit aucune note sur un emballage. L'application note le repas à partir des valeurs nutritionnelles qu'elle établit pour lui, plats cuisinés compris, avec la même logique de favoriser contre limiter. C'est la version honnête, et c'est précisément pour ça que la note fonctionne sur une assiette faite maison qu'aucun producteur n'a jamais enregistrée.
Où la note apparaît dans l'appli 📊
Sur le repas lui-même
Chaque repas enregistré ouvre une page de détail nutritionnel : calories, protéines, glucides et lipides, les quatre micronutriments les plus présents classés du plus fort au plus faible, et le Nutri-Score assorti d'une explication écrite de la note obtenue. Une flèche à côté ouvre la page Learn NutriScore si tu veux le détail du dispositif.
Sur le calendrier
Le calendrier Insights peint chaque jour enregistré en vert foncé, vert, jaune, orange ou rouge. Balaie les mois, touche un jour pour son détail.
Sur la semaine
L'onglet Progress donne ta moyenne Nutri-Score de la semaine et ton Nutri-Score par repas, pour qu'un petit-déjeuner faible cesse de se cacher derrière un dîner solide.
Sur les mois
La vue mensuelle place le Nutri-Score à côté de la variation de poids, des calories, du taux d'objectif protéines, des repas et de la série, et nomme ton meilleur et ton pire jour.
Dans le classement du Club
Le classement communautaire montre les 50 premiers, calculés à partir du nombre de repas multiplié par la moyenne Nutri-Score, plus un bonus de régularité, et ta place à toi.
Comment un repas obtient sa note 🛠️
Enregistrer le repas
Vise ton assiette avec l'appareil photo et recadre l'image, ou enregistre le repas à la voix ou au clavier. Sur l'écran de recadrage, tu choisis le type d'aliment parmi huit catégories, le mode de cuisson parmi 11 options et le niveau d'huile sur quatre crans, de sans huile à beaucoup d'huile. Ce sont ces trois réponses qui gardent les valeurs nutritionnelles proches de ce que tu as vraiment mangé.
Lire la note et sa raison
La page de détail nutritionnel s'ouvre sur les calories, les protéines, les glucides et les lipides, les quatre micronutriments les plus présents classés du plus fort au plus faible, et le Nutri-Score du repas avec une explication écrite de la note obtenue. La flèche à côté ouvre la page Learn NutriScore. La note et les micronutriments sont gratuits à chaque scan.
Regarder les couleurs s'accumuler
Le calendrier Insights colore chaque jour enregistré selon son Nutri-Score, vert foncé, vert, jaune, orange ou rouge, et la note du jour est la moyenne de tes repas pondérée par les calories. L'onglet Progress donne ta moyenne Nutri-Score de la semaine et ton Nutri-Score par repas, puis compare les mois sur le Nutri-Score, la variation de poids, les calories, le taux d'objectif protéines atteint, les repas et la série.
Tu veux tes objectifs de calories et de macros avant de mesurer tes repas contre eux ? Passe d'abord par le calculateur de macros, puis la page application scanner d'aliments explique le côté photo.
Free et Premium, ligne par ligne 📋
Deux formules, Free et Premium, rien entre les deux. La note se trouve du côté gratuit de la frontière et y reste.
| Dans l'application | Compte gratuit | Premium |
|---|---|---|
| Nutri-Score de chaque repas, avec sa raison | Oui | Oui |
| Micronutriments de chaque repas | Oui | Oui |
| Calendrier coloré selon la note du jour | Oui | Oui |
| Historique des repas | Conservé, sans limite | Conservé, sans limite |
| Scans photo | 5 par semaine, remis à zéro chaque semaine | Illimités |
| Appels avec Monika | 4 par semaine | Illimités |
| Jeûne intermittent, suivi de l'eau, rappels | Oui | Oui |
| Plan de repas de 28 jours | Non | Oui |
| Liste de courses et recettes | Non | Oui |
| Onglet Progress | ❌ | ✅ |
La partie qui reste gratuite pour toujours 🔓
Les trois premières lignes sont la promesse. Le Nutri-Score de chaque repas et les micronutriments derrière lui font partie du compte gratuit, et ils le restent que tu passes à Premium, que tu n'y passes jamais, ou que tu t'abonnes puis annules. Rien de ce que tu as déjà enregistré n'est grisé ni repris.
Un abonnement achète du volume et de la planification, pas l'accès à la note : des scans illimités au lieu de 5 par semaine, des appels illimités avec Monika au lieu de 4, le plan de repas de 28 jours avec sa liste de courses et ses recettes, et l'onglet Progress, semaine et mois. Annule, et tu retrouves les compteurs gratuits, avec tout ton historique et chaque jour coloré à sa place.
Passer à Premium pour les scans illimités et le plan de repas. La note sur tes repas ne coûte rien dans les deux cas.
Ce que disent les utilisateurs
De vrais avis de personnes qui suivent leurs repas avec NutriScan.
Je tiens enfin un plan de repas grâce à cette appli 👍🏻
Étonnamment fun à utiliser ? J'ai perdu 1 kg en 4 jours juste en loggant ce que je mange et en gardant mon Nutri-Score au vert. Je suis encore sur la version gratuite mais je vais sûrement passer à Premium bientôt.
Tu prends une photo et quelques secondes après t'as tes macros et tes micronutriments. C'est pour ça que je suis restée dessus en gros.
Ça fait 2 jours que je l'utilise et pour l'instant ça me plaît. La première semaine est gratuite donc tu risques pas grand-chose à tester.
J'ai un peu cherché avant de l'installer et ouais, la précision du scan photo est sérieuse. Le Nutri-Score est bien fichu aussi. Continuez comme ça, c'est top.
Je viens de commencer mais ça a l'air prometteur. Gros plus de pouvoir tester gratuitement.
Enfin un compteur de calories sans pubs ni paywalls toutes les deux secondes. Photo de ton repas, c'est plié. Gratuit, simple, exactement ce qu'il me fallait.
Je suis tombé dessus pile au bon moment, j'avais besoin d'aide pour mieux manger. Vraiment content de l'avoir trouvée.
Bon choix si tu veux suivre tes calories et tenir un plan de repas sans te prendre la tête.
J'ai perdu du poids avec cette appli. Le plan de repas ne m'a rien laissé passer les jours sans motivation. Les gens sous-estiment vraiment l'impact de l'alimentation.
Suit les calories, les macros et même les petits trucs comme les micronutriments. Si tu vises la prise de muscle, c'est cette appli qu'il te faut.
150 000+ téléchargements et 4,6 étoiles de moyenne sur les stores.
Commence à noter ton assiette 📱
Une photo du dîner ce soir, et tu as une lettre, une raison et quatre micronutriments avant même de débarrasser. Fais-le une semaine, et le calendrier te dira quelles journées étaient vraiment bonnes.
Questions Fréquentes ❓
Le Nutri-Score est-il gratuit dans NutriScan ?
Oui, sur chaque repas, sans abonnement et sans date de fin. La note, son explication écrite, les quatre micronutriments les plus présents et le calendrier coloré font partie du compte gratuit et le restent, que tu prennes Premium ou non. Il existe deux formules, Free et Premium, rien entre les deux.
Est-ce le Nutri-Score officiel lu sur l'emballage ?
Non. Le logo officiel appartient à Santé publique France, qui accorde le droit d'usage aux producteurs enregistrés. NutriScan n'est pas certifiée par eux et ne lit aucune note sur un emballage. L'application calcule sa propre note dans l'esprit du Nutri-Score, à partir des valeurs nutritionnelles qu'elle établit pour le repas, sur la même idée d'un score global pour 100 g ou 100 ml.
Que mesure la note au juste ?
La qualité nutritionnelle, pas les calories. Le dispositif public met en balance les nutriments et aliments à favoriser, fibres, protéines, fruits, légumes et légumineuses, avec ceux à limiter, énergie, acides gras saturés, sucres et sel, pour 100 g ou 100 ml. NutriScan note un plat cuisiné avec la même logique, donc une grosse portion de quelque chose de simple peut mieux s'en sortir qu'une petite portion de quelque chose de dense.
Que deviennent mes notes si j'annule Premium ?
Rien ne disparaît. Chaque repas enregistré garde son Nutri-Score et ses micronutriments, le calendrier mensuel garde ses couleurs, et ton historique reste ouvert sans limite. Tu reviens à 5 scans photo par semaine et 4 appels par semaine avec Monika. L'abonnement ajoute les scans et les appels illimités, le plan de repas de 28 jours avec sa liste de courses et ses recettes, et l'onglet Progress, semaine et mois.
Combien de repas puis-je faire noter gratuitement ?
Cinq scans photo par semaine, et le compteur repart chaque semaine. Les repas ajoutés à la voix ou au clavier, les favoris copiés vers aujourd'hui et les repas répétés reçoivent aussi un Nutri-Score. Ton historique n'a aucun plafond, un compte gratuit accumule donc des mois de jours colorés. Premium retire la limite hebdomadaire.
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